PNO - PN - Mới đây, Tổng thống Mỹ Barack Obama không ngần ngại bộc bạch, mỗi khi nghĩ đến lúc cô con gái lớn Malia trưởng thành, rời khỏi vòng tay gia đình, ông lại không kìm được nước mắt. Tình cảm gắn bó mật thiết, lớn lao đến không thể tách rời của nhà Obama lại được ấp ủ vun vén từ những điều tưởng như nhỏ nhặt: bữa cơm gia đình.
Gia đình Obama có những nguyên tắc riêng. Và, một trong những việc rất cần được học hỏi - theo những gì đệ nhất phu nhân Michelle Obama chia sẻ đó là: bữa cơm ấm cúng, đầy đủ bốn thành viên. Bà kể: “Bất kể công việc bận rộn thế nào, đúng 6g30 chiều chúng tôi tạm dừng tất cả để ở cùng nhau. Ngay khi tổng thống có những chuyến công du, ông ấy cũng cố gắng về nhà càng sớm càng tốt. Ưu tiên về trước giờ cơm, chắt chiu từng giây phút bên vợ con”.
Ăn, tất nhiên. Nhưng ông Obama và vợ tận dụng thời gian để trò chuyện cùng hai con gái, về bất cứ chuyện gì mà Malia và Natasha quan tâm. Có lúc, quá mải mê câu chuyện, họ quên dùng bữa. Chợt nhớ ra, họ nhìn nhau và phá lên cười. Với bà Michelle, đó là những giây phút vô cùng quý báu. Mỗi bữa tối hạnh phúc như thế là những món quà vô giá mà các thành viên dành cho nhau.
Đó cũng là lúc bà Michelle thấy ngài tổng thống tạm trút bỏ những căng thẳng đang bủa vây, được là một ông chồng - ông bố bình thường đang nhẩn nha tận hưởng thời gian ngắn ngủi bên cạnh những người thân yêu nhất. “Bữa ăn chung, với nhiều người rất bình thường, nhưng là cơ hội để chúng tôi hiểu thói quen, sở thích của nhau.
Cơ hội chúng ta bộc bạch sự quan tâm, gắn kết với nhau. Chẳng hạn như Obama thích ăn gạo lứt. Trong tuần, có vài lần ông thay bữa tráng miệng bằng rau cải để bổ sung vi chất. Malia và Natasha ưu tiên uống nước lọc, sữa ít béo và gần như không đụng đến thức uống có đường, có ga…”.
Các thành viên trong gia đình Tổng thống Obama luôn gắn kết với nhau - Ảnh: Redbookmag
Bữa ăn là giờ bà Michelle hướng dẫn các con cách lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Biết các con rất thích khoai tây chiên và thức ăn nhanh nhưng bà chỉ cho phép con ăn những loại thực phẩm trên vào dịp lễ đặc biệt.
Đầu bếp thân tín của tổng thống Mỹ, Sam Kass cũng tiết lộ những câu chuyện, quan điểm thú vị về bữa ăn của gia đình Obama. Sam Kass trở thành đầu bếp của gia đình từ lúc bà Michelle Obama còn là Phó chủ tịch Trung tâm Y tế của Đại học Chicago, nghị sĩ Obama bận rộn với công việc ở Washington.
Lúc đó, bà Michelle đã rất chú trọng đến dinh dưỡng và bữa ăn gia đình. Bà thường xuyên trao đổi với Sam để chọn ra thực đơn cân đối, phù hợp nhất cho tất cả bốn thành viên. Chính quan điểm này đã tạo động lực và cảm hứng để Đệ nhất phu nhân Mỹ Michelle Obama theo đuổi chiến dịch chống béo phì cho trẻ em trên toàn nước Mỹ. Một bí quyết khác để thắt chặt tình cảm gia đình là dành thời gian “đốt” lượng mỡ thừa cùng nhau. Chỉ 30 phút đi bộ, cả bốn thành viên đều có thể thư giãn, cười đùa, trêu chọc nhau.
THIÊN NHƯ
(Theo Today, NPR, Time)
| Chia sẻ bài viết: |
Sau chuyến du lịch, trong khi vợ đăng ảnh 2 người nắm tay tình cảm thì anh đăng tấm lưng một mình với caption “cô đơn trước biển".
Mẹ tôi, yêu bóng đá với một tình yêu tuyệt đối, như yêu đứa con của mình, ủng hộ các cầu thủ hết mình.
Một tấm gương hôn nhân nứt chỉ có thể lành được nếu cả hai cùng có ý muốn hàn gắn.
Ba mắng tụi con “chỉ thích những điều nhảm nhí”, “không lo học, chỉ mải đu thần tượng”…
Ngoài 80 tuổi nhưng vợ chồng ông Nguyễn Văn Bảy vẫn khỏe mạnh, minh mẫn. Họ vẫn chăm sóc, quan tâm và trao cho nhau yêu thương từ những việc nhỏ nhất.
Ở xã Nghĩa Thắng (huyện Đắk R'Lấp, tỉnh Đắk Nông), ai cũng biết đến Nguyễn Văn Tiến (31 tuổi) với câu chuyện hiếu thảo anh dành cho mẹ.
Hồi ấy, nhà nuôi rất nhiều gia súc, lại làm ruộng nhiều nên cha tôi sắm hẳn 2 chiếc xe kéo. 1 chiếc xe trâu kéo, 1 chiếc xe bò kéo.
Chị Huyền thấy mông lung về cuộc sống, khó quản lý cảm xúc. Qua giới thiệu, chị Huyền theo các câu lạc bộ “chữa lành”, thiền định.
Ngày tôi đi lấy chồng, bác tôi cười, bảo: “Con gái mà lấy chồng xa/ Giống như con lợn khái tha lên rừng”. Tôi đã không hiểu sao bác nói vậy.
Ép người khác ăn thứ họ không muốn thì khác gì chịu cực hình. Mỗi người một khẩu vị theo sở thích, chị không thể bắt chồng con theo mình được.
Người lớn nên nói ít lại, kiên nhẫn chờ đợi, ôn hòa, tử tế nhưng kiên định, tôn trọng cách trẻ làm và khuyến khích trẻ đưa ra ý kiến.
Cái tôn ti trật tự từ gia đình mang ý nghĩa rộng ra xã hội. Mà, trên bảo dưới không nghe là điều thường thấy hiện nay.
Phải nịnh nọt, dụ dỗ mãi tôi mới lưu lại được những khoảnh khắc an nhàn, vui vẻ bên nhau của ba mẹ như thế này.
"Mẹ khóc hả?", giọng đứa trẻ tự kỷ, ngây ngô, nhưng sâu trong tâm hồn, có lẽ cậu cũng cảm nhận được sự vỡ vụn trong lòng người mẹ.
Sống tưởng chừng là chuyện riêng của một gia đình, nhưng lại là câu chuyện của một thế hệ, của quá khứ - hiện tại, tình yêu và chia ly…
Một mình tôi bước tiếp con đường bạn đã chỉ ra, nhưng tôi không còn cảm giác cô độc hoặc tự ti nữa.
Nhà giáo Phan Thị Tùy Anh đã đúc rút ra 3 bài học tuyệt vời từ hướng tiếp cận Reggio Emilia mà ba mẹ có con 0-6 tuổi có thể áp dụng.
Suốt 4 năm, tôi bỏ công việc ngày làm 8 tiếng với thu nhập ổn định ở thành phố để về quê làm một công việc với thu nhập 0 đồng.
