PNO - Trên thực tế, tắm khuya không trực tiếp gây đột quỵ nhưng có thể làm tăng nặng các bệnh nền như tăng huyết áp.
Tôi đang học đại học năm thứ ba. Hơn 2 tháng nay, do đến kỳ thi nên tôi thường thức khuya học bài. Mỗi khi buồn ngủ, tôi hay đi tắm để tỉnh táo. Gần đây, tôi hay bị nhức đầu, chóng mặt. Bạn tôi nói có thể tôi sắp bị đột quỵ. Xin hỏi bác sĩ điều này có đúng không?
Phan Văn Thọ (22 tuổi, ngụ TPHCM)
Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Thắng - Chủ tịch Hội Đột quỵ TPHCM - trả lời: Những năm gần đây, đột quỵ đang có dấu hiệu trẻ hóa. Đã có bệnh nhân chỉ hơn 20, 30 tuổi cấp cứu vì đột quỵ. Đây là hệ quả của tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu ở người trẻ do lối sống ít vận động, ăn nhiều đồ ăn nhanh, béo phì khiến các bệnh nền xuất hiện sớm hơn.
Bên cạnh đó, nhịp sống hiện đại khiến nhiều người, nhất là ở khu vực thành thị chịu áp lực tâm lý nặng nề từ công việc, học hành và mạng xã hội. Thói quen xấu như hút thuốc, rượu bia, sử dụng chất kích thích... đang gia tăng mạnh trong giới trẻ và góp phần làm tổn thương hệ mạch máu sớm.
Trên thực tế, tắm khuya không trực tiếp gây đột quỵ nhưng có thể làm tăng nặng các bệnh nền như tăng huyết áp. Như vậy, nếu một người đã bị cao huyết áp mà không uống thuốc đầy đủ, lại hay thức khuya, tắm đêm thì nguy cơ đột quỵ sẽ tăng lên.
Còn với người không có bệnh nền, cơ thể khỏe mạnh thì các yếu tố này không gây ảnh hưởng nghiêm trọng. Tuy nhiên, tôi không khuyến khích sinh viên thức khuya, vì thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu suất học tập, cũng như dễ bị phân tâm, mất kiểm soát khi điều khiển xe máy, hoặc đang vận động. Các bạn hãy thử ngủ sớm, dậy sớm để học bài. Đó cũng là một phương pháp hiệu quả.
Đặc biệt, hãy bỏ ngay suy nghĩ đột quỵ chỉ xảy ra ở người già, vì đột quỵ không chừa một ai. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, hoặc có vấn đề về sức khỏe, hãy đến các cơ sở y tế để được khám, và điều trị sớm.
An Khuê (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
Sở Y tế TPHCM đã yêu cầu Bệnh viện Đa khoa Bà Rịa báo cáo vụ việc một nam sinh gặp tai nạn giao thông không được cấp cứu kịp thời.
Các chuyên gia cho biết, RSV là tác nhân hàng đầu gây nhiễm trùng đường hô hấp dưới như viêm tiểu phế quản, viêm phổi khiến trẻ nhỏ phải nhập viện.
Những ngày qua, nhiều bệnh nhân HIV thay vì được nhận đủ thuốc ARV sử dụng trong 3 tháng thì chỉ được nhận thuốc dùng 1 tháng, thậm chí 2 tuần...
Bệnh viện Nhân dân Gia Định đã tổ chức chương trình kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 cho nữ bệnh nhân.
Ủy ban nhân dân TPHCM vừa có quyết định từ 1/1/2026, Bệnh viện đa khoa Sài Gòn chính thức sáp nhập vào Bệnh viện Nhân dân Gia Định.
Ê-kíp can thiệp bào thai của Bệnh viện Từ Dũ và Bệnh viện Nhi đồng 1 đã thành công với ca thông tim bào thai thứ 11.
Kỹ thuật TAVI, một thủ thuật ít xâm lấn, mở ra nhiều cơ hội sống cho bệnh nhân cần thay van động mạch chủ.
Vừa qua, thương hiệu sữa Friso chính thức ra mắt Friso Pro-100% nhập khẩu từ Hà Lan với công thức đột phá hỗ trợ hệ tiêu hóa và đường ruột cho trẻ.
Sau tai nạn ngã xe máy, bé trai 14 tuổi bị đứt tủy sống, liệt hai chân...
Suy giãn tĩnh mạch chi dưới là bệnh lý mạn tính, tiến triển âm thầm nhưng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống.
Khi triệu chứng ho có đờm, sổ mũi kéo dài, nhiều phụ huynh băn khoăn có nên cho trẻ dùng kháng sinh hay không?
Các nhà khoa học đang tiến gần hơn tới việc chẩn đoán nhanh và chính xác hội chứng mệt mỏi mạn tính.
Nhân ngày 20/10, các bé tại khoa Nhi tổng hợp của Bệnh viện Nhân dân Gia Định đã sáng tạo những bông hoa đặc biệt tặng cho mẹ và bác sĩ.
Một nghiên cứu mới cho thấy những loại ung thư đường tiêu hóa không còn là “căn bệnh tuổi già” mà đang xuất hiện nhiều hơn ở người dưới 50 tuổi.
Đợt viêm hô hấp do nhiễm siêu vi đang diễn ra, số lượng trẻ đến khám và tái khám tăng, thời gian nhiễm bệnh dài hơn.
Trào lưu “hút mỡ thần tốc” đang được xếp vào “điểm nóng” của ngành y tế TPHCM khi không ít người phải nhập viện vì biến chứng nặng nề.
2 bé sinh đôi 19 tháng ở Hà Nội rơi xuống ao, dù được đưa đi cấp cứu, song 2 bé không qua khỏi.
Kiểm soát nhiễm khuẩn có vai trò then chốt trong hoạt động điều trị tổng thể của người bệnh, liên quan mật thiết đến kết quả điều trị.
