PNO - Sau khi điều trị COVID-19, nhiều người bệnh bị yếu cơ, các khớp đau giống như bị viêm đa khớp, đau khớp, đi lại khó khăn.
Tôi đã khỏi COVID-19 hơn hai tuần nay nhưng việc vận động, đi lại rất yếu, tập thể dục mới vài động tác đã mỏi, đau nhức các cơ khớp, khi chơi đá banh bị nhức cơ và sút bóng vài lần cũng bị đau khớp. Đặc biệt, buổi sáng ngủ dậy, tôi thường đau nhức mỏi các khớp vai và hai cánh tay, hai chân đi yếu và run. Những biểu hiện trên có phải triệu chứng còn sót lại sau khi khỏi bệnh COVID-19, tôi phải làm gì để cải thiện tình trạng sức khỏe hiện nay?
Trần Văn T. (54 tuổi - Quận Gò Vấp, TPHCM)
BS CKII. Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM cho biết, hiện nay tại cơ sở 3 (Khoa Y học Cổ truyền), Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM có hơn 30 bệnh nhân đang điều trị hậu COVID-19. Biểu hiện đặc trưng nhất của những người bệnh này là yếu cơ, mệt mỏi, đi được khoảng 10 mét đã mệt, thở hổn hển, song song đó là ho, khó thở, tim đập nhanh hơn…
 |
| Những bệnh nhân có thời gian thở máy kéo dài, phải đặt nội khí quản, chạy ECMO khó có thể hồi phục sức khỏe như trước đây (trong ảnh: Điều trị bệnh nhân COVID-19 nặng tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới TPHCM) |
Bệnh nhân cần duy trì được việc lấy lại vận động bình thường, không tập tăng tiến. Có một số người cần 3 - 9 tháng mới hồi phục hoàn toàn. Một số triệu chứng liên quan đến yếu cơ, các vấn đề về thăng bằng, suy giảm nhận thức và rối loạn sức khỏe tâm thần đã được quan sát thấy trên các bệnh nhân từng điều trị ở khoa hồi sức tích cực. Những bệnh nhân có thời gian thở máy kéo dài, phải đặt nội khí quản, chạy ECMO khó có thể hồi phục sức khỏe như trước đây.
Sau khi điều trị COVID-19, người bệnh bị yếu cơ, các khớp đau giống như bị viêm đa khớp, đau khớp, đi lại khó khăn. Người bệnh cảm thấy mệt mỏi và nóng lòng tập luyện thể dục thể thao như: đạp xe, chạy bộ nhanh, tập tạ, đá banh… để lấy lại sức khỏe như lúc chưa bị nhiễm, sau đó thở hổn hển, đau nhức khắp người. Tuy nhiên, bệnh nhân không nên thử sức tập luyện thể thao cường độ mạnh trong giai đoạn từ 2 - 4 tuần sau khi khỏi bệnh.
Do đó, sau khi khỏi bệnh COVID-19, mọi người không nên nóng vội tập luyện những động tác mạnh vì sẽ gây nguy hiểm cho cơ thể. Hãy chọn môn thể dục vừa sức, phù hợp thể trạng cơ, khớp còn yếu. Hãy giữ tốc độ chậm, cường độ nhẹ và tăng dần để có thể làm quen và kiểm soát được hơi thở, sức cơ. Vì khi tim phổi còn yếu, cơ khớp đau mỏi, việc tập thể dục quá sức khi cơ thể không được cung cấp đủ oxy có thể dẫn đến ngất do thiếu oxy não, khiến các bệnh lý mạn tính có sẵn như bệnh lý hô hấp, tim mạch… nặng thêm.
