Chuyên đề Phụ nữ đa vai nhưng không quá tải: Đam mê công việc, thấu hiểu bản thân

Với những phụ nữ chúng tôi gặp để thực hiện chuyên đề này, bí quyết để cân bằng cuộc sống không nằm ở những công thức cao siêu mà ở sự đam mê công việc và thấu hiểu bản thân.

Làm chủ thời gian

Gặp MC Tú Trinh, người đối diện thường bị thu hút bởi nụ cười thường trực, thần thái tươi tắn, đặc biệt là khi chị kể về “khối công việc như núi” một cách nhẹ nhàng.

Hơn 10 năm trước, ngày mới của MC, biên tập viên Tú Trinh bắt đầu lúc 3g sáng. Chị trang điểm, xem lại kịch bản và đến trường quay Đài Truyền hình Việt Nam tại TPHCM để thực hiện bản tin thời sự trực tiếp “Sáng phương Nam” trên VTV9. Hiện nay, ở tuổi 35, tuy không còn dậy từ 3g sáng nhưng năng suất công việc của chị lại hiệu quả gấp đôi, gấp ba.

Sau danh hiệu Én Bạc 2013, Tú Trinh cho biết đến nay chị vẫn được tin cậy giao dẫn nhiều chương trình truyền hình và sự kiện. Song song đó, chị vẫn miệt mài đứng trên bục giảng các trường đại học Bách khoa, Cao đẳng FPT… đồng thời là biên tập viên chương trình truyền hình trực tiếp “Tư vấn tuyển sinh” của VTV2 - Đài Truyền hình Việt Nam. Dù bận rộn vì cộng tác nhiều nơi, tháng 10/2024, chị đặt thêm cột mốc mới khi sáng lập và điều hành công ty giáo dục T Education. Giữa chừng đó vai trò, chị vẫn là người vợ, người mẹ chu toàn, luôn tự tay nấu những bữa cơm ngon, giữ cho tổ ấm gọn gàng.

Tú Trinh chia sẻ niềm vui của chị là làm việc nhà, học múa cổ trang, học đàn, dành thời gian cho gia đình. “Khoảnh khắc được lau dọn, sắp xếp lại mọi thứ giúp tôi thư giãn vô cùng. Nhà cửa sạch sẽ cũng giống như tâm trí mình được làm mới” - chị nói.

MC Tú Trinh luôn tràn đầy năng lượng dù rất đa vai - Ảnh do nhân vật cung cấp

Theo Tú Trinh, nền tảng cho sự cân bằng là tính kỷ luật và nghệ thuật làm chủ thời gian. Chị bật mí: “Tôi luôn chủ động sắp xếp công việc cho từng khung thời gian, lên kế hoạch làm việc cho cả tuần để không bị chồng chéo”. Nếu hôm nay làm việc đến khuya, hôm sau chị sẽ xếp lịch nghỉ nửa buổi để thư giãn, chơi với con. Chị luôn biết ơn sự sẻ chia của người bạn đời, cũng như những cuối tuần quý giá, khi cả hai gác lại mọi bộn bề, đưa con về thăm ông bà nội, tắm biển, quây quần bên bữa cơm gia đình.

Chị Nguyễn Thị Thanh Hương - Chủ tịch Hội đồng quản trị Công ty cổ phần Nguyễn Thanh Hương - cũng là người đa vai, đa năng. Trên thương trường, chị quyết đoán, mạnh mẽ lãnh đạo công ty vươn ra thị trường châu Âu, châu Mỹ. Về nhà, chị là người mẹ, người vợ đảm đang, người con hiếu thảo. Cách đây 6 năm, mẹ chị bị té, gần như sống đời thực vật. Chị thu xếp công việc, đặt văn phòng công ty cạnh nhà để luôn bên mẹ. Trong guồng quay công việc và trách nhiệm gia đình, chị bình tâm vượt qua nhờ nguồn năng lượng đặc biệt: “được ở gần mẹ”.

Chị tiết lộ: “Những lúc mệt mỏi, tôi chỉ cần dụi đầu vào lòng mẹ, tự nhiên bao mệt nhọc tan biến”. Với chị, khoảnh khắc cả nhà quây quần bên giường mẹ chính là niềm vui trọn vẹn nhất.

