Trung niên nổi loạn

08/07/2020 - 05:48

PNO - Khủng hoảng tuổi trung niên cũng là dịp để người ta nhìn lại cuộc đời và tạo ra cơ hội, kiểm chứng xem mình muốn gì trong cuộc sống.

Ở tuổi 44, Nick King, làm việc tại một văn phòng luật được lãnh một suất tiền thưởng đột xuất. Thật đúng lúc, anh điền ngay vào một tấm ngân phiếu trị giá vài ngàn bảng; không phải để mua xe hơi thể thao đắt tiền, hay du lịch vòng quanh thế giới. Tấm ngân phiếu dành để trả cho một khóa tập thể hình cấp tốc trong 12 tuần tại một trung tâm thể thao cao cấp - tức là anh phải cam kết tập ba khóa mỗi tuần, bỏ hẳn rượu bia và theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. 

Sau một năm, anh giảm hơn 45 ký, bơi qua kênh đào nước Anh, chạy việt dã và tham gia giải bơi lội 28 dặm từ Capri đến Naples. “Ban đầu chỉ là dự kiến thay đổi thể hình, nhưng tinh thần và cảm xúc của tôi đã được cải thiện đáng kể” - Nick chia sẻ. 

Đã qua rồi cái thời khủng hoảng tuổi trung niên thể hiện qua các sự việc như chạy trốn khỏi hôn nhân hiện tại, hay bốc đồng mua siêu xe để chơi trội. Ngày nay, tuổi trung niên “nổi loạn có mục đích” hơn: thay vì đổi vợ già lấy vợ trẻ, người ta có khuynh hướng đổi nghề nghiệp nhiều hơn. 

Kim Kardashian West (40 tuổi) đang đi học để trở thành luật sư hình sự với mục đích mở văn phòng luật riêng nhằm cải tổ hệ thống giam giữ tội phạm. “Chỉ cần biết rằng tôi có thể làm một điều gì đó khác đi cho cuộc sống của con mình và những người khác là tôi thấy có động lực ngay tức khắc”- cô nói. Hay nhà báo Chris Evans bắt đầu chạy bộ năm 48 tuổi, đến nay ông đã hoàn thành sáu giải marathon trong vòng 5 năm. 

Cụm từ “khủng hoảng tuổi trung niên” (midlife crisis) do nhà tâm lý học Elliott Jaques đưa ra năm 1965 và thường chỉ nhắm vào đàn ông. “Theo nghĩa đơn giản nhất, khủng hoảng tuổi trung niên thường xảy ra khi bạn bước vào độ tuổi cuối 30, đầu 40 trở đi, và bạn cảm thấy mình chưa đạt được những thành tựu bạn nghĩ mình phải làm được vào thời gian này. Cùng lúc đó, trong sâu thẳm, bạn hiểu rằng quỹ thời gian cho mình không còn nhiều nữa để thực hiện những điều đó”- giáo sư Mark Jackson, trường đại học Exeter giải thích.  

Các nghiên cứu trên 132 nước cho thấy, ở khoảng tuổi 42 là lúc đa phần người ta buồn chán nhất, khủng hoảng tuổi trung niên dễ bộc phát nhất. Ada Calhoun, tác giả cuốn sách Why We Can’t Sleep (Tại sao chúng ta không thể ngủ) cho thấy bản thân cô và ngày càng nhiều phụ nữ thế hệ X thức dậy nửa đêm để tự hỏi, liệu những cuộc chơi trong đời họ đều là những lựa chọn sai lầm?

Không giống như các thế hệ đi trước, khi bước vào tuổi trung niên, cũng là lúc con cái đã rời tổ ấm. Tuổi trung niên hiện nay là lúc người ta đối diện sự cực đỉnh của stress trong công việc và cả cuộc sống gia đình. 

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa


Thế hệ X là thế hệ đầu tiên cho rằng họ có thể có tất cả, và khi bước vào tuổi trung niên, là lúc họ nhận ra rằng họ không thể. Họ nghĩ rằng tuổi trung niên là tuổi họ có sự nghiệp viên mãn, giàu có hơn hẳn cha mẹ họ, nhưng thực tế họ lại đạt được rất ít, nếu không muốn nói là không đạt được gì. Thế hệ này cũng có nhiều lựa chọn hơn các thế hệ trước, tuy nhiên điều này cũng mang lại sự lo lắng bồn chồn để có sự lựa chọn đúng.

