PNO - Trong ảnh là tôi tại điểm xuất phát của một giải chạy. Tôi là bà mẹ 2 con, ở độ tuổi “U50 đời cuối”.
| Chia sẻ bài viết: |
Lê khánh cao 19-09-2023 09:45:46
Bài viết hay quá. Hãy cố gắn và có nhiều bài hơn nữa e nhé
Huong Vu 13-09-2023 08:01:58
Ngưỡng mộ các bạn , chị có tinh thần thể thao thế này
Lê Duy Mạnh 11-09-2023 21:58:27
Hay quá chị Lai ơi
Minh Nguyệt 11-09-2023 08:37:07
Tuyệt quá Lai ơi, mình cũng mới thử chạy mỗi ngày 5km thôi, nhưng thấy chạy bộ thật là tốt luôn. Môn thể thao vừa rẻ tiền - mà cho mình nhiều thứ giá trị !
Cao Kiến Nam 09-09-2023 17:43:51
Chúc mừng treo (trail) thủ Trần Lai
Mỹ nhân chinh phục đường dài đầu tiên
thanhthu 07-09-2023 17:11:14
Muốn xỏ giày vào chạy quá à
Thu Lê 06-09-2023 21:56:00
Tuyệt quá chị ơi, bài viết hay quá chừng nè, rinh giải luôn nhé chị
Henry Mai Thanh Hai 06-09-2023 21:19:29
Bài viết hay theo chiều hướng tích cực
Cố duy trì và phát huy em nhé
Bạn đạp xe 06-09-2023 20:27:32
Ngưỡng mộ bạn mình quá bạn mình ơi!
Nguyễn Duy Diêu Trang 06-09-2023 15:38:53
Tuyệt vời quá Lai oi! Thật ngưỡng mộ bạn mình nha!
Thanh Hoa 06-09-2023 13:19:23
Chị giỏi quá! Em phấn đấu như chị
Hong Khanh 06-09-2023 13:12:01
Hay quá! Không ngờ bạn xuất sắc quá!
Trinh Linh Chi 06-09-2023 13:06:05
Hay quá Lai ơi, tui và Thuận chỉ dám đăng ký cự ly 10km, lần sau sẽ quyết tâm chạy dài hơn, thử thách hơn nè! Keep it up my friend!
Huyền tôn nữ văn Uyên 06-09-2023 12:58:59
Hay quá bạn ơi. Mình sẽ nhìn vào bạn để lấy động lực luyện tập. Hi vọng sẽ cùng bạn trên đường chạy một ngày gần đây!
Nguyễn Lan 06-09-2023 12:57:48
Tôi cũng đã được trãi nghiệm như bạn. Khi vượt qua được chính mình thạt là tuyệt vời đúng không bạn?
Tôi sẽ cố gắng kiên trì như bạn.
Cám ơn bài viết của bạn.
Niềm vui của trẻ con làng chài chỉ gói gọn trong những món đồ đơn giản do biển cả hào phóng ban tặng, không cầu kỳ, chẳng xa hoa.
Nhìn con háo hức chọn chỗ ngồi, mắt mở to dõi theo từng động tác khó của các nghệ sĩ xiếc trên sân khấu, tôi như gặp lại chính mình.
Họ cho rằng khi làm việc, học tập ở quán cà phê, họ bớt cô đơn. Đó là một dạng áp lực tích cực.
Đời người, suy cho cùng, cũng chỉ là những chuyến đi, để rồi ngoảnh lại thấy thứ còn lại duy nhất là tình thương mình đã gieo vào tim ai đó.
Để nghị định 282/2025/NĐ - CP thực sự là một công cụ ngăn chặn bạo lực gia đình thì cần đặt ra những giải pháp mang tính khả thi cao.
Cha mẹ nên hạn chế lượng tin tức con và gia đình xem; đồng thời tăng các hoạt động giúp con cảm thấy an toàn và vững vàng hơn.
Chỉ với 500.000 đồng cho việc mua thực phẩm nấu ăn suốt tuần, bà nội trợ đã dùng bí quyết riêng để thu xếp ổn thỏa.
Thiên tai, địch họa là cơn ác mộng với bất kỳ ai nhưng mức độ tổn thương lại khác nhau tùy theo tác động và khả năng chịu đựng của mỗi người.
“Khi bị bạo lực gia đình lần thứ nhất, bạn là nạn nhân; còn từ lần thứ hai, bạn chính là... đồng phạm”.
Trong nhiều thập niên qua, cộng đồng quốc tế đã coi việc chăm sóc sức khỏe tinh thần sau thảm họa là yêu cầu song hành với phục hồi vật chất.
Nhiều ngày trôi qua sau trận lũ lụt lịch sử ở các tỉnh miền Trung nhưng người trong cuộc vẫn chưa quên được cảm giác lo sợ, bất an…
Từ hôm nay, 15/12, Nghị định 282/2025/NĐ-CP có hiệu lực thi hành.
Nhiều bữa cô ấy vắng nhà, bố con tôi đưa nhau đi ăn hàng, nhưng ra về phải dặn nhau “tuyệt đối không được hé răng để mẹ biết”.
Căng thẳng mẹ con vì con gái yêu đêm, học hành sa sút, sức khỏe báo động. Có nên áp lên con kỷ luật thép?
Khi xã hội chung tay, Nghị định 282/2025/NĐ-CP sẽ không chỉ khả thi mà còn trở thành điểm tựa quan trọng giúp nhiều mái nhà giữ được bình an thật sự.
Đã 5 năm trôi qua kể từ lần cuối cùng tôi cắt tóc cho cha. Thời gian trôi nhanh như cái chớp mắt.
Thất nghiệp ở tuổi U40 khiến nhiều người đàn ông chông chênh, còn gia đình thì xoay xở để cùng nhau đứng vững giữa áp lực và lo toan.
Phần Lan được vinh danh là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới năm thứ tám liên tiếp.