Chị Hương còn tìm thấy sự thư giãn khi tự tay nấu những món ngon cho gia đình và nhân viên công ty. Giữa bộn bề trách nhiệm, chị không quên chăm sóc bản thân. Dù rất bận rộn, mỗi tuần chị vẫn dành thời gian đi gội đầu và chăm sóc da. Chị quan niệm người thành công và hạnh phúc là người giữ trọn đạo hiếu với cha mẹ nhưng không quên yêu thương bản thân.

Những phút giây nạp năng lượng của chị Thanh Hương là khi được bên mẹ - Ảnh: Diệu Hiền

Tận hưởng cuộc sống bằng công việc yêu thích

Không chỉ thành phố mà ở nông thôn, phụ nữ ngày nay cũng cho thấy sự năng động, đa vai. Tại xã Định Mỹ, tỉnh An Giang, mọi người thường nhắc đến chị Đỗ Thị Kim Xuyến (55 tuổi) như một nguồn năng lượng dồi dào.

Công việc chính của vợ chồng chị là quán xuyến gần 50 công ruộng. Vừa lo việc nhà, chị Xuyến vừa tổ chức, dẫn dắt gần 20 phụ nữ trong xóm lãnh thêm nhiều công việc (cấy lúa, nhổ cỏ, hái chanh, ớt...) để tăng thu nhập. Chị kể: “Mỗi ngày kiếm thêm 300.000 đồng, tôi bỏ ống làm từ thiện; mua sắm tập vở, quần áo mới cho cháu ngoại; biếu cha mẹ chi tiêu lặt vặt”.

Ở tuổi gần 60 vẫn làm việc không ngơi tay nhưng gia đình luôn là ưu tiên số 1 của chị Xuyến. “Cha mẹ 2 bên đều già, nay ốm mai đau nên tôi luôn soạn sẵn đồ bỏ trong giỏ, khi cần là xách giỏ vô bệnh viện nuôi cha mẹ”.

Với chị Xuyến, bí quyết để không quá tải là tìm thấy niềm vui trong lao động. Khi được làm điều mình yêu thích và cho là ý nghĩa, sẽ không còn cảm thấy cực nhọc mà như đang tận hưởng cuộc sống.

MC Tú Trinh đúc kết: “Mỗi phụ nữ đều có một câu chuyện riêng, đừng so sánh mình với bất kỳ ai. Hãy chăm chút cho mình chỉn chu từ những điều nhỏ nhất: cơ thể khỏe mạnh, quần áo gọn gàng, thơm tho. Khi yêu bản thân, chúng ta sẽ có năng lượng. Năng lượng và sự tự tin đến từ bên trong, không món đồ hiệu hay lớp trang điểm nào thay thế được”.

Dù việc đồng áng tất bật nhưng chị Kim Xuyến luôn dành thời gian về thăm cha mẹ - Ảnh: Thùy Dương

Thùy Dương

Ý kiến:

Hạnh phúc mang tên sẻ chia

Tôi vốn nặng lòng với các hoạt động cộng đồng. Hơn 5 năm trước, tôi có một mối tình sâu đậm, chúng tôi đã làm đám hỏi và chuẩn bị cưới. Có lần, tôi đi trao quà cho các em nhỏ vùng cao, khi về thì đổ bệnh vì lộ trình cực nhọc. Chồng sắp cưới xót, buộc tôi sau khi cưới phải nghỉ tham gia hoạt động từ thiện, chỉ cần ở nhà chăm lo gia đình. Tôi ra sức thuyết phục nhưng anh không đồng ý, chúng tôi chia tay vì không cùng quan điểm sống. Tôi nghĩ phụ nữ không nên bị trói buộc trong căn bếp. Họ có quyền làm những điều mang đến niềm vui, giá trị cho họ và cộng đồng.

Công việc của tôi không bó buộc theo giờ hành chính, điều này cho phép tôi tham gia thiện nguyện bất cứ lúc nào. Chính sự sẻ chia, những nụ cười tôi góp nhặt từ những chuyến đi đã mang đến cho tôi cảm giác thoải mái, vui vẻ, bình yên, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng.