Nghiên cứu của các trường đại học cho thấy, khủng hoảng tinh thần ở tuổi 42 xảy ra nhiều hơn so với các thế hệ trước đây. Kết hôn và có con muộn cũng góp phần vào việc này, vì đây là độ tuổi họ vừa phải chăm con nhỏ, vừa chăm sóc người thân đã già yếu. Công việc của họ cũng ít chắc chắn hơn, và họ cũng không có một quỹ hưu trí rủng rỉnh như những người đi trước họ. 

Thay vì đánh dấu tuổi trung niên bằng những khủng hoảng xa xỉ như mua xe hơi đắt tiền, cặp bồ nhí, họ làm những công việc thiết thực có ý nghĩa cho bản thân hơn. Geraldine Morelli đã lập gia đình, có hai con nhỏ, và một căn nhà xinh ở London. Nhưng mỗi sáng thức dậy, cô đều cảm thấy trống rỗng.

Cô không muốn đến chỗ làm, chiều về nhà lại không muốn gặp chồng. Cuối cùng, cô có 9 tháng để nhìn nhận lại cuộc sống của mình, và tập trung vào dự án cô đã tham gia hai năm trước - tổ chức từ thiện bảo tồn thiên nhiên ở châu Phi có tên gọi Wild & Free: “Nếu cái này gọi là khủng hoảng tuổi trung niên thì tôi phải làm cái khủng hoảng này cho ra trò” - cô chia sẻ.

Trong 9 tháng, cô ghi ra tất cả mọi điều trong cuộc sống của mình: sự nghiệp, từ thiện, gia đình, nơi sinh sống. Cô tự hỏi cô muốn thay đổi điều gì? Cuối cùng, cô nhận thấy sự nghiệp và hôn nhân là hai điều cô muốn thay đổi: “Tôi từ chức, ly hôn và dọn ra ngoài năm 2007”.

Tương tự như Geraldine Morelli, Paul Bridgeman nghỉ việc ở tuổi 46 sau gần hai thập niên làm kinh doanh. Anh đăng ký học làm giáo viên và đứng lớp cho đến nay. Hiện anh đã 51 tuổi và không hề cảm thấy hối tiếc vì quyết định đó. 

Nhà tâm lý học Michelle Scott cho rằng khủng hoảng tuổi trung niên cũng là dịp để người ta nhìn lại cuộc đời và tạo ra cơ hội, kiểm chứng xem mình muốn gì trong cuộc sống. Như Nick kết luận: “Với số tiền đóng cho phòng gym, tôi đã có thể mua một chiếc xe hơi đắt tiền. Nhưng đến phòng gym là sự đầu tư tốt nhất tôi đã từng làm”. 

Phan Quỳnh Dao 
(theo Telegraph Magazine)

 
 
Array ( [news_id] => 1412342 [news_title] => Trung niên nổi loạn [news_title_seo] => Trung niên nổi loạn [news_supertitle] => [news_picture] => trung-nien-noi-loan_1594093404.jpg [news_subcontent] => Ngày càng nhiều phụ nữ trung niên thức dậy nửa đêm để tự hỏi, liệu những cuộc chơi trong đời họ đều là những lựa chọn sai lầm? [news_subcontent_seo] => Ngày càng nhiều phụ nữ trung niên thức dậy nửa đêm để tự hỏi, liệu những cuộc chơi trong đời họ đều là những lựa chọn sai lầm? [news_headline] => Khủng hoảng tuổi trung niên cũng là dịp để người ta nhìn lại cuộc đời và tạo ra cơ hội, kiểm chứng xem mình muốn gì trong cuộc sống. [news_content] =>

Ở tuổi 44, Nick King, làm việc tại một văn phòng luật được lãnh một suất tiền thưởng đột xuất. Thật đúng lúc, anh điền ngay vào một tấm ngân phiếu trị giá vài ngàn bảng; không phải để mua xe hơi thể thao đắt tiền, hay du lịch vòng quanh thế giới. Tấm ngân phiếu dành để trả cho một khóa tập thể hình cấp tốc trong 12 tuần tại một trung tâm thể thao cao cấp - tức là anh phải cam kết tập ba khóa mỗi tuần, bỏ hẳn rượu bia và theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. 

