Đàn ông mạnh mẽ hay yếu đuối?

Áp lực trên vai cả một đời và sự im lặng của đàn ông

27/01/2026 - 06:04

PNO - “Đàn ông mất việc không dám khóc, đau đớn cũng phải gồng mình mạnh mẽ. Định kiến ‘đàn ông không được yếu đuối’ đang âm thầm bào mòn tinh thần họ.”

Là phái mạnh nên không được quyền yếu đuối, định kiến này đã khiến đàn ông tự chịu ôm mọi nỗi niềm vào lòng...
Là phái mạnh nên không được quyền yếu đuối, định kiến này đã khiến đàn ông tự ôm mọi nỗi niềm vào lòng... - ảnh minh họa

Cuộc đời của một người đàn ông có lẽ đã được đặt để những trách nhiệm vô hình từ khi mới là một bé trai: sẽ là trách nhiệm của con trưởng, của anh trai, của trụ cột gia đình, nhiệm vụ nối dõi tông đường, phải gầy dựng sự nghiệp, kiếm tiền, thành công ngoài xã hội...

Cuộc đời ấy như một "lộ trình" chung mà gần như người đàn ông nào cũng mang theo trên vai. Trong câu chuyện trưởng thành của phụ nữ, bên cạnh việc lập nghiệp có thể thêm những ước mong về tình yêu, hạnh phúc, làm đẹp, chăm sóc và yêu thương bản thân...

Nhưng với đàn ông, những nấc thang sự nghiệp lại rõ ràng và cụ thể hơn với: có việc, có nhà, có xe, có vợ, có con, chăm sóc cha mẹ già. Họ sống bằng lý trí hơn là cảm xúc và cũng vì thế mà ngay cả khi trải qua đau khổ, biến cố, họ cũng thường chọn cách im lặng. Đối diện với những khó khăn, thử thách, họ cũng tìm cách giải quyết hơn là tỉ tê, than vãn.

Đàn ông mất việc phải trải qua quãng thời gian khủng hoảng tinh thần nặng nề nhưng luôn thể hiện ra bên ngoài rằng bản thân vẫn ổn. Đàn ông ly hôn có thể trải qua cú sốc tinh thần không kém phụ nữ những cũng không thể khóc trước bất kỳ ai. Cha mẹ già qua đời, con trai cũng sẽ là người đứng ra lo mọi việc, cứng cỏi và mạnh mẽ nhưng đâu ai biết, họ cũng đau đớn như mất cả một bầu trời...

Đàn ông cứ thế gánh gồng cảm xúc của mình đi trong cuộc đời, như thể họ đã tự dựng nên bức tường thành kiên cố trong lòng và không cho phép mình yếu đuối. Tôi có người bạn vừa mất công việc gắn bó suốt gần 20 năm vì cơ quan tinh giản nhân sự, gánh nặng tài chính đè nặng trên vai khi vừa lo cho gia đình nhỏ vừa có trách nhiệm phụng dưỡng cha mẹ già ở quê.

Bạn già đi chỉ trong một thời gian rất ngắn, nhưng lúc nào cũng thể hiện bên ngoài rằng mình rất ổn. Nỗi lo không có tiền, nỗi sợ bị đánh giá là người thất bại... khiến cả khuôn mặt, nụ cười, ánh mắt bạn đều không còn như trước nữa. Nhưng vẫn phải gồng mình, tìm đường mà đi.

Trong ngôi nhà của một người anh mà tôi biết, có một góc riêng dành cho anh suốt mấy mươi năm rồi. Đó là gian phòng yên tĩnh nơi anh có thể ngồi thiền, nghe kinh Phật, nơi anh có thể im lặng trong bóng tối đối diện với tất cả những vấn đề của riêng mình.

Ngày mới ra trường, anh lao vào làm việc không có thời gian nghỉ ngơi để lo cho cha mẹ, nuôi các em ở quê còn tuổi ăn tuổi lớn. Xây được căn nhà khang trang cho bậc sinh thành xong, anh lấy vợ. Lại tiếp tục năm tháng kiếm tiền miệt mài để lo cho gia đình nhỏ. Sinh bé thứ 2, vợ anh nghỉ việc, ở nhà để chu toàn chăm sóc các con.

Cuộc sống gia đình anh người ngoài nhìn vào thấy êm ấm nhưng chỉ người trong cuộc mới biết có bao nhiêu cơn sóng to sóng nhỏ. Anh đi tìm sự cân bằng cho tinh thần của mình bằng Phật pháp, bằng những cuộc trò chuyện với sư trụ trì ở ngôi chùa gần nhà, bằng những đêm tự ngồi đối diện với chính mình. Anh đã làm một trụ cột đúng nghĩa cho cả gia đình lớn và gia đình nhỏ nhưng tinh thần đôi lúc nặng nề, khủng hoảng mà chính anh phải tìm cách cân bằng, vượt qua.

Cuộc sống hiện đại càng nhiều áp lực
Cuộc sống hiện đại càng nhiều áp lực, đàn ông cũng cần được thấu hiểu và sẻ chia - ảnh minh họa

Trách nhiệm của người gánh vác đã luôn gắn với đàn ông trong suốt cuộc đời, và sự sụp đổ tinh thần của một người đàn ông có lẽ cũng không đến từ ngày một, ngày hai, mà luôn là gánh nặng đè nặng vai họ suốt thời gian dài. Cho dù bức tường thành có vững vàng đến đâu, trong bão giông cũng rất cần được nâng đỡ.

Người ngoài sẽ đánh giá thành công của một người đàn ông là phải có sự nghiệp, kiếm được nhiều tiền, là trụ cột gia đình. Và là đàn ông thì không được phép yếu đuối, phải bản lĩnh và cứng cỏi. Nhưng đàn ông, trước những cơn bão của cuộc đời, thành công đôi khi còn là có được sự nâng đỡ, thấu hiểu, chia sẻ, khích lệ, tôn trọng và trao niềm tin của những người bên cạnh. Đó cũng là một lực đẩy lớn giúp cho bức tường thành vững vàng, kiên cố hơn mà không gục ngã.

Hàn Giang

Mời tham gia diễn đàn “Đàn ông mạnh mẽ hay yếu đuối?”

Theo các số liệu thống kê gần đây, nam giới chiếm hơn 2/3 số các ca tự tử. Chuyện gì đang xảy ra với những trụ cột gia đình? Thật ra đàn ông mạnh mẽ hay yếu đuối và làm thế nào để phái mạnh luôn mạnh?...

Mời bạn góp ý kiến cho diễn đàn “Đàn ông mạnh mẽ hay yếu đuối?”. Bài viết xin gửi về địa chỉ: online@baophunu.org.vn. Bài được sử dụng sẽ nhận nhuận bút theo quy định của toà soạn.

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI