PNO - Nghiên cứu của Đại học Tel Aviv cho thấy, tập thể dục nhịp điệu cường độ cao làm tăng tốc độ trao đổi chất của các cơ quan nội tạng, đồng thời làm giảm lượng glucose cung cấp cho các khối u.
 |
| Một nghiên cứu mới cho thấy tập thể dục nhịp điệu cường độ cao có thể làm giảm 72% nguy cơ ung thư di căn |
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Tel Aviv, Israel đã phát hiện ra rằng việc chạy bộ làm tăng mức tiêu thụ glucose của các cơ quan nội tạng, do đó làm giảm năng lượng cung cấp cho các khối u.
Nghiên cứu được dẫn dắt bởi giáo sư Carmit Levy (khoa Di truyền và hóa sinh phân tử người) và tiến sĩ Yftach Gepner (thuộc Trường Y tế công cộng). Nghiên cứu vừa được đăng trên tạp chí Nghiên cứu ung thư của Israel hồi tháng 11/2022. “Chúng tôi quyết định nghiên cứu sâu bên trong cơ thể, ở cả người và chuột” - giáo sư Levy nói.
“Chúng tôi để những con chuột chạy hàng ngày trong vài phút và nhận thấy các mô của các cơ quan nội tạng đã thay đổi sau hoạt động thể chất" - giáo sư Carmit Levy mô tả.
Bà cho biết thêm: “Khi chúng ta chạy, các cơ bắp hút rất nhiều glucose, đến nỗi toàn bộ cơ thể phải tham gia vào cuộc chiến giành các nguồn chất chuyển hóa này, làm tăng tốc độ trao đổi chất của tất cả các cơ quan".
Để thực hiện nghiên cứu, những con chuột được huấn luyện để trải qua một chế độ tập luyện nghiêm ngặt. Các nhà nghiên cứu theo dõi tình trạng của các cơ quan nội tạng của chúng trước và sau khi hoạt động thể chất. Họ phát hiện ra rằng, vận động hiếu khí làm giảm đáng kể sự phát triển của các khối u di căn ở các hạch bạch huyết, phổi và gan của chuột.
Riêng dữ liệu về con người, các nhà khoa học lấy từ một nghiên cứu dịch tễ học, trong đó khoảng 3.000 cá nhân được theo dõi trong 20 năm. Kết quả cho thấy, những người chạy bộ cường độ cao (đặc biệt chạy 2 giờ mỗi tuần trở lên) giảm hơn 72% nguy cơ ung thư di căn, so với những người không tập thể dục.
Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng, khi tập thể dục, tỷ lệ tiêu thụ glucose tăng lên, lượng đường nuôi các khối u sẽ ít hơn, và như vậy sẽ làm giàm tỷ lệ mắc ung thư di căn.
Các nghiên cứu trước đây đã chứng minh rằng, tập thể dục giúp giảm tới 35% nguy cơ mắc một số loại ung thư và với nghiên cứu mới này, các nhà khoa học khuyến khích những người khỏe mạnh nên kết hợp tập luyện cường độ cao, đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của hoạt động thể chất nói chung trong phòng chống ung thư.
“Cho đến nay, tập thể dục giúp ngăn ngừa ung thư tốt hơn bất kỳ loại thuốc hoặc can thiệp y tế nào", tiến sĩ Gepner lưu ý.
Trọng Trí (theo JPost)
| Chia sẻ bài viết: |
Các nhà chức trách cho biết tình trạng thiếu lực lượng lao động mãn tính, khiến nhân viên điều dưỡng phải chịu áp lực không thể chịu nổi.
Ngày 25/4, các nhà chức trách cho biết Cộng hòa Séc đã ghi nhận hơn 10.000 trường hợp mắc bệnh ho gà, kể từ đầu năm đến nay.
Robot Emo có thể dự đoán nụ cười khoảng 840 mili giây trước khi người đối diện cười, sau đó cười cùng lúc.
Các nhà khoa học cảnh báo hơn một nửa dân số thế giới có thể mắc các bệnh do muỗi gây ra như sốt rét và sốt xuất huyết.
Ngày 25/4, nhà chức trách Thái Lan cho biết nắng nóng đã giết chết ít nhất 30 người từ đầu năm 2024 đến nay.
Malaysia đang lên kế hoạch triển khai thêm nhiều toa tàu dành riêng cho phụ nữ nhằm nỗ lực hạn chế nạn quấy rối tình dục.
Hôm 25/4, theo một báo cáo công bố của WHO tại Châu Âu, việc sử dụng rộng rãi rượu và thuốc lá điện tử trong thanh thiếu niên là “đáng báo động”.
Ngày 24/4, WHO cho biết những nỗ lực tiêm chủng toàn cầu đã cứu được ít nhất 154 triệu mạng sống trong 50 năm qua.
Kyrgyzstan đã phải hứng chịu khoảng 50 trận lũ bùn xảy ra trên khắp đất nước, kể từ ngày 20/4 do mưa lớn.
“Chú bé hải âu” đến từ Anh đã chinh phục được ban giám khảo ở Bỉ nhờ khả năng bắt chước âm thanh của loài chim biển.
Theo Bộ Y tế Philippines, đã có 6 trường hợp tử vong liên quan đến nhiệt. Nắng nóng cũng khiến 7.000 trường công lập của nước này chuyển qua học trực tuyến.
Hôm 23/4, Cơ quan phòng vệ dân sự của Gaza cho biết, gần 340 thi thể của người Palestine được tìm thấy tại Khu liên hợp y tế Nasser.
Theo thống kê của Liên hiệp quốc (LHQ), trên khắp thế giới, mỗi phút có 1 triệu chai nhựa được mua, mỗi năm có 5.000 tỉ túi nhựa được sử dụng.
Ngày 23/4, bầu trời phía nam Hy Lạp đã chuyển sang màu cam khi những đám mây bụi thổi qua Biển Địa Trung Hải từ Bắc Phi nhấn chìm Acropolis.
Đối với nhiều nhà tuyển dụng, 2 chữ “gