Lắng nghe bình yên về

22/02/2020 - 05:32

PNO - Cuộc sống của tôi căng thẳng như dây đàn, tâm hồn đầy ắp những suy nghĩ tiêu cực, tâm trạng mâu thuẫn, quay cuồng… Những lúc đó, tôi chỉ mong được giải thoát...

Bạn đã bao giờ thấy vui khi nghe tiếng chim hót chưa? Tôi không hỏi “dở hơi” đâu. Vì mấy mùa xuân trước, lũ chim cũng rần rần y vậy, nhưng tôi chả thích thú gì, thậm chí còn bực bội vì sự ồn ào, chộn rộn của chúng. Còn bây giờ thì khác. Tâm sự điều này với nhỏ em, nó nói: “Như vậy là chị đã lấy lại được cảm xúc tích cực rồi, vì chị chỉ có thể nghe và cảm nhận mọi thứ tốt đẹp xung quanh khi tâm chị tĩnh lặng, trí não không bị mong cầu”.

Nó còn nói: “Nghe là việc khó khăn nhất, chỉ có người nào biết yêu thương thì mới thực sự biết nghe. Chị thấy không, vẫn là chim hót, hoa nở thôi mà, có gì khác đâu, nhưng sẽ thú vị hơn rất nhiều khi người ta biết nghe”.

Nó nhỏ hơn tôi những năm tuổi, công việc luôn cuốn nó đi với những thành công thì ít mà thất bại thì nhiều. Nào lo lắng cơm áo gạo tiền, nào trách nhiệm hai bên nội ngoại… nhưng chưa bao giờ tôi thấy nó khó chịu hay buồn bực. Ngược lại, nó hay dùng thời gian giữa lúc mệt mỏi để thong dong dạo chơi, chụp những bức ảnh đẹp, giúp đỡ bất cứ ai cần theo nhiều cách. Tôi thật cảm phục khi nó nhìn sự việc bằng cách lắng nghe bản thân, lắng nghe mọi người mà không hề đuổi theo một kết quả nào đó. Nó giải thích rằng sự hay ho nằm trong chính nội tâm của mình, chứ không phải người này người kia nói gì, đối xử với mình ra sao. Chị cứ ngắm nhìn xung quanh và bước đi thôi, vì chúng ta, ai cũng là hoa, mà hoa nào thì cũng đẹp, chỉ là mỗi người đẹp một kiểu…

Còn tôi? Người phụ nữ ngoài 40 tuổi với công việc bàn giấy đủ trang trải cuộc sống, luôn mang những bực tức, buồn rầu, khổ tâm trong lòng. Khi chứng kiến những người bạn cùng lứa giờ đã có trong tay ít nhất vài tỷ, có nhà có xe, mỗi năm du lịch vài lần… tôi chỉ thấy vui cho bạn, mà chưa một lần sân si, ganh tỵ. Nhưng sao nhỉ, hết lòng cho công việc, hết lòng với bạn bè, để rồi hằng đêm lại quay quắt với những lo lắng, dằn vặt: liệu sau này mình sẽ ra sao nếu không có chút của để dành khi đau ốm? Rồi cha mẹ già, em út khó khăn, mình có gì để giúp họ không?... 

Chưa hết, tôi luôn thấy rùng mình khi nhớ lại không khí những buổi họp ở công ty. Những câu góp ý mang tính xây dựng thì ít, chỉ trích thì nhiều đã khiến tôi sụt ký thê thảm chỉ trong vài tuần. Bao nhiêu phiền muộn trút hết lên gia đình, cha mẹ. Cuộc sống của tôi căng thẳng như dây đàn, tâm hồn đầy ắp những suy nghĩ tiêu cực, tâm trạng mâu thuẫn, quay cuồng… Những lúc đó, tôi chỉ mong được giải thoát.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Đến một ngày, tôi nhìn nhỏ em của mình và cuộc sống thảnh thơi, bình an của nó rồi chợt tỉnh ngộ. Thôi mình là chị nhưng vẫn phải học em vậy. Có sao đâu!

Ngoài kia nắng rất vàng, hoa rất đẹp, và tiếng chim hót tưng bừng, nhiều điều hay ho như vậy sao mình lại bỏ lỡ? Từ trước mùa xuân, tôi nhất định không đặt ra những câu hỏi cho mình nữa, không đòi hỏi mọi người sao không hiểu lòng tốt của tôi. Một cuộc chuyển hóa, một cuộc cách mạng trọn vẹn ngập tràn trong tôi. Là sự thật chứ không hề giả dối. Chạy xe trên đường từ công ty về nhà, tiếng xe cộ rầm rập ồn ào, anh xe ôm bấm còi inh ỏi, tôi không còn thấy khó chịu nữa…

Hôm qua, trong cuộc họp, cô bạn đồng nghiệp vẫn cong môi phê bình, nhưng tôi lại thấy biểu cảm đó dễ thương lạ lùng. Tôi còn mua trái cây cho cả phòng cùng ăn xế, cô đồng nghiệp môi cong tỏ ra ngạc nhiên như thể không hiểu tôi đã… uống nhầm thuốc gì. Nhưng tôi chỉ nghĩ: “Mình đang mua niềm vui cho mình mà, cái giá đó quá rẻ”. Một sự thay đổi đáng kể đã xảy ra trong tôi mà không hề gắng sức. Thành công này chính là bình an.

Hôm nay, xách giỏ đi làm lại thấy vui. Niềm vui của mình, sức khỏe của mình, chả phải là món quà tặng quý giá nhất dành cho gia đình hay sao? Cần gì phải chờ đến mai kia mốt nọ…

Tối về tôi lại ngủ thật ngon. Sáng ra lại ngắm hoa nở, và dỏng tai nghe chim hót… 

Minh An

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Bước ra vùng định kiến

    Bước ra vùng định kiến

    16-03-2024 06:28

    Nghe chị vui vẻ tự nhận mình là “gái ế”, chúng tôi thường tự hỏi: "Sao chị xinh đẹp, chăm chỉ kiếm tiền thế mà lại không ai yêu? Vô lý!".

  • Vì tiếc tiền, chồng lạnh lùng trước nỗi đau của tôi

    Vì tiếc tiền, chồng lạnh lùng trước nỗi đau của tôi

    15-03-2024 06:09

    Tôi lập gia đình ở tuổi 35. Độ tuổi ấy, ở quê tôi đã là “ế chỏng chơ”. Nhưng với lối sống thành thị thì bình thường.

  • Sạch sẽ gọn gàng quá mức, có phải tôi bị bệnh OCD?

    Sạch sẽ gọn gàng quá mức, có phải tôi bị bệnh OCD?

    14-03-2024 17:12

    Ưa thích sạch sẽ là điều rất bình thường và nên khuyến khích. Thế nhưng sạch sẽ quá mức lại gây áp lực cho chính bản thân và những người xung quanh.

  • Tập khen con dâu

    Tập khen con dâu

    14-03-2024 11:35

    Những bậc phụ huynh xưa thường dựa vào tuổi đời để mặc định mình thuộc hàng “chiếu trên”. Tuy nhiên, đời sống bây giờ đã thay đổi.

  • Cô ấy chỉ yêu… chính mình

    Cô ấy chỉ yêu… chính mình

    14-03-2024 06:11

    Anh lờ mờ nhận ra mình đang chìm đắm trong một mối quan hệ… độc hại, bởi cô cư xử theo kiểu không phân biệt được đúng - sai...

  • Mẹ có rể Tây

    Mẹ có rể Tây

    13-03-2024 12:40

    Câu chuyện diễn ra tốt đẹp thật. Rể Tây quý vợ, quý cả mẹ vợ. Giờ bà yên tâm buôn bán, đi chùa nấu ăn, vui vẻ lắm.

