Hành trình từ F0 trở thành F1

12/08/2021 - 16:05

PNO - Trải qua 17 ngày căng thẳng, tôi nhận kết quả PCR âm tính lần 3 trong vỡ òa hạnh phúc.

Tôi 38 tuổi, là một nhân viên văn phòng, đang sống tại TPHCM cùng con gái và gia đình. Đợt dịch COVID-19 lần thứ 4 ập đến, công việc của tôi thuộc nhóm thiết yếu nên vẫn đi làm. 

Ngày 16/7, khi đang ở văn phòng ăn trưa, tôi nhận được tin tòa nhà nơi mình làm có 1 ca F0 thuộc công ty khác và khi trích xuất camera, tôi là một trong những người đi cùng thang máy với F0. Ngay lập tức tôi nghỉ buổi chiều và đến Bệnh viện R. thực hiện xét nghiệm PCR.

Từ bệnh viện về nhà, tôi tự cách ly trong phòng và nhờ người nhà chăm sóc con gái.

Kết quả PCR đầu tiên của tôi vào ngày 16-7 là dương tính. Ảnh minh họa.
Kết quả PCR đầu tiên của tôi vào ngày 16/7 là dương tính (Ảnh minh họa)

Ngày 17/7, nhận kết quả PCR dương tính, tôi gọi cho bố và bật khóc trong điện thoại. Ngay lập tức, nhân viên y tế phường xuống phong tỏa nhà tôi và cả khu hẻm, đồng thời phát cho tôi một bộ đồ bảo hộ để sẵn sàng đến bệnh viện thu dung ngay khi có chỗ.

Công ty tôi cũng thu xếp để thực hiện xét nghiệm cho toàn bộ nhân viên đi làm cùng tôi trong khoảng thời gian tôi tới văn phòng.

Ngày 18/7, toàn bộ đồng nghiệp và người nhà tôi đều nhận kết quả xét nghiệm nhanh âm tính. Tôi cũng không thấy triệu chứng nào của COVID-19.

Đây là lúc tôi bắt đầu nghi ngờ có thể kết quả xét nghiệm PCR lần đầu của mình có nhầm lẫn. Một mặt tôi tha thiết xin CDC ở khu vực cho thêm thời gian xét nghiệm lại, một mặt tôi tìm mọi cách có thể xét nghiệm tại nhà càng nhanh càng tốt.

Ngày 19/7, tôi tự xét nghiệm nhanh cho mình tại nhà. Kết quả âm tính.

Tôi tự test nhanh ở nhà và có kết quả âm tính. Ảnh do nhân vật cung cấp.
Tôi tự test nhanh ở nhà và có kết quả âm tính 

Ngày 20/7, Bệnh viện Vạn Hạnh đồng ý tới tận nhà để làm xét nghiệm PCR cho tôi. Tôi rất cảm kích vì sự hỗ trợ này.

Ngày 21/7, tôi nhận kết quả PCR âm tính. Đây là lúc tôi chính thức được chuyển từ F0 thành F1 và có thể cách ly tại nhà.

Ngày 26/7 và ngày 1/8, tôi lần lượt nhận kết quả PCR âm tính lần 2 và lần 3, do CDC ở khu vực thực hiện.

Ngày 2/8, xóm tôi dỡ phong tỏa, tôi chính thức hết cách ly, có thể lên sân thượng ngắm nắng gió mây trời sau 17 ngày cách ly.

Trong suốt 17 ngày đó, tôi hoàn toàn không có triệu chứng nào của COVID-19 nhưng sự căng thẳng và lo lắng thì luôn chực chờ. Đêm nào tôi cũng phải dùng thuốc ngủ mới ngủ được, đặc biệt là những đêm chờ kết quả PCR. Thật sự là một gánh nặng tâm lý rất khó khăn và không dễ để vượt qua.

Trong 17 ngày cách ly trong phòng, tôi không tránh khỏi những lúc lo lắng và hoảng loạn. Ảnh minh họa.
Trong 17 ngày cách ly trong phòng, tôi không tránh khỏi những lúc lo lắng và hoảng loạn (Ảnh minh họa)

Nhưng nhìn lại, tôi cảm thấy mình rất may mắn vì trong suốt 17 ngày khó khăn, tôi không bị tách khỏi gia đình. Dù bị “giam” trong phòng kín và không được tiếp xúc với ai nhưng tôi vẫn được nghe tiếng của mọi người trò chuyện, ăn cơm; được gọi video cho bố mẹ và chồng ở xa; được một anh bác sĩ là chồng của đồng nghiệp theo sát và sẵn sàng trả lời khi tôi gọi…

Tất cả những tình cảm, động viên và chăm sóc ấy đã tiếp cho tôi rất nhiều sức mạnh tinh thần để vượt qua mọi chuyện.

Dù không có triệu chứng của COVID-19, trong 17 ngày cách ly, tôi không một phút nào lơ là chăm sóc sức khỏe. Dưới đây là quá trình tự chăm sóc sức khỏe của tôi cho các bạn tham khảo:

Ăn uống đủ chất, nhiều rau xanh và trái cây; uống nhiều nước; dùng vitamin C và vitamin D mỗi ngày; súc họng bằng nước muối và xịt mũi nước muối mỗi ngày; tự đo nhiệt độ và nồng độ oxy 2-3 lần/ngày.

Tôi còn duy trì tập thể dục (tôi có xe đạp chạy bộ trong phòng), làm việc đều đặn, giữ gìn vệ sinh phòng ốc, thư giãn tinh thần bằng đọc sách, xem phim, cầu nguyện và nghĩ về những điều tích cực.

Khó khăn rồi cũng đi qua, sau trải nghiệm "17 ngày" khó quên, tôi chỉ muốn nói: Tất cả chúng ta cùng cố lên, vững vàng vượt qua đại dịch!

