Hạnh phúc phải chăng là dựa vào bản thân, nuôi lớn niềm vui đi qua cuộc đời mỗi ngày dẫu nặng nhọc cô đơn?

Có thể tạo ra bình an, yêu thương, hạnh phúc từ chính suy nghĩ, lời nói, hành động mà không lệ thuộc vào bất kỳ ai hay hoàn cảnh nào.

Cuộc sống căng thẳng như dây đàn, tâm hồn đầy ắp những suy nghĩ tiêu cực, tâm trạng mâu thuẫn, quay cuồng… Những lúc đó, tôi chỉ mong được giải thoát...

Việc xây dựng một mối quan hệ, cũng như xây một tòa nhà, những người trong mối quan hệ ấy phải có sự an toàn về mặt cảm xúc, nghĩa là không bị ảnh hưởng cảm xúc của nhau.

Cảm xúc tiêu cực có thể chuyển hóa thành năng lượng tích cực bằng nhiều cách, nhưng để làm được điều đó chúng ta cần phải có biện pháp và kế hoạch hợp lý.

Nước mắt đôi khi có giá trị cũng ngang nụ cười. Có những nỗi đau giúp ta suy ngẫm lại, để sau đó sẽ bước tiếp trên đường đời sao cho nhẹ nhàng, thanh thản.