Con trượt lớp 10: Cho con không gian riêng để làm quen với thất bại

11/07/2022 - 13:00

PNO - Kết quả kỳ thi vào lớp 10 không được tốt, có em học sinh sốc nặng, thất vọng, thậm chí có các hành động nguy hiểm.

Giai đoạn trẻ dễ tổn thương

Ngày 9/7, mạng xã hội chia sẻ câu chuyện một học sinh ở Hà Nội bỏ nhà đi vì sốc sau khi trượt kỳ thi vào lớp 10. Mỗi năm, sau các kỳ thi tuyển sinh lại có nhiều trẻ rơi vào trầm cảm, rối loạn sức khỏe tâm thần vì thất bại trong thi cử.

TS Dương Minh Tâm - Trưởng phòng Rối loạn stress, Viện Sức khỏe tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, ông từng tiếp nhận một học sinh vào viện vì trầm cảm. Từ lúc học cấp II, nữ sinh này đã học ở trường có tiếng của Hà Nội và luôn nỗ lực, cố gắng thi vào trường chuyên nhưng kết quả không như mong muốn.

Qua lời chia sẻ của nữ sinh, dù thiếu điểm vào trường chuyên, nhưng em vẫn đậu vào một trường cấp III thuộc top của thành phố. Tuy nhiên, trong gia đình, mẹ thường nhắc đến việc con gái không đạt kỳ vọng, kể lể công lao đưa con đi học... Cô bé thường xuyên buồn chán, mệt mỏi khó tập trung dù cố gắng, thường xuất hiện những cơn đau đầu, mất ngủ.

Theo PGS. TS Trần Thành Nam - Viện Tâm lý Pháp - Việt, sau mỗi thất bại ai cũng trải qua cảm giác lo lắng, thất vọng, tự trách, xuất hiện suy nghĩ tiêu cực về bản thân mình, học sinh cũng vậy. Kỳ thi kết thúc, các em thi trượt sẽ thấy mình là kẻ kém cỏi, không làm được việc gì, mình là kẻ phụ công cha mẹ. Nhiều trẻ thu mình lại và so sánh bản thân với người xung quanh. Nhất là khi biết thông tin các bạn này vào trường nọ, trường kia, trẻ càng chìm sâu hơn vào cảm xúc tiêu cực.

TS Trần Thành Nam cho rằng, đây là giai đoạn trẻ dễ tổn thương nhất. Các em sẽ ứng phó với cảm xúc tiêu cực đó bằng cách lao mình vào game, cuồng ăn hoặc sử dụng chất gây nghiện như bia, rượu để giải tỏa cảm xúc. Có trẻ tự làm đau bản thân, dùng cảm xúc đau đớn của cơ thể để ức chế về mặt tinh thần. Đặc biệt, nhiều em còn nghĩ tới hoặc chuẩn bị cho việc tự sát.

Con thất bại với kỳ thi, nên cho con không gian riêng để làm quen với cảm xúc thất bại.
Con thi trượt, ba mẹ nên cho con không gian riêng để trẻ làm quen với cảm xúc thất bại (Ảnh minh họa)

Trong khi đó, nhiều cha mẹ lại phủ nhận cảm xúc tiêu cực của con, nói với con rằng con đừng nghĩ nữa, đừng buồn nữa, con phải vui lên… Điều này càng làm cho cảm xúc thất bại của con nặng nề hơn, trẻ không thể quên được thất vọng, gia tăng cảm xúc tiêu cực hơn.

Theo TS Nam, thay vì nói với con như vậy, cha mẹ nên để trẻ có không gian riêng để con trải nghiệm với cảm xúc tiêu cực và sau đó biến cảm xúc tiêu cực thành động lực.

Những việc cha mẹ có thể chọn làm

Trong thời điểm này, cha mẹ cần chú ý đến các ứng phó tiêu cực của trẻ. TS Nam khuyên các phụ huynh nên khuyến khích con ứng phó bằng nhiều cách: 

Thứ nhất, nên nói với con: “Con có thể nói ra cảm xúc của mình với cha/mẹ không”? 