Cao Bảo Vy

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Đi bước nữa

    Đi bước nữa

    24-07-2024 12:36

    Tôi giàu có, đó là lợi thế đồng thời cũng là nỗi khó của tôi bởi làm sao biết chắc người ta yêu mình không phải vì tiền.

  • Tình già vẫn ngọt

    Tình già vẫn ngọt

    24-07-2024 06:10

    Không bao giờ là trễ để mỗi ngày của hành trình hôn nhân được lấp đầy bằng những yêu thương.

  • Không cần vợ phải là nội tướng

    Không cần vợ phải là nội tướng

    23-07-2024 14:05

    Giữa lúc tưởng chừng đã mất tất cả, ba mẹ vợ đã tìm gặp tôi. Ông bà khiến thằng con rể như tôi hết ngạc nhiên rồi xấu hổ...

  • Tôi là chủ nợ có... lý trí

    Tôi là chủ nợ có... lý trí

    23-07-2024 06:22

    “Cho bạn bè mượn tiền là bạn đang mua lấy kẻ thù". Nhìn lại vụ 6 người Việt trên đất Thái vừa qua, tôi thấy câu nói trên rất đúng.

  • Khúc dạo đầu đặc biệt

    Khúc dạo đầu đặc biệt

    22-07-2024 21:11

    Thực ra đây cũng chỉ là một dạng thức xoa bóp, chỉ khác trong số các vị trí thụ hưởng trên cơ thể có cả bộ phận sinh dục.

  • Tình cảm không thế cứu vãn, làm sao chia tay an toàn?

    Tình cảm không thế cứu vãn, làm sao chia tay an toàn?

    22-07-2024 18:53

    Từ vụ giết người yêu rồi tự sát ở quán trà tại TPHCM cho thấy: việc chia tay khi tình cảm rạn nứt tiềm ẩn nhiều rủi ro, nguy hiểm.

  • Con gái đòi ra riêng

    Con gái đòi ra riêng

    22-07-2024 11:19

    Sống trong đại gia đình lâu, vợ chồng trẻ mất đi khả năng tự quyết. Ra riêng tuy có nhiều mối bận tâm hơn, nhưng sẽ nhiều lợi ích hơn.

  • Cực nhọc nuôi mẹ chồng nhưng bị "quên" khi chia đất

    Cực nhọc nuôi mẹ chồng nhưng bị "quên" khi chia đất

    22-07-2024 05:54

    Dù chồng tôi không còn, nhưng các cháu nội của bà là con tôi. Nghĩ vậy nên tôi đón bà về sống cùng mẹ con tôi cho đỡ buồn.

  • Nuôi con theo kiểu 'tự làm khổ mình'

    Nuôi con theo kiểu 'tự làm khổ mình'

    21-07-2024 12:32

    Nuôi con nhỏ, gia đình tôi lúc nào cũng trong trạng thái căng thẳng như trên chiến trường.

  • Nghĩ nhiều quá sẽ mệt

    Nghĩ nhiều quá sẽ mệt

    21-07-2024 06:32

    Có khi nào, chồng tôi chỉ là một người nghĩ đơn giản, những lại khổ vì phải sống với một người phức tạp là tôi không?

  • Con nợ quá sang chảnh

    Con nợ quá sang chảnh

    20-07-2024 16:26

    2 em gái của chị Thu nhiễm thói đua đòi nên sa vào các cơn mua sắm rồi nợ như chúa chổm.

  • Lo đám cưới cho mẹ

    Lo đám cưới cho mẹ

    20-07-2024 13:15

    Bạn tôi cùng chồng mới đứng ở cổng hoa chờ khách; dâu rể, con trai con gái của cô ấy tất tả với việc cưới xin của mẹ...

  • Con không cần cố tỏ ra dũng cảm

    Con không cần cố tỏ ra dũng cảm

    20-07-2024 07:05

    Có người thể hiện sự tiếc nuối, an ủi tôi. Cũng có người chỉ trích “Nghe đồn con nhà ấy học giỏi lắm. Giỏi mà trượt đại học”.

  • Thi trượt lớp Mười chưa phải điều tồi tệ nhất

    Thi trượt lớp Mười chưa phải điều tồi tệ nhất

    19-07-2024 13:08

    Dạo trên mạng xã hội, gặp những câu chuyện buồn về việc học sinh thi trượt lớp Mười, tôi như thấy chính mình của 17 năm về trước.

  • Chạy theo phù phiếm

    Chạy theo phù phiếm

    19-07-2024 06:16

    Nếu cứ chạy theo những thứ phù phiếm, chẳng khác nào tự chất lên vai mình gánh nặng rồi lại than: “Cuộc sống quá khó khăn”.

  • Tôi là chủ nợ và là… con nợ uy tín

    Tôi là chủ nợ và là… con nợ uy tín

    18-07-2024 17:20

    Vụ 6 người chết ở Thái Lan được xác định do nợ nần, hung thủ đầu độc 5 người rồi tự sát. Vậy đòi nợ sao để an toàn cho mình?

  • Nhóm chát của chồng khiến vợ ăn ngủ không yên

    Nhóm chát của chồng khiến vợ ăn ngủ không yên

    18-07-2024 06:21

    Mặc dù tôi luôn tin chồng, nhưng cảm giác chồng tôi thành “tài sản chung” của hội chị em khiến tôi ăn ngủ không yên.

  • Con thi trượt, tôi không có cả... quyền giận con

    Con thi trượt, tôi không có cả... quyền giận con

    17-07-2024 16:44

    Cô con gái học giỏi có tiếng của tôi trượt nguyện vọng 1 vào trường đại học mong ước. Nhưng tôi và chồng không có cả... quyền giận con.