Nói ít nhậu ít, nói nhiều nhậu nhiều

Ảnh minh họa. Nguồn: Internet

Em 29 tuổi, lấy chồng chín năm, từ một cô gái nhanh nhẹn hoạt bát em trở thành một người đàn bà lầm lì, ít nói ít cười. Em ở chung với gia đình chồng, buổi sáng đưa con đi học rồi về nhà đi chợ, phụ giúp công việc nhà, chiều tối đón hai con về, lo cho con, đến khi con ngủ rồi phải chờ chồng đi nhậu về. Chồng em đi nhậu một tuần hết sáu ngày, ban đầu em còn nói chuyện, khuyên răn, nhưng anh nói tính anh vậy đó, không bỏ được bạn bè. Anh nói em nói ít thì anh nhậu ít, nói nhiều nhậu nhiều, không nói thì nhậu tùy thích! Vợ chồng có cãi vã thì cha mẹ chồng bênh chồng, nói em là thứ đàn bà chỉ ở nhà ăn không mà còn bày đặt đòi hỏi, bắt chồng núp váy vợ. Riết rồi em không biết nói chuyện với ai trong nhà chồng. Khổ nỗi em im lặng không nói, người ta cũng kiếm chuyện chửi xiên chửi xéo. Càng ngày em càng thấy căng thẳng, buồn và dễ nóng giận. Vợ chồng câu trước câu sau là cự cãi, mà chồng em tối về như hũ hèm, lè nhè đâu biết gì nữa. Em định hè này đưa các con về nhà ngoại ở chơi mấy tháng, nhưng ba má chồng dọa đi là đi luôn, đừng tính chuyện về. Em bế tắc quá, không biết làm sao…

Thanh Bình (TP.HCM)

Em Thanh Bình mến,

Theo những dấu hiệu em mô tả, em đang ở trong một trạng thái ức chế tâm lý nặng nề. Các mối quan hệ xã hội bị thu hẹp dần rồi đi vào chỗ bế tắc, cuộc sống không có niềm vui, không có lối thoát, gia đình không hạnh phúc do chồng em nhậu nhẹt triền miên. Tình trạng tinh thần của em rất có thể là những dấu hiệu ban đầu của căn bệnh trầm cảm. Phụ nữ mắc bệnh này nhiều hơn nam giới vì phụ nữ có xu hướng chịu đựng và không tích cực tìm giải pháp. Em đừng nên kéo dài tình trạng này, rất nguy hiểm.

Cuộc đời người phụ nữ có những niềm vui chính: gia đình chồng con, sự nghiệp và sức khỏe. Nếu chồng không vui, hãy tìm niềm vui ở con, chăm lo cho các cháu học giỏi, ngoan hiền. Em có dự định cho các cháu về ngoại nghỉ hè, cứ mạnh dạn trình bày với ông bà nội. Thời gian không được hai tháng thì ít hơn cũng được, nhưng đó là một sự thay đổi tích cực đến hoàn cảnh sống và tinh thần của em hiện tại. Việc em về ngoại ở cũng là cơ hội để em nhìn lại cuộc sống của mình, có những cân nhắc thay đổi. Ông bà đã dọa như vậy, nên hỏi lại ông bà, xin phép cẩn thận, chắc không đến nỗi.

Độc lập, tự chủ được đời mình là vô cùng quan trọng. Muốn vậy, em phải có công việc, nghề nghiệp ổn định để không lệ thuộc vào gia đình chồng. Nếu không tìm thấy niềm vui khi phụ giúp công việc của gia đình, em có thể nói với ba má chồng cho em tìm việc khác để làm. Khi tự chủ được phần nào kinh tế, em có thể giảm bớt căng thẳng lo lắng vì phụ thuộc, đồng thời có môi trường giao tiếp, có quan hệ xã hội, tinh thần cũng vui vẻ, năng động hơn.

Lúc nào mình cũng phải cố gắng, em ạ. Đừng buông mình theo những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực, buồn chán. Em đang có hai con, đó là giá trị lớn nhất của em, cần phải giữ gìn, nuôi nấng, lấy đó làm động lực để phấn đấu vượt qua những trở ngại trên đường đời.

Hạnh Dung
(hanhdung@baophunu.org.vn) 

Tư vấn trực tiếp tại tòa soạn vào thứ Hai, Tư, Sáu (sáng: từ 8g -11g30; chiều: từ 13g30 - 16g30)