  • Không nỡ ly hôn khi chồng thất nghiệp

    Không nỡ ly hôn khi chồng thất nghiệp

    13-03-2024 06:02

    Hôn nhân của chúng tôi lạnh nhạt từ nhiều năm nay. Con cái đã lớn, tôi tính chuyện ly hôn nhưng chẳng may chồng tôi lại đang thất nghiệp.

  • Bất ngờ khi thấy vợ rao bán quà tặng của chồng

    Bất ngờ khi thấy vợ rao bán quà tặng của chồng

    12-03-2024 18:21

    Khang phát hiện vợ mang quà tặng rao bán trên mạng. Tâm sốc khi thấy quà mình tặng nàng nằm trong thùng rác.

  • Muốn đi bước nữa nhưng sợ tài sản ly tán

    Muốn đi bước nữa nhưng sợ tài sản ly tán

    12-03-2024 13:43

    60 tuổi, chú tôi phân vân việc đi bước nữa, ông lo bị phân tán số tài sản dành dụm cả đời.

  • Giá ngày đó em chọn chồng kỹ hơn

    Giá ngày đó em chọn chồng kỹ hơn

    12-03-2024 06:07

    Cuộc sống thiếu thốn khiến Hậu hay nghĩ ngợi mông lung. Càng nghĩ lại càng thấy chồng mình không bằng chồng người ta.

  • Ra ngoài váy áo lộng lẫy, ở nhà nhếch nhác không ai ngờ

    Ra ngoài váy áo lộng lẫy, ở nhà nhếch nhác không ai ngờ

    11-03-2024 18:32

    Người ưa sạch sẽ, ăn mặc gọn đẹp thì nhà cửa cũng sạch sẽ chứ, sao lại có trường hợp mâu thuẫn vậy?

  • Đi bước nữa sẽ khó dạy con?

    Đi bước nữa sẽ khó dạy con?

    11-03-2024 12:41

    Mẹ con tôi đã sống yên ổn, tự nhiên tôi rước một người về, người ấy không giúp tôi và con mà còn gây căng thẳng triền miên.

  • Giấu chồng

    Giấu chồng

    11-03-2024 06:37

    Chị em nào đưa hình lên nhiều thì họ bảo “nhỏ đó khoe chồng, khoe con, flex quá đáng”, đưa ít hoặc không đưa thì họ đồn đoán đã ly hôn...

  • "Né" ánh mắt chồng

    "Né" ánh mắt chồng

    10-03-2024 19:43

    Người ta khuyên chỉ nên xem đây là một thói tật thường tình bị mang theo lên giường, không nên cố… nâng quan điểm.

  • Ngoài tật cá độ thì chồng rất tốt

    Ngoài tật cá độ thì chồng rất tốt

    10-03-2024 14:52

    Tôi mà dây dưa với chồng thì suốt đời trả nợ cho anh, các con lại bị ám bởi một tấm gương xấu.

  • Cân đo một đời

    Cân đo một đời

    10-03-2024 06:13

    Cân đo lắm cũng chỉ phí một đời. Mợ Gấm đã băng ra khỏi cánh cổng ấy, đã quyết định cắt may giấc mơ đời mình trên mảnh gấm sang trọng.

  • Chồng không ghen, cũng lo

    Chồng không ghen, cũng lo

    09-03-2024 17:43

    Cha ngoại tình, mẹ dành cả 30 năm chạy theo cha để ghen. Tuổi thơ của cô chỉ toàn cãi cọ, đổ vỡ chén đĩa, đồ đạc, tổn thương và sợ hãi.

  • Biết đâu chồng có chuyện khó nói

    Biết đâu chồng có chuyện khó nói

    09-03-2024 15:40

    Hân rơi vào cảm xúc tiêu cực sau những cư xử kỳ lạ của chồng. Đêm qua cô đã nghĩ đến phương án chia tay.