PNO - Một nghiên cứu tại Hàn Quốc vừa chỉ ra rằng việc chăm sóc cháu nhỏ có thể mang lại lợi ích sức khỏe đáng kể cho người cao tuổi, đặc biệt là phụ nữ.
 |
| Những ông bà tham gia chăm cháu có nguy cơ suy yếu (một tình trạng suy giảm thể lực và tinh thần ở tuổi già) thấp hơn rõ rệt so với những người không chăm cháu - Ảnh minh họa: Canva |
Nghiên cứu do nhóm chuyên gia của Đại học Yonsei, Bệnh viện Gachon Gil và Đại học Dongguk thực hiện đã phân tích dữ liệu của 8.744 người cao tuổi trong suốt 14 năm, dựa trên khảo sát quy mô lớn KLoSA (Korean Longitudinal Study of Ageing). Những người tham gia được chia thành 2 nhóm: có chăm cháu và không chăm cháu.
Các yếu tố như tuổi, giới tính, BMI, bệnh mạn tính, thu nhập, hút thuốc, uống rượu… đều được điều chỉnh để đảm bảo kết quả khách quan.
Chỉ số suy yếu được tính dựa trên mức giảm lực tay, cảm giác kiệt sức, mức độ hoạt động và sự kết nối xã hội. Kết quả cho thấy nhóm người cao tuổi có chăm sóc cháu dưới 10 tuổi trong năm qua có sức khỏe tốt hơn đáng kể. Đặc biệt, phụ nữ lớn tuổi chăm cháu có nguy cơ suy yếu thấp hơn 22% so với nhóm không chăm. Ở nam giới, nguy cơ suy yếu và bệnh tật cũng giảm 18%.
Lý giải điều này, nhóm nghiên cứu cho rằng ở Hàn Quốc và nhiều nước châu Á, phụ nữ thường là người đảm nhận phần lớn việc trông cháu. Việc chăm cháu giúp họ duy trì vai trò xã hội, cảm giác mình có ích, đồng thời tăng cường hoạt động thể chất qua di chuyển, đưa đón, cho trẻ ăn, chơi đùa cùng trẻ.
Theo các chuyên gia, ''cảm giác được cần đến'' và mối liên kết cảm xúc tích cực chính là yếu tố quan trọng giúp cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất của người già.
Tuy vậy, nghiên cứu cũng cảnh báo rằng chăm cháu không hoàn toàn đem lại lợi ích trong mọi trường hợp. Nếu việc trông trẻ trở nên quá tải, kéo dài nhiều giờ mỗi ngày hoặc xuất phát từ sự miễn cưỡng, người già có thể đối mặt với áp lực tâm lý, căng thẳng và mệt mỏi kéo dài.
Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng trong bối cảnh gia đình châu Á ngày càng phụ thuộc vào ông bà trong việc hỗ trợ nuôi dạy trẻ, chăm cháu không chỉ mang ý nghĩa hỗ trợ con cái mà còn có thể trở thành một ''nguồn lực sức khỏe'' mới cho người già, nếu được duy trì ở mức độ hợp lý.
Việc dành thời gian vừa đủ để chơi, trò chuyện và hỗ trợ cháu nhỏ có thể giúp người cao tuổi duy trì vận động, giảm cảm giác cô đơn và tăng cường cảm xúc tích cực, những yếu tố quan trọng để ngăn ngừa suy yếu và bệnh tật trong giai đoạn cuối đời.
Gia Vũ (theo Chosun)
| Chia sẻ bài viết: |
Cung cấp thêm thông tin về khả năng lây nhiễm của vi rút Hanta, WHO khuyến nghị toàn bộ những người trên tàu MV Hondius cần được cách ly trong 6 tuần.
Hà Lan cho biết, đang cách ly 12 nhân viên điều trị cho 1 người dương tính với vi rút Hanta được sơ tán từ tàu du lịch MV Hondius.
Nghiên cứu ở Anh cho thấy, thói quen tiêu thụ của đàn ông, đặc biệt là du lịch, vận chuyển và ăn thịt gây hại cho hành tinh hơn hẳn phụ nữ.
Loài “bọ tình yêu” dự kiến xuất hiện dày đặc hơn và sớm hơn trong mùa hè 2026 khiến người dân ám ảnh và mệt mỏi.
Tại Nhật Bản, một mô hình quán cà phê đang thu hút sự chú ý khi mở cửa xuyên đêm để đón các bà mẹ có con nhỏ quấy khóc.
Một nghiên cứu mới từ Đại học Exeter (Anh) cảnh báo chatbot AI có thể khiến con người lún sâu vào các ảo tưởng và niềm tin lệch lạc.
Chính phủ Pháp ngày 10/5 khẩn cấp triển khai các biện pháp cách ly y tế sau khi phát hiện 5 công dân trở về từ tàu du lịch MV Hondius.
Sau 8 tháng thụ án vì các cáo buộc tham nhũng và lạm quyền, cựu Thủ tướng Thái Lan Thaksin Shinawatra đã được trả tự do sớm.
Số lượng học sinh trường công lập từ mẫu giáo đến lớp 12 đã giảm ở 30 tiểu bang kể từ giữa những năm 2010.
Ngày 10/5, Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố bác bỏ các điều khoản hòa bình do Iran đưa ra nhằm chấm dứt cuộc xung đột tại Trung Đông.
Giữa một xã hội không ngừng chuyển động, nhiều người chợt nhận ra cuộc đời quá ngắn để giam mình trong cuộc hôn nhân nguội lạnh.
Ly hôn tuổi xế chiều (còn gọi là “ly hôn xám” - gray divorce) đang gia tăng nhanh tại nhiều quốc gia phát triển như Mỹ, Nhật Bản, Anh, Pháp, Hàn Quốc.
Những đợt nắng nóng cực đoan vượt ngưỡng 50 độ C đang đẩy hàng trăm triệu lao động nghèo tại Nam Á vào cuộc chiến sinh tồn khốc liệt.
Thâm Quyến được xem là thành phố “khát người giỏi” nhất Trung Quốc và đã tạo ra một mô hình cạnh tranh hoàn toàn mới: cạnh tranh bằng con người.
Ngày 10/5, Iran đã chuyển phản hồi đối với đề xuất mới nhất của Mỹ về việc chấm dứt chiến tranh trong khu vực thông qua nhà trung gian hòa giải Pakistan.
Đường sắt sang Trung Quốc, đường bộ qua Pakistan, hành lang Biển Caspi đang trở thành “phao cứu sinh” giúp Iran duy trì xuất khẩu dầu và nhập khẩu hàng thiết yếu.
Sau 3 ca tử vong liên quan đến vi rút Hanta, các chuyên gia y tế quốc tế cảnh báo rằng biến đổi khí hậu dễ khiến vi rút này lan rộng.
Một nghiên cứu mới tại Nhật Bản cho thấy quan điểm cho rằng phụ nữ học đại học sẽ “lỡ cơ hội kết hôn và sinh con” là không có cơ sở.
