Hành trình trở về của nam doanh nhân bị trầm cảm

Khi nhắc đến chứng trầm cảm, người ta nghĩ đến phụ nữ nhiều hơn. Tuy nhiên, có một nam doanh nhân đã trải lòng trên trang sách rằng anh từng trầm cảm, lạc mất bản thân. Và quyển sách Hành trình trở về với chính mình (NXB Phụ nữ Việt Nam) của Nguyễn Văn Dũng - nhà sáng lập và điều hành Công ty TNHH tư vấn đầu tư xây dựng CICON - đã chào đời vào ngày 8/8/2025 như một minh chứng anh vẫn hiện diện giữa cuộc đời và tha thiết cất lên lời yêu thương cuộc sống.

Thạc sĩ Nguyễn Văn Dũng (ngồi giữa, hàng trên) và các khách mời giao lưu - Ảnh: Tô Diệu Hiền

Anh Nguyễn Văn Dũng là thạc sĩ, kỹ sư kết cấu xây dựng dày dạn kinh nghiệm trong tư vấn và đào tạo thực chiến về xây dựng và đấu thầu. Anh chân thành kể lại những cửa tử mình suýt tự buông mình. Đó có thể là lan can tầng 11 chung cư nhà anh hay bất cứ cung đường nào anh lơi tay lái khi cơn trầm cảm ập đến.

Trước câu hỏi “anh có bị áp lực khi viết lên sự bế tắc của mình, bạn đời anh đâu, gia đình anh đâu mà để anh... lạc trôi?”, anh nở nụ cười thay cho lời cảm ơn gia đình, đồng nghiệp, nơi tâm hồn anh an trú qua mùa giông bão.

Thạc sĩ Nguyễn Văn Dũng chia sẻ: “Con người luôn có những góc khuất không dễ bày tỏ. Chữa lành không phải một phút một giây mà là một hành trình. Hành trình đó thật may mắn khi tôi có gia đình, bạn bè bên cạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu cơ chế của trầm cảm. Người không trải qua, không thể hiểu trầm cảm. Tôi đã vượt qua thời thơ ấu và sinh viên nghèo khó, thiếu thốn, phải vừa học vừa vật lộn mưu sinh, cớ sao giờ lại bế tắc, ngã gục chỉ vì một đám mây đen? Tôi không trách, chỉ thương, rất thương”.

Thạc sĩ Nguyễn Văn Dũng và đứa con tinh thần đầu tiên - Ảnh do nhân vật cung cấp

Vợ và 2 con là nơi đầu tiên ôm trọn sự sụp đổ của anh. Chị bắt đầu dấn thân vào thị trường bất động sản đầy khốc liệt, chị vẫn không ngại nắng cháy da, mưa tạt mặt, chạy xe máy đi chào khách, trực dự án… chỉ mong có được 1 hợp đồng, 1 nguồn thu nhập để giữ cho tổ ấm không đổ vỡ.

Nhìn vợ, anh đau đớn, tự thấy mình trở thành gánh nặng. Cả gia đình khi ấy bị ảnh hưởng từ nguồn năng lượng tiêu cực anh tỏa ra. Cha anh bắt xe khách từ miền Trung vào TPHCM lặng lẽ bên cạnh anh nhiều ngày vì sợ anh làm điều dại dột.

Chính những sợi dây tình thương ấy bện lại, kéo anh từ miệng vực. Một ngày, anh run rẩy kéo chăn ra, đặt chân xuống sàn, bước khỏi giường sau gần 1 năm nằm lì, ngắt kết nối với thế giới và với cả bản thân. Anh hồi sinh bằng việc đi bộ, thiền, nghe pháp thoại, đặc biệt là đọc sách.

Thạc sĩ Nguyễn Văn Dũng cùng bà Nguyễn Thị Thu - Trưởng chi nhánh TPHCM NXB Phụ nữ Việt Nam - Ảnh: Tô Diệu Hiền

Tại tọa đàm ngắn với chủ đề “Sống sâu - sống thật - sống với sứ mệnh” trong khuôn khổ buổi giao lưu, ra mắt sách Hành trình trở về với chính mình, nhiều người đồng cảm với anh và chia sẻ bản thân cũng từng vùng vẫy để tìm lối ra. Anh Dũng khao khát chia sẻ với những ai đã và đang còn bị mắc kẹt như anh vào những ngày tháng hậu đại dịch COVID-19 khủng khiếp đó. Anh mong muốn những người trầm cảm nhận được nguồn năng lượng để phá vỏ kén dầy.

“Tôi từng đeo rất nhiều vai: kỹ sư, doanh nhân, trụ cột gia đình, người truyền cảm hứng, thầy giáo… nhưng rồi nhận ra: vai diễn không cứu được mình. Chỉ có sự chân thật mới thực sự cứu rỗi”, thạc sĩ Nguyễn Văn Dũng trải lòng.

Tô Diệu Hiền