Những đứa trẻ vượt trội có một nền tảng vững chắc từ trong bụng mẹ

Mới 2 tuổi nhưng bé Mon Mon của chị Lan Phương (32 tuổi, TP. Hồ Chí Minh) khá lanh lẹ, thông minh hơn những bạn bè cùng trang lứa. Bé không chỉ thuộc nhiều bài hát, bài thơ cho trẻ nhỏ mà còn rất thích khám phá, tìm hiểu mọi thứ xung quanh. Khi được hỏi bí quyết giúp nuôi dạy bé Mon Mon, chị Lan Phương chia sẻ: “Tôi nghĩ, việc nuôi dạy con cái cũng như việc người ta trồng cây. Muốn có được cái cây xanh tốt thì ngay từ khâu ươm mầm cũng cần chuẩn bị kĩ lưỡng. Vì thế ngay từ khi biết mình mang thai, tôi đã tìm hiểu thông tin, tham khảo ý kiến của chuyên gia để giúp con có nền tảng tốt nhất từ trong bụng mẹ”. Cũng với kinh nghiệm này, hiện đang mang thai bé thứ 2, chị Lan Phương tiếp tục chú trọng tới dinh dưỡng và phương pháp thai giáo để vừa có được một thai kì khỏe mạnh, vừa giúp xây dựng cho con một nền tảng vững chắc ngay từ ban đầu.

Chị Lan Phương đã hoàn toàn đúng khi chú trọng tới việc xây dựng tương lai cho con ngay từ trong bụng mẹ. Bởi lẽ, theo Tiến sĩ tâm lí Thomas Verny, tác giả cuốn sách “Bí mật sự sống của thai nhi” nhận định, tương lai của bé sẽ được quyết định rất nhiều nhờ vào dinh dưỡng đúng và những bài học đầu tiên bé cảm nhận được trong suốt thai kỳ. Đây là nền tảng vững chắc cho sự phát triển trí não tốt hơn của bé, giúp mẹ dễ dàng nuôi dạy và tạo dựng tương lai tốt đẹp cho bé về sau. Xét dưới góc độ khoa học, Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tuyết -CK 2 Sản phụ khoa, Trưởng khoa Hậu sản-N, Bệnh viện Từ Dũ cho biết: “Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra, ngay từ trong bụng mẹ, trí não trẻ đã phát triển rất nhanh. Mẹ cần nắm bắt lấy giai đoạn quan trọng, đầu tiên này của bé để giúp bé phát huy tối đa tiềm năng trí tuệ”.

Bác sĩ Tuyết cũng cho biết thêm, theo Tiến sĩ Lynn Singer, Đại học Case Westem Reserve, Ohio (Mỹ), khoảng vào tuần tuổi thứ 8, não bộ của bé bắt đầu phát triển. Giai đoạn phát triển mạnh nhất của nơ-ron thần kinh diễn ra trong khoảng 3 tháng giữa thai kì. Khi đó, có đến 250.000 đơn vị tế bào được tạo ra mỗi phút. Các nơ-ron bắt đầu di chuyển đến các vùng khác nhau của não bộ và đảm nhận những vai trò riêng biệt, chẳng hạn như xử lý âm thanh và lưu trữ ký ức, cũng như tạo lập mạng lưới kết nối với các nơ-ron khác…Cùng với sự hoàn thiện không ngừng của hệ thần kinh, bé đã bắt đầu phát triển các chức năng then chốt của não bộ gồm trí thông minh, vận động, cảm xúc và giao tiếp trong suốt 40 tuần lễ thai kỳ. Vì thế, mẹ đừng ngạc nhiên khi bé khá tinh nghịch, thường xuyên đá chân, cuộn mình hoặc duỗi thẳng chân… Và kì diệu hơn nữa là dù ở trong bụng mẹ nhưng bé có thể cảm nhận được âm thanh, ánh sáng ở bên ngoài và nhận biết ngôn ngữ một cách sơ khai…

Để nắm bắt được giai đoạn quan trọng đầu tiên trong hành trình xây dựng tương lai này cho bé, theo PGS.TS.BS.Lê Bạch Mai, Phó viện trưởng, Viện Dinh dưỡng quốc gia các mẹ phải đặc biệt quan tâm tới chế độ dinh dưỡng. Theo đó, BS Mai cũng khuyên các bà mẹ mang thai cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu như: Sắt, Axit Folic, DHA, Choline, Canxi, Vit B6, B12, Iod, Kẽm…. để hỗ trợ sự tăng trưởng và trưởng thành của não bộ. Trong đó DHA đóng vai trò rất quan trọng vì đây là thành phần cấu trúc chủ yếu của não ngay từ trong bụng mẹ và trong suốt những năm đầu đời. Bên cạnh đó, DHA còn giúp gia tăng các kết nối của tế bào thần kinh, giúp hệ thần kinh hoạt động thống nhất và hoàn thiện hơn. Chính vì vậy, FAO/WHO khuyến nghị lượng DHA cần thiết cho bà mẹ mang thai và cho con bú là 200mg/ngày.

Bên cạnh dinh dưỡng, TS. Mai cũng khuyên bà mẹ mang thai nên tương tác với bé nhiều hơn mỗi ngày bằng cách trò chuyện, nghe nhạc, vồ vễ để kích thích não bộ phát triển. Dinh dưỡng thông minh kết hợp với tác động thông minh chính là cách để mẹ giúp xây dựng cho bé tương lai tốt nhất từ trong thai kì.
 

QUỲNH ANH