Thứ hai, hãy rủ con cùng đi dạo, cùng chơi với thú cưng.

Thứ ba, cha mẹ có thể tạo ra thông điệp dành cho con để con thoát khỏi các cảm xúc tồi tệ như các thông điệp hãy tử tế với bản thân mình. Thời điểm này con sẽ buồn nhưng mọi thứ đều thay đổi được.

Nhiều trẻ cho rằng khi thất bại mình sẽ không làm được việc gì mà không nhìn vào những thành tích khác của bản thân. Nếu nhìn thất bại theo cách thức khác, con hoàn toàn có thể thoát khỏi cảm xúc tiêu cực. 

TS Trần Thành Nam dẫn ra ví dụ, cha mẹ có thể nói với con về các vĩ nhân như Thomas Edison, Albert Einstein… và chỉ cho con những tấm gương vượt qua thất bại, nếu không bỏ cuộc, con sẽ vượt lên được thất bại.

Cha mẹ cũng có thể nói với con về kế hoạch cùng tiến về phía trước, không nên để trẻ mắc kẹt trong suy nghĩ “Tôi là kẻ thất bại”. Thất bại không phải là đặc điểm, thuộc tính nhân cách của con mà chỉ là chưa tìm ra giải pháp giải quyết vấn đề. Những người thành công đều gặp thất bại và họ tìm được cách giải quyết vấn đề.

Khi cha mẹ đưa ra các giải pháp giúp đỡ, chắc chắn trẻ sẽ không còn nặng nề khi đối diện với thất bại. Ngoài ra, cha mẹ tuyệt đối không so sánh con mình với người khác, vì điều này khiến trẻ tổn thương, dồn thêm cảm xúc tiêu cực lên trẻ.

An Nhiên

 

news_is_not_ads=

cachecache BAOPNO_GET_NEWS_FEATURE_BY_CATEtinhyeuhonnhanvi /strCate=tinhyeuhonnhan

cachecache BAOPNO_GET_NEWS_FEATURE_BY_CATEchuyennhavi /strCate=chuyennha

cachecache BAOPNO_GET_NEWS_FEATURE_BY_CATEtinhvalyvi /strCate=tinhvaly

cachecache BAOPNO_GET_NEWS_FEATURE_BY_CATEphongcachsongvi /strCate=phongcachsong
TIN MỚI
  • Đừng hoảng khi chồng có tiền riêng

    Đừng hoảng khi chồng có tiền riêng

    26-05-2024 06:34

    Hơn 20 năm chung sống, chồng tôi không biết tôi có bao nhiêu tiền trong sổ tiết kiệm hay trong nhà có bao nhiêu tiền mặt…

  • Đỉnh cao của... phức tạp

    Đỉnh cao của... phức tạp

    25-05-2024 12:17

    Gần hết đời người mới nhận ra: hóa ra chẳng có gì bằng sức khỏe.

  • Tuổi già, sao cho vui?: Giữ mình không giữ cảnh

    Tuổi già, sao cho vui?: Giữ mình không giữ cảnh

    25-05-2024 06:00

    Sinh năm 1925, ngoại tôi năm nay đã gần 100 tuổi, nhưng nụ cười của bà vẫn tươi và ánh mắt vẫn sáng.

  • Hương lài ướp đậm giấc quê

    Hương lài ướp đậm giấc quê

    24-05-2024 09:54

    Một mùi hương vừa quen, vừa lạ thoảng qua nhưng cũng đủ dội vào ký ức một cảm giác bâng khuâng man mác.

  • Nhớ ngoại

    Nhớ ngoại

    24-05-2024 06:02

    Tới ngày giỗ ngoại, tôi cảm nhận được nỗi buồn nghẹn lại trong lồng ngực mẹ vì năm đó mẹ không thể sắp xếp về quê thắp cho ngoại nén hương.