Do đó, bệnh nhân cần đến các bệnh viện, phòng khám để được kiểm tra, đánh giá tổng quát về chức năng hô hấp, vận động, nhận thức, tâm lý và các bệnh lý nền, từ đó sẽ có chương trình tập riêng biệt, như các bài tập cải thiện dung tích phổi, bài tập điều hòa đường thở, tập vận động tăng sức bền, tăng sức cơ cùng máy móc và dụng cụ hỗ trợ để cải thiện sức khỏe tổng quát…
Bạn đọc có thể thông tin những vấn đề hậu COVID-19 mình đang mắc phải qua Đường dây khẩn của báo: 0966 18 27 27, 0913 15 93 15; hoặc gửi câu hỏi qua email: toasoan@baophunu.org.vn. |
Bình Minh (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
“Mình thực sự thuộc giới tính nào?” là câu hỏi đeo đẳng không ít “chàng trai”, “cô gái” từ nhỏ cho tới khi trưởng thành, lập gia đình.
Hiệu quả của vắc xin viêm màng não cao, nhưng không phải là hoàn hảo tuyệt đối. Vẫn có một số trường hợp trẻ em mắc bệnh sau khi tiêm phòng.
5 trường hợp ở Thái Nguyên và Hà Nội phải nhập viện cấp cứu tại Bệnh viện Bạch Mai sau khi uống cùng 1 loại rượu chứa 34% nồng độ methanol.
Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) yêu cầu truy xuất nguồn gốc thực phẩm, xét nghiệm mẫu thực phẩm để tìm nguyên nhân nghi ngờ ngộ độc.
Sữa non là món quà quý giá mà thiên nhiên ban tặng cho mẹ. Được tiết ra trong 24-72 giờ đầu sau khi mẹ sinh con...
Sau khi đẻ mổ 2 bé song sinh, chị N. đột ngột phù toàn thân, suy hô hấp, vàng da, vàng mắt, tri giác lơ mơ… rơi vào nguy kịch.
Cho ong đốt để chữa bệnh khớp, bệnh nhân nhập viên cấp cứu trong tình sốt mê man, nói nhảm, bàn chân phải hoại tử nghiêm trọng và chảy mủ, lở loét.
Bộ Y tế yêu cầu Sở Y tế các tỉnh, thành khẩn trương kiểm tra, xác minh thông tin nhiều cơ sở thẩm mỹ mạo danh bệnh viện, hoạt động "chui".
Không chỉ xuất hiện ban đỏ rải rác toàn thân, dưới đùi của nam bệnh nhân 21 tuổi (Yên Bái) còn có hình ảnh ký sinh trùng di chuyển dưới da.
Cộng dồn từ đầu năm 2024 đến nay, Hà Nội ghi nhận 193 trường hợp mắc ho gà tại 29 quận, huyện, thị xã.
Sau 2 ngày giết mổ và ăn thịt heo bệnh, người đàn ông 36 tuổi (Ba Vì, Hà Nội) đã phải nhập viện vì nôn nhiều, kích thích vật vã...
Kỹ thuật ghép tạng của Bệnh viện Trung ương Huế giờ đã thành một kỹ thuật thường quy.
Anh Phan Thanh Sang (quê Kiên Giang) phát hiện vết bạch biến đầu tiên trên cơ thể lúc 10 tuổi. 30 năm qua, anh sống trong sự mặc cảm và tự ti.
Bệnh nhân cần theo dõi các dấu hiệu cảnh báo như đau tức ngực, khó thở, ngất xỉu và đến cơ sở y tế kịp thời khi có bất thường.
Tỉ lệ người mắc bệnh tăng huyết áp không được phát hiện, chẩn đoán, điều trị, kiểm soát hiệu quả còn rất cao, tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến nhiều biến chứng.
Sự kiện “Tăng cường sức khỏe, vui sống mỗi ngày” tại công viên Lê Thị Riêng ngày 20/7/2024 sẽ mang đến nhiều thông tin hữu ích về dinh dưỡng khoa học...
Ngày 18/7, Bộ Y tế cho biết đã có công văn do Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận ký gửi UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương
Nhiều người còn tin rằng chỉnh sửa dung mạo, có tướng tốt mới phát tài, phát lộc.