Sau một năm, anh giảm hơn 45 ký, bơi qua kênh đào nước Anh, chạy việt dã và tham gia giải bơi lội 28 dặm từ Capri đến Naples. “Ban đầu chỉ là dự kiến thay đổi thể hình, nhưng tinh thần và cảm xúc của tôi đã được cải thiện đáng kể” - Nick chia sẻ. 

Đã qua rồi cái thời khủng hoảng tuổi trung niên thể hiện qua các sự việc như chạy trốn khỏi hôn nhân hiện tại, hay bốc đồng mua siêu xe để chơi trội. Ngày nay, tuổi trung niên “nổi loạn có mục đích” hơn: thay vì đổi vợ già lấy vợ trẻ, người ta có khuynh hướng đổi nghề nghiệp nhiều hơn. 

Kim Kardashian West (40 tuổi) đang đi học để trở thành luật sư hình sự với mục đích mở văn phòng luật riêng nhằm cải tổ hệ thống giam giữ tội phạm. “Chỉ cần biết rằng tôi có thể làm một điều gì đó khác đi cho cuộc sống của con mình và những người khác là tôi thấy có động lực ngay tức khắc”- cô nói. Hay nhà báo Chris Evans bắt đầu chạy bộ năm 48 tuổi, đến nay ông đã hoàn thành sáu giải marathon trong vòng 5 năm. 

Cụm từ “khủng hoảng tuổi trung niên” (midlife crisis) do nhà tâm lý học Elliott Jaques đưa ra năm 1965 và thường chỉ nhắm vào đàn ông. “Theo nghĩa đơn giản nhất, khủng hoảng tuổi trung niên thường xảy ra khi bạn bước vào độ tuổi cuối 30, đầu 40 trở đi, và bạn cảm thấy mình chưa đạt được những thành tựu bạn nghĩ mình phải làm được vào thời gian này. Cùng lúc đó, trong sâu thẳm, bạn hiểu rằng quỹ thời gian cho mình không còn nhiều nữa để thực hiện những điều đó”- giáo sư Mark Jackson, trường đại học Exeter giải thích.  

Các nghiên cứu trên 132 nước cho thấy, ở khoảng tuổi 42 là lúc đa phần người ta buồn chán nhất, khủng hoảng tuổi trung niên dễ bộc phát nhất. Ada Calhoun, tác giả cuốn sách Why We Can’t Sleep (Tại sao chúng ta không thể ngủ) cho thấy bản thân cô và ngày càng nhiều phụ nữ thế hệ X thức dậy nửa đêm để tự hỏi, liệu những cuộc chơi trong đời họ đều là những lựa chọn sai lầm?

Không giống như các thế hệ đi trước, khi bước vào tuổi trung niên, cũng là lúc con cái đã rời tổ ấm. Tuổi trung niên hiện nay là lúc người ta đối diện sự cực đỉnh của stress trong công việc và cả cuộc sống gia đình. 

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa


Thế hệ X là thế hệ đầu tiên cho rằng họ có thể có tất cả, và khi bước vào tuổi trung niên, là lúc họ nhận ra rằng họ không thể. Họ nghĩ rằng tuổi trung niên là tuổi họ có sự nghiệp viên mãn, giàu có hơn hẳn cha mẹ họ, nhưng thực tế họ lại đạt được rất ít, nếu không muốn nói là không đạt được gì. Thế hệ này cũng có nhiều lựa chọn hơn các thế hệ trước, tuy nhiên điều này cũng mang lại sự lo lắng bồn chồn để có sự lựa chọn đúng.

Nghiên cứu của các trường đại học cho thấy, khủng hoảng tinh thần ở tuổi 42 xảy ra nhiều hơn so với các thế hệ trước đây. Kết hôn và có con muộn cũng góp phần vào việc này, vì đây là độ tuổi họ vừa phải chăm con nhỏ, vừa chăm sóc người thân đã già yếu. Công việc của họ cũng ít chắc chắn hơn, và họ cũng không có một quỹ hưu trí rủng rỉnh như những người đi trước họ. 

Thay vì đánh dấu tuổi trung niên bằng những khủng hoảng xa xỉ như mua xe hơi đắt tiền, cặp bồ nhí, họ làm những công việc thiết thực có ý nghĩa cho bản thân hơn. Geraldine Morelli đã lập gia đình, có hai con nhỏ, và một căn nhà xinh ở London. Nhưng mỗi sáng thức dậy, cô đều cảm thấy trống rỗng.