Chị Trần Thị Xuân Đào
(phường Tân Phú, TPHCM)

Chị Xuân Đào (bìa phải) trong một chuyến thiện nguyện - Ảnh do nhân vật cung cấp

Phụ nữ có thể làm chủ cả gia đình lẫn sự nghiệp

Tôi có nguyên tắc sống: quản lý bằng tình yêu và sắp xếp bằng sự ưu tiên. Cuộc sống của một phụ nữ đa vai đôi khi rất vất vả. Thế nhưng, tôi tin rằng bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể vừa nuôi dạy con cái nên người vừa kiến tạo một sự nghiệp rực rỡ. Khi có đủ tình yêu và sự kiên định, phụ nữ có thể làm được nhiều hơn những gì họ nghĩ.

Chị Vũ Dung - Ảnh do nhân vật cung cấp

Đâu đó vẫn còn định kiến làm kinh tế là việc của đàn ông. Xã hội hiện đại đã và đang mở ra vô vàn cơ hội để phụ nữ phát triển sự nghiệp và đạt được tự chủ tài chính. Sự cứng cỏi, quyết đoán hay bản lĩnh không bao giờ là đặc quyền của riêng giới tính nào mà phụ thuộc ý chí và nội lực mỗi người. Chỉ cần phụ nữ dám mơ ước, có đam mê và quyết tâm thì hoàn toàn có thể làm chủ cả gia đình lẫn sự nghiệp.

Chị Vũ Dung

- Giám đốc kinh doanh Công ty TNHH iOrder

Phụ nữ hạnh phúc khi dám thay đổi

Tôi luôn tin rằng con người chỉ thực sự trưởng thành, hạnh phúc khi biết học hỏi, trải nghiệm và dám thay đổi để tốt hơn mỗi ngày. Gần 30 năm gắn bó với nghề giáo, 21 năm ở cương vị thành viên Hội đồng quản trị - Hiệu trưởng Trường tiểu học, THCS, THPT Việt Mỹ (VASS), TPHCM, tôi vinh dự được nhận bằng khen Chiến sĩ thi đua cấp thành phố nhiều năm liền.

Thạc sĩ Nguyễn Thanh Mai - Ảnh do nhân vật cung cấp

Dù xuất thân trong gia đình có truyền thống “Nam y - Nữ giáo”, trong tôi luôn có ngọn lửa nghệ thuật không bao giờ tắt. Tôi nuôi dưỡng niềm đam mê qua việc làm diễn giả, người mẫu ảnh… Từ thời sinh viên đến nay, tôi từng tham gia và đoạt giải nhiều cuộc thi từ hoa khôi, nữ sinh thanh lịch đến cắm hoa, ca hát… Tôi may mắn nhận được giải Nhất - Ảnh đẹp Áo dài online TPHCM năm 2022, giải Nhất - Phụ nữ là số 1 năm 2023, Đại sứ Áo dài Việt Nam qua ảnh năm 2024, 2025…

Tôi tìm thấy niềm vui trong âm nhạc, trong tà áo dài, trong những khoảnh khắc được hóa thân qua ống kính. Những khoảnh khắc ấy không phải để thể hiện mình mà để nuôi dưỡng tâm hồn, để hiểu sâu hơn về giá trị của cái đẹp và lan tỏa cảm xúc tích cực đến cộng đồng nói chung và chị em phụ nữ nói riêng.

Từng là vận động viên thể thao, tôi học được tinh thần kiên cường và sức mạnh của sự bền bỉ. Điều đó giúp tôi vững vàng trước mọi áp lực, giữ năng lượng tích cực trong công việc và cuộc sống. Hạnh phúc với tôi là tình yêu thương từ đồng nghiệp, phụ huynh, học sinh; là sự trưởng thành của con trai khi con nhận học bổng du học giá trị và hiện là sinh viên xuất sắc tại Mỹ...

Thạc sĩ, nhà quản lý giáo dục Nguyễn Thanh Mai

HIỀN - CHÂN - DƯƠNG (ghi)