Sinh con không phải canh bạc nhan sắc của phụ nữ

LÀM MẸ KHÔNG ĐỒNG NGHĨA ĐÁNH MẤT VẺ ĐẸP

Phóng viên: Đâu là những thay đổi dưới góc độ y khoa chị em phải trải qua để được làm mẹ, thưa bác sĩ?

Thạc sĩ, bác sĩ Huỳnh Võ Tiến: Mang thai và sinh con là hành trình vĩ đại nhưng có cái giá về mặt sinh học. Cơ thể người phụ nữ phải trải qua những thay đổi cơ học to lớn: tử cung giãn nở để chứa em bé nặng 3 - 4kg, da bụng căng dẫn đến rạn nứt.

Nồng độ các chất trong máu thay đổi làm sạm da, rụng tóc. Đặc biệt, sự thay đổi các chất dẫn truyền thần kinh, nội tiết tố thay đổi đột ngột sau sinh khiến tâm lý phụ nữ rất nhạy cảm, buồn vui thất thường, dễ giận dỗi, cáu gắt. Những chuyện trước đây họ thấy bình thường nay có thể thành ngòi nổ tâm lý. Nếu không có sự thấu cảm, họ rất dễ rơi vào trầm cảm sau sinh. Để làm mẹ, phụ nữ phải tập làm bạn với 5 nhóm áp lực chính: sinh học, cá nhân, gia đình, xã hội và tài chính.

Đồng hành với các cặp vợ chồng trên hành trình tìm con là hạnh phúc của thạc sĩ, bác sĩ Huỳnh Võ Tiến - Ảnh do nhân vật cung cấp

* Có 2 trường phái mẹ bỉm sữa: quá chán ghét ngoại hình mà cấp tốc tìm đến các viện thẩm mỹ hoặc quên mình, dồn hết thời gian, tâm sức cho con. Kiểu nào ổn hơn, thưa bác sĩ?

- Tôi không ủng hộ việc gồng gánh quá mức để rồi kiệt sức, cũng không khuyến khích việc can thiệp thẩm mỹ bất chấp sức khỏe.

Thực tế, có những chị em vì sợ hỏng dáng mà không cho con bú hoặc dành quá nhiều ngân sách cho việc làm đẹp khi tài chính chưa cho phép. Ngược lại, có những người mặc định làm mẹ là phải hy sinh, luôn lo sợ bị đánh giá là người mẹ không tốt. Các chị ngày đêm quay cuồng bên con, không dám than vãn, không có thời gian soi gương, nói gì đến làm đẹp.

Thông điệp của tôi là hãy tỉnh táo và cân bằng. Vẻ đẹp sau sinh không nhất thiết phải là những số đo hoàn hảo như thời con gái. Khi nhìn một người mẹ đang cho con bú, dù họ có hơi sồ sề, tóc tai hơi rối, tôi vẫn thấy đó là vẻ đẹp tuyệt vời của tạo hóa. Chị em đừng vội vã, nôn nóng giảm cân bằng thuốc hay các phương pháp không chính thống, nhất là khi đang cho con bú, vì sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đứa trẻ. Hãy dành thời gian để cơ thể tái cấu trúc một cách tự nhiên.

PHỤ NỮ HẤP DẪN NHẤT LÀ NGƯỜI ĐƯỢC YÊU THƯƠNG

* Nhiều chị em cho rằng kẻ đánh cắp nhan sắc không phải tạo hóa, không phải đứa con mà là… ông chồng lười. Dưới góc độ phái mạnh, bác sĩ có lời phân trần nào không?

- Đàn ông đôi khi rất khô khan. Họ có thể thương vợ, muốn phụ giúp vợ nhưng lóng ngóng, không biết bắt đầu từ đâu, nhất là lần đầu làm cha. Hoặc họ bị cuốn vào áp lực trụ cột tài chính. Ít chia sẻ việc chăm con, việc nội trợ không hẳn do lười mà có thể vì quá đuối hoặc dành sức đi đường dài. Mâu thuẫn nảy sinh khi cả hai cùng im lặng. Vợ âm thầm thức khuya chăm con rồi trách chồng vô tâm; chồng thấy vợ gắt gỏng thì tránh mặt vì sợ đổ thêm dầu vào lửa. Thực sự, đàn ông cũng bị trầm cảm sau khi vợ sinh.

Nếu lập một giao kèo cụ thể ngay từ khi mang thai về chia sẻ công việc nhà, chăm con và cả tài chính, cỗ máy gia đình có thêm người vẫn chạy tốt. Sự sòng phẳng và thẳng thắn sẽ giúp phụ nữ giảm bớt áp lực, có thời gian để nghỉ ngơi. Một người mẹ được ngủ đủ giấc chắc chắn sẽ tươi tắn, xinh đẹp hơn một người mẹ kiệt sức.

* “Nếu chưa chuẩn bị tâm lý để xấu đi thì đừng nên có con” - bác sĩ nghĩ sao về lời cảnh báo này?

- Nhận định trên hơi cực đoan và không công bằng. Đâu phải ai sinh xong cũng xấu. Nhiều chị em sinh xong, nội tiết thay đổi lại trở nên nhuận sắc, da dẻ hồng hào hơn.

Nếu từ chối làm mẹ chỉ vì sợ xấu là tự tước đi của mình một loại hạnh phúc thiêng liêng nhất. Đừng ngồi so đo tính toán. Khi yêu bản thân đủ lớn, chị em sẽ thấy những vết rạn kia là huy chương của tình mẫu tử. Thay vì sợ hãi, hãy chủ động lên kế hoạch sinh con, chuẩn bị kiến thức y khoa và tâm lý thật tốt.

* Bác sĩ có thể mách cho chị em bí quyết để sinh con mà vẫn xinh, vẫn hấp dẫn?

- Sinh và xinh không hề triệt tiêu nhau. Làm mẹ không hề là sự tàn phá mà mở ra một phiên bản mới.

Nhan sắc sẽ chuyển đổi hình thái: từ sự rực rỡ của tuổi trẻ sang sự nhuận sắc, mặn mà của người phụ nữ trưởng thành. Để đạt được điều đó, chị em cần một lộ trình khoa học: ăn uống đủ chất (đừng nhịn ăn cực đoan), nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục nhẹ nhàng, đặc biệt là giữ tinh thần lạc quan. Hãy yêu thương bản thân trước rồi bạn mới có đủ năng lượng để yêu thương chồng con.

* Cảm ơn anh đã chia sẻ.

TÔ DIỆU HIỀN (thực hiện)