Cô không muốn đến chỗ làm, chiều về nhà lại không muốn gặp chồng. Cuối cùng, cô có 9 tháng để nhìn nhận lại cuộc sống của mình, và tập trung vào dự án cô đã tham gia hai năm trước - tổ chức từ thiện bảo tồn thiên nhiên ở châu Phi có tên gọi Wild & Free: “Nếu cái này gọi là khủng hoảng tuổi trung niên thì tôi phải làm cái khủng hoảng này cho ra trò” - cô chia sẻ.

Trong 9 tháng, cô ghi ra tất cả mọi điều trong cuộc sống của mình: sự nghiệp, từ thiện, gia đình, nơi sinh sống. Cô tự hỏi cô muốn thay đổi điều gì? Cuối cùng, cô nhận thấy sự nghiệp và hôn nhân là hai điều cô muốn thay đổi: “Tôi từ chức, ly hôn và dọn ra ngoài năm 2007”.

Tương tự như Geraldine Morelli, Paul Bridgeman nghỉ việc ở tuổi 46 sau gần hai thập niên làm kinh doanh. Anh đăng ký học làm giáo viên và đứng lớp cho đến nay. Hiện anh đã 51 tuổi và không hề cảm thấy hối tiếc vì quyết định đó. 

Nhà tâm lý học Michelle Scott cho rằng khủng hoảng tuổi trung niên cũng là dịp để người ta nhìn lại cuộc đời và tạo ra cơ hội, kiểm chứng xem mình muốn gì trong cuộc sống. Như Nick kết luận: “Với số tiền đóng cho phòng gym, tôi đã có thể mua một chiếc xe hơi đắt tiền. Nhưng đến phòng gym là sự đầu tư tốt nhất tôi đã từng làm”. 

Phan Quỳnh Dao 
(theo Telegraph Magazine)

 
[news_source] => [news_tag] => tuổi trung niên,khủng hoảng tinh thần,thay đổi hôn nhân [news_status] => 6 [news_createdate] => 2020-07-05 22:15:57 [news_date] => [news_publicdate] => 2020-07-08 05:48:30 [news_relate_news] => 1411248,1412043,1412195, [newcol_id] => 0 [newevent_id] => 0 [newcate_code1] => hon-nhan-gia-dinh [newcate_code2] => tinh-yeu-hon-nhan [news_copyright] => 1 [news_url] => [news_urlid] => [onevent_id] => 0 [survey_id] => [news_lang] => vi [news_link] => [news_iscomment] => 1 [news_type] => 0 [news_numview] => 2533 [news_is_not_ads] => [news_is_not_follow] => [news_link_public] => https://www.phunuonline.com.vn/trung-nien-noi-loan-a1412342.html [tag] => tuổi trung niênkhủng hoảng tinh thầnthay đổi hôn nhân [daynews2] => 2020-07-08 05:48 [daynews] => 08/07/2020 - 05:48 )
news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Mơ “không bị già nhanh, không phiền con”

    Mơ “không bị già nhanh, không phiền con”

    29-10-2020 05:45

    Ai rồi cũng đến đoạn đáng sợ của tuổi già. Sau cả đời vật lộn làm việc, nuôi con cái, ngẩng lên đã thấy mình yếu ớt, nhiều “khuyết điểm”...

  • Sài Gòn có làm ta hư?

    Sài Gòn có làm ta hư?

    28-10-2020 13:44

    Từ khi nào chẳng rõ, Sài Gòn đã trở thành nơi đắm đuối nhất cho những kẻ yêu tự do và khẳng khái sống cuộc đời của mình.

  • Đàn ông làm gì giữa đại dịch?

    Đàn ông làm gì giữa đại dịch?

    28-10-2020 09:43

    Đàn ông sẽ làm gì khi buộc phải ngồi không? Sẽ luôn có cách nếu họ thật sự muốn dứt ra khỏi màn hình điện thoại.

  • Người phụ nữ khéo léo

    Người phụ nữ khéo léo

    28-10-2020 05:56

    Phụ nữ có thể không đẹp, không rực rỡ trên đường công danh, nhưng nếu khéo léo, có khi họ chẳng cần loay hoay định nghĩa hạnh phúc là gì!