  • Thương tờ giấy gói

    Thương tờ giấy gói

    23-05-2024 15:19

    Đó là thời tôi không có ti vi, sách báo, truyện tranh… Tôi thèm đọc, vớ được cái gì có chữ đều đọc ngấu nghiến.

  • Hạnh phúc từ những điều giản dị

    Hạnh phúc từ những điều giản dị

    23-05-2024 09:34

    30 năm trôi qua, mẹ tôi vẫn thỉnh thoảng mặc lại chiếc áo dài ngày xưa, như cách giữ gìn những kỷ niệm đẹp về một thời đã qua.

  • “Má coi tụi bây như con má”

    “Má coi tụi bây như con má”

    23-05-2024 06:06

    Đâu đó trong hẻm nhỏ tôi sống ở quận 4, hình ảnh bà hàng xóm dễ thương vẫn còn...

  • Những người mẹ trong cơn mưa

    Những người mẹ trong cơn mưa

    22-05-2024 19:45

    Thi thoảng, giữa cơn mưa, trên đường phố tôi bắt gặp người đàn ông nào đó mắng phụ nữ chạy xe “ngu thế à”.

  • Chỉ đường cho hươu...: Bạn trai của con lạ lắm!

    Chỉ đường cho hươu...: Bạn trai của con lạ lắm!

    22-05-2024 14:03

    Cháu nên cẩn thận và cân nhắc kỹ trước khi hẹn hò với anh bạn “khôn trước tuổi” này. Việc gì cảm thấy không ổn, cháu có thể thẳng thắn từ chối.

  • Kiễng chân

    Kiễng chân

    22-05-2024 05:59

    Rốt cuộc có bao nhiêu người đàn bà trong mái nhà mình, trong cuộc sống hôn nhân, trong cuộc đời mình đã và đang kiễng chân như chị.

  • Em dâu ruột

    Em dâu ruột

    21-05-2024 17:51

    Em vì yêu chồng mà cũng thương luôn chị chồng. Rồi cũng chính nhờ vòng tròn yêu thương đó, em lại rất hợp với anh rể, là chồng tôi.

  • Riêng tư, tự do, vẫn luôn cần hàng xóm

    Riêng tư, tự do, vẫn luôn cần hàng xóm

    21-05-2024 10:45

    Sống ở chung cư, thoạt tưởng là xa cách, nhưng tình làng nghĩa xóm không mất đi.

  • Nhìn mưa lại nhớ mưa

    Nhìn mưa lại nhớ mưa

    21-05-2024 06:10

    Hôm ông trời cho một trận mưa mát lành, ba mẹ tôi cũng như trút được nỗi lo, căn nhà vui lên rộn rã.

  • Ở nhà chăm con, vẫn không tụt hậu

    Ở nhà chăm con, vẫn không tụt hậu

    20-05-2024 18:38

    “Phụ nữ là phải độc lập, tự chủ kinh tế, ở nhà nuôi con thì làm gì”. “Ở nhà suốt không chán à? Ở nhà lâu ngày tụt hậu đấy”.

  • Con cần biết yêu trước khi yêu

    Con cần biết yêu trước khi yêu

    20-05-2024 16:00

    Cần dạy con hiểu rằng, dù có yêu một người nhiều đến đâu, chuyện người đó thay lòng vẫn là bình thường.

  • Khi vợ sa cơ

    Khi vợ sa cơ

    20-05-2024 06:04

    Người vợ có ham muốn, khát khao làm giàu đến đâu nữa, cũng chỉ mong đem lại sự no đủ cho chồng con.

  • Muốn con về thăm, má phải giả bị bệnh

    Muốn con về thăm, má phải giả bị bệnh

    19-05-2024 15:43

    Má tỉ mỉ làm món này món kia và chờ con gái con trai cùng các cháu về chơi, nhưng rồi lại thất vọng.


cachecache BAOPNO_GET_NEWS_FEATURE_BY_CATEhonnhangiadinhvi /strCate=honnhangiadinh