PNO - Trong ảnh là tôi tại điểm xuất phát của một giải chạy. Tôi là bà mẹ 2 con, ở độ tuổi “U50 đời cuối”.
| Chia sẻ bài viết: |
Lê khánh cao 19-09-2023 09:45:46
Bài viết hay quá. Hãy cố gắn và có nhiều bài hơn nữa e nhé
Huong Vu 13-09-2023 08:01:58
Ngưỡng mộ các bạn , chị có tinh thần thể thao thế này
Lê Duy Mạnh 11-09-2023 21:58:27
Hay quá chị Lai ơi
Minh Nguyệt 11-09-2023 08:37:07
Tuyệt quá Lai ơi, mình cũng mới thử chạy mỗi ngày 5km thôi, nhưng thấy chạy bộ thật là tốt luôn. Môn thể thao vừa rẻ tiền - mà cho mình nhiều thứ giá trị !
Cao Kiến Nam 09-09-2023 17:43:51
Chúc mừng treo (trail) thủ Trần Lai
Mỹ nhân chinh phục đường dài đầu tiên
thanhthu 07-09-2023 17:11:14
Muốn xỏ giày vào chạy quá à
Thu Lê 06-09-2023 21:56:00
Tuyệt quá chị ơi, bài viết hay quá chừng nè, rinh giải luôn nhé chị
Henry Mai Thanh Hai 06-09-2023 21:19:29
Bài viết hay theo chiều hướng tích cực
Cố duy trì và phát huy em nhé
Bạn đạp xe 06-09-2023 20:27:32
Ngưỡng mộ bạn mình quá bạn mình ơi!
Nguyễn Duy Diêu Trang 06-09-2023 15:38:53
Tuyệt vời quá Lai oi! Thật ngưỡng mộ bạn mình nha!
Thanh Hoa 06-09-2023 13:19:23
Chị giỏi quá! Em phấn đấu như chị
Hong Khanh 06-09-2023 13:12:01
Hay quá! Không ngờ bạn xuất sắc quá!
Trinh Linh Chi 06-09-2023 13:06:05
Hay quá Lai ơi, tui và Thuận chỉ dám đăng ký cự ly 10km, lần sau sẽ quyết tâm chạy dài hơn, thử thách hơn nè! Keep it up my friend!
Huyền tôn nữ văn Uyên 06-09-2023 12:58:59
Hay quá bạn ơi. Mình sẽ nhìn vào bạn để lấy động lực luyện tập. Hi vọng sẽ cùng bạn trên đường chạy một ngày gần đây!
Nguyễn Lan 06-09-2023 12:57:48
Tôi cũng đã được trãi nghiệm như bạn. Khi vượt qua được chính mình thạt là tuyệt vời đúng không bạn?
Tôi sẽ cố gắng kiên trì như bạn.
Cám ơn bài viết của bạn.
Hoa giấy với người dân miền biển là biểu tượng của sức sống bền bỉ, vươn mình.
Nhiều bi kịch gia đình đã xảy ra không phải vì con người hết yêu thương nhau mà vì sự thiếu hiểu biết pháp luật.
Vụ án chủ nhà 3 lần đầu độc người giúp việc bằng thạch tín đang gây xôn xao dư luận. Giúp việc nhà trở thành nghề rất nguy hiểm.
Đôi khi con cháu chỉ chú trọng trông coi, chăm sóc sức khỏe hay chu cấp tiền bạc mà bỏ qua chăm sóc tinh thần nguời cao tuổi.
Chỉ một câu khen ngợi của cô Thắm mà nét mặt ba rạng rỡ như trẻ ra cả chục tuổi. Tiên ít khi nhìn thấy nét mặt tươi tắn ấy của ba.
Đàn ông ốm nghén liên quan tới mối liên kết giữa em bé trong bụng mẹ. Họ cảm nhận trách nhiệm và lo lắng quá mức.
Nếu để anh cảm thấy mình là người duy nhất phải hy sinh cho em thì vô tình hình thành suy nghĩ rằng em ra đời là một... mối họa cho mình.
Doanh nhân Huỳnh Thanh Vạn đã trò chuyện không phải về những thành công anh chinh phục mà là cách anh nâng niu và gìn giữ gia đình.
Chỉ những xót xa, đau lòng, yêu thương, đùm bọc nhau mới có thể dìu con người đi bao khốn khó.
Con cái là “của để dành”, là “gói bảo hiểm”, nhưng trên thực tế, người già vẫn gặp nhiều rào cản trong việc tiếp nhận sự chăm sóc, phụng dưỡng này.
Nếu một ngày, thành phố chúng tôi đang sống đối mặt với bão, lũ, lụt, liệu chúng tôi sẽ đối mặt thế nào?
Bao đời nay, khúc ruột miền Trung vẫn chưa thôi gánh chịu nhọc nhằn bão lũ.
Bí quyết phác họa một tuổi già an nhiên, viên mãn của chuyên gia tâm lý Hồ Thị Tuyết Mai sẽ đem đến cho độc giả nhiều điều bổ ích.
Diễn viên Phi Ngọc Ánh bị chồng cũ bạo hành đang tạo tranh luận dữ dội, không chỉ vì tính chất bạo lực còn là hành xử đặc biệt của chị.
Đằng sau câu 'Ba ơi đừng nhậu nữa' là nỗi lo lắng, là yêu thương vô điều kiện. Tình thương đó đủ sức kéo người cha dừng lại trước cám dỗ.
Với Gen Z, hạnh phúc là cá tính và trải nghiệm; với thế hệ trước, hạnh phúc là trách nhiệm và sự vẹn toàn.
Trầm cảm sau sinh ở đàn ông thường được che lấp bằng sự mạnh mẽ, nhưng khi bộc phát, hậu quả rất nặng nề
Làm sao để nâng cao chất lượng sống của người cao tuổi song hành tiến trình già hóa dân số?