  • Đàn bà lên nóc nhà chống bão

    Đàn bà lên nóc nhà chống bão 

    27-10-2020 15:06

    Bão chưa vào mà gió đã ầm ầm, nhà tôi kín cửa vẫn nghe gió hú. Hàng xóm đang cấp tốc giúp nhau chằng mái nhà, chống bão.

  • Lương khô - ân tình ngày bão

    Lương khô - ân tình ngày bão

    27-10-2020 14:00

    Trong những ngày lũ của tuổi thơ tôi, lương khô không chỉ là món ăn mà còn là ân tình.

  • Người đàn ông từng khuyên vợ… lấy chồng

    Người đàn ông từng khuyên vợ… lấy chồng

    27-10-2020 09:59

    Nhắc lại những ngày tháng đằng đẵng đi tìm một mụn con, anh Ngô Kiên và chị Trần Phương, 38 tuổi, ở huyện Hoài Đức, Hà Nội, không khỏi xúc động.

  • Lễ rước rể của làng Tà Mun

    Lễ rước rể của làng Tà Mun

    27-10-2020 05:29

    Người Tà Mun theo chế độ mẫu hệ, các cô dâu phải “cưới chồng”. Chú rể được nhà gái rước về ở rể, ba năm sau đó mới được ra riêng.

  • Nghẹt thở giành con từ… người giúp việc

    Nghẹt thở giành con từ… người giúp việc

    26-10-2020 10:39

    Trong nhiều năm bao đồng đi giới thiệu người giúp việc giùm bạn bè, tôi đã vô tình “mai mối” cho bạn tôi một cuộc giành con ngấm ngầm.

  • “Máu đào” không chắc giành được quyền nuôi trẻ

    “Máu đào” không chắc giành được quyền nuôi trẻ

    26-10-2020 07:36

    Việc “bà ngoại lại thua bảo mẫu” trong cuộc phân quyền nuôi dưỡng một đứa trẻ có hợp lý không?

  • Vì sao bé G. chọn sống cùng bảo mẫu, từ chối bà ngoại?

    Vì sao bé G. chọn sống cùng bảo mẫu, từ chối bà ngoại?

    26-10-2020 07:18

    Không gì ngang trái hơn việc người ta không thể thân thiết, thấu hiểu, hay không-muốn-gần-gũi ruột thịt của mình.

  • Đủ mạnh để buông tay

    Đủ mạnh để buông tay

    26-10-2020 05:29

    Nhờ những linh cảm không hay, chị bắt đầu theo dõi anh, phát hiện anh quen cô gái phục vụ quán cà phê gần công ty.

  • Mất mẹ rồi, ai đưa em đến trường sau bão

    Mất mẹ rồi, ai đưa em đến trường sau bão

    25-10-2020 18:15

    Nước đã rút nhưng Hà chưa thể đến trường. Có cơn bão kinh hoàng vừa đi ngang ngôi nhà nhỏ của mấy chị em, kể từ ngày mẹ mất.

  • Mua hàng tem phiếu

    Mua hàng tem phiếu

    25-10-2020 10:06

    Hôm nay bầu trời xám xịt, mưa gió bão bùng, tôi thu dọn lại cái tủ, sắp xếp một số giấy tờ, và tìm được cái tem phiếu thời xưa cũ.

  • Vâng, nhờ vợ mới… sang

    Vâng, nhờ vợ mới… sang

    25-10-2020 05:45

    Có người ăn nên làm ra, nhưng trong mắt thiên hạ vẫn không sang chút nào. Vì rằng, bao nhiêu tiền của thì vợ giữ rịt...

  • Con cháu chê món bà nấu

    Con cháu chê món bà nấu

    24-10-2020 23:12

    Sự chăm sóc của các con khi cha mẹ đã già, nếu không phải là làm cho họ vui hơn, thoải mái hơn thì có ý nghĩa gì?

  • Nhờ tình yêu

    Nhờ tình yêu

    24-10-2020 15:31

    Tình yêu theo thời gian có thể là trách nhiệm hay nghĩa vợ chồng, nhưng dù tên gọi nào, đó cũng là ngọn hải đăng cho mình hướng về giữa gió giông.

  • Gian bếp ngày mưa

    Gian bếp ngày mưa

    24-10-2020 10:02

    Ngày mưa dầm, nhân tiện dạy con về chia sẻ, mở lòng, thơm thảo, về một miếng khi đói, về hai chữ “đồng bào”…