Dưới đây là chức năng của mỗi loại vitamin và cách đạt được lượng khuyến nghị hằng ngày thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh.
Có khoảng 2.368 loài vi khuẩn chỉ sống ở rốn, nhưng việc vệ sinh vùng này thường bị bỏ qua.
Vài quả việt quất mỗi ngày có thể giúp chúng ta bảo vệ thị lực và để giữ dáng, không cần phải bỏ ăn bánh mì... là những tác dụng không ngờ.
Với chiếc khăn tắm, quả bóng tennis... bạn đã có thể áp dụng những bài tập sau để giảm đau chân.
Nhiều người bỗng dưng mất ngủ nhiều đêm liền khi phát hiện mình dương tính với SARS-CoV-2. Bác sĩ khuyến cáo nên dùng thực phẩm có lợi cho sức khỏe.
Mong người dân giữ gìn sức khỏe cho mình và cho mọi người, gia đình bình an, hạnh phúc... đó là những gửi gắm từ nơi tuyến đầu chống dịch.
Đôi khi điều tốt nhất bạn có thể mang đến cho những người xung quanh là sự thoải mái, ấm áp và tình yêu thương bằng một cái ôm.
Một chiếc gối nhỏ không chỉ giúp điều chỉnh tư thế khi ngủ mà còn giúp bạn ngủ ngon hơn.
Sẽ rất sảng khoái sau khi tắm và đôi khi bạn có thể chìm vào giấc ngủ ngay được, nhưng đây không phải thói quen tốt cho sức khỏe.
Rối loạn giấc ngủ hay thường xuyên mất giấc sẽ gây tác động rất lớn đến sức khỏe, hiện tượng này đang bắt đầu xuất hiện nhiều hơn ở những người trẻ.
Theo trường phái Jin Shin Jyutsu của Nhật, mọi vấn đề trong cơ thể đều xuất phát từ căng thẳng và có thể khơi thông bằng cách xoa bóp bàn tay.
Không gì tệ hơn khi những cơn đau thắt lưng liên tục ám ảnh chúng ta suốt cả ngày.
Bệnh nhân thường xuyên ăn thịt lợn, đặc biệt phần đầu và nội tạng, đồng thời gia đình ông có chăn nuôi gà số lượng lớn.
Có những thói quen giúp chúng ta trở nên tốt hơn mỗi ngày nhưng cũng có vài thói quen gây hại đến sức khỏe mà chúng ta không hề hay biết.
Làm việc tại nhà, học tập online, chúng ta đang ngày càng dính chặt trên chiếc ghế và bàn làm việc của mình nhiều hơn bao giờ hết.
Mỗi ngày nữ diễn viên đều dành từ 45 phút đến 1 tiếng tập luyện yoga và pilates để giúp thoải mái đầu óc, giãn cơ và đánh tan mỡ thừa.
Bác sĩ Vishakha Shivdasani, từ Mumbai, Ấn Độ, gợi ý cách phục hồi sức khỏe cho người bệnh COVID-19 bằng cải thiện dinh dưỡng và lối sống.
Trước diễn biến phức tạp của dịch COVID-19, các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những gợi ý giúp cả gia đình khỏe mạnh, chống dịch.
Một người đàn ông ở Cần Thơ sau khi ăn cháo vịt bỗng lâm vào tình trạng khó thở, nuốt nghẹn, phải nhập viện cấp cứu...
Thay vì tập gym để có sức khỏe và thể hình cường tráng, nhiều chàng lại đi tiêm nội tiết tố nam (testosterone) khoe cơ bắp, hậu quả không thể có con.
Dị tật cong vẹo cuộc sống khiến cô gái trẻ 22 tuổi ở Hà Tĩnh như mang trên mình chiếc lưng ếch nặng nề.
Anh M. bị nhiễm cùng lúc 2 bệnh lý lây truyền qua đường tình dục. Trong đó có bệnh hột xoài hiếm gặp ở Việt Nam.
Cô gái 29 tuổi bị kim thêu thảm cỏ nhân tạo đâm thủng, xuyên sâu qua ngón tay trỏ bàn tay phải.
Sau khi đi "mát-xa" đồng giới, anh H. thấy rát buốt khi đi tiểu kèm xuất hiện mủ màu trắng đục.
Hiện nay, do nhu cầu thông tắc tia sữa khá cao nên ngày càng nở rộ dịch vụ thông tắc tia sữa cùng dịch vụ chăm sóc mẹ và bé sau sinh.
