Chỉ đường cho hươu: Chỉ thích hẹn hò online vì tự ti mùi cơ thể

Con với Tân gặp và cảm mến nhau khi cùng tham gia một kỳ thi. Nhà 2 đứa chỉ cách nhau 8km nhưng chúng con chỉ thường xuyên video call chứ không hẹn ra ngoài. Tân rủ hoài nhưng con luôn tìm cớ từ chối như bận học, ba mẹ không cho đi chơi, ngán ra đường khói bụi... Thực ra là vì con có mùi cơ thể khá nặng nên tự ti giao tiếp. Nếu thích nhau thì hẹn hò online vẫn ổn phải không bác sĩ?

Hằng Ngôn (phường Khánh Hội, TPHCM)

Hình minh họa: Pixabay

Hẹn hò online rất phổ biến trong thời đại số, nhất là khi có sự cách trở về địa lý. Nó giúp cho cặp đôi đỡ tốn thời gian di chuyển, đỡ tốn “tình phí”, hạn chế nguy cơ “lố đà” khi cảm xúc lên cao.

Tuy nhiên, hẹn hò online không thay thế được hẹn hò trực tiếp. Kiểu gì thì cũng phải “có cái gió, có cái nắng...” mới nhớ thương, mới tiến triển tình cảm lên mức độ sâu, bền chặt. Hình ảnh tay trong tay vẫn được xem là biểu tượng hạnh phúc của đôi lứa yêu nhau. Những dòng sông, bến nước, đèn đường lung linh, tiếng sáo dìu dặt, trăng nhô lên ngọn tháp... là những dấu ấn từ thực tế lặn vào tâm hồn, trở thành kỷ niệm ngọt ngào, thơ mộng của thuở ban đầu.

Yêu là một sự “dấn thân” trọn vẹn, không nửa vời. Nếu “trăm sự nhờ... cái màn hình” thì mối quan hệ cũng sẽ tiếp tục phẳng lì, thiếu độ gồ ghề để có thể chạm đến chiều sâu tâm hồn, thiếu trải nghiệm thực tế để đo lường tính cách của nhau một cách toàn diện. Mặt khác, thiếu tương tác ngoài đời thực dễ gây hiểu lầm hoặc tạo cảm giác thiếu tin tưởng. Giao tiếp đâu chỉ bằng lời nói mà các tín hiệu phi ngôn ngữ cũng rất quan trọng, cần có không gian thực tế để chạm, thâm nhập, thấu hiểu.

Con cần đối mặt với cảm giác tự ti để bước ra giao tiếp với mọi người nói chung, với Tân nói riêng. Câu chuyện với Tân, nỗ lực “rủ hoài” của Tân là một bài tập quan trọng để con tự tin, vượt lên mặc cảm. Sau này con còn phải đi làm, chẳng lẽ tự thu hẹp cơ hội nghề nghiệp của mình bằng nguyện vọng “chỉ làm việc online”.

Để giữ cho cơ thể thơm hơn, ta bắt đầu bằng gọi tên các vùng trọng điểm dễ phát mùi: tóc, miệng, nách, vùng kín, bàn chân. Các phương pháp giữ vệ sinh vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, thư thái vừa hạn chế mùi hôi. Trước cuộc hẹn, “các đối tác” có thể chỉn chu bằng cách tắm gội sạch sẽ, hẹn ở chỗ mát mẻ, đỡ tiết mồ hôi. Có thể dùng nước hoa hoặc thủ theo bộ xịt tóc, tránh ám mùi nếu nơi hẹn là nhà hàng hoặc quán cà phê có mùi nấu nướng chiên xào hoặc khói thuốc lá. Kẹo trái cây, kẹo cao su hoặc bình xịt miệng khử mùi, nước súc miệng có thể giúp ta tự tin sau bữa ăn cùng nhau. Các bệnh nha khoa như viêm nướu, sâu răng cũng ảnh hưởng đến “hương cười” của mỗi người nên cần xử lý sớm.

Mồ hôi dù tên là “hôi” nhưng thật ra bản thân nó không mùi khó chịu. Nguyên nhân sâu xa là vi khuẩn sống ở các “vùng trũng” tiết mồ hôi phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, chúng phân hủy protein có trong mồ hôi thành các chất có mùi.

Mồ hôi cơ thể do 2 tuyến chính tiết ra: tuyến eccrine (chủ yếu là muối và chất điện giải khác) và apocrine (tập trung ở nơi có lông như nách, bẹn, chứa chất béo cùng các hợp chất tạo mùi khi bị vi khuẩn phân hủy). Tuyến apocrine hoạt động mạnh vào tuổi dậy thì. Phổ biến nhất "vùng cánh” khiến nhiều em tuổi teen mặc cảm.

Giải pháp là thay quần áo thường xuyên, chọn trang phục có chất liệu và kiểu dáng thông thoáng, mát dịu, sử dụng chất khử mùi, lăn, xịt khử mùi. Cần chú ý chế độ ăn uống, hạn chế ăn thực phẩm có mùi mạnh như hành tỏi, các loại gia vị cay nóng. Có những mẹo dân gian như sử dụng chanh, gừng... nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và biện pháp điều trị phù hợp, hiệu quả với mỗi người.

Mùi cơ thể thêm nồng trên nền tâm lý căng thẳng. Con cần thoải mái, nhẹ nhàng, bao dung với chúng, đừng xem chúng như “tội đồ”. Có mùi hay không, mùi khó chịu hay mùi đặc trưng, gây vấn vương còn tùy ở cảm nhận của đối phương chứ chắc gì con đã “hiểu nổi mình”. Với cảm nhận chủ quan, có thể “khổ chủ” cứ thổi phồng hiện tượng và dựa vào đó để ngắt kênh giao tiếp, vốn là lối dẫn vào tim. Con hãy tự tin vào bản thân với tất cả những phẩm chất và ưu điểm của mình, không cứ chăm chắm vào điều mình tự cho là nhược điểm để mất đi cơ hội hạnh phúc và thành công.

Bác sĩ Hoa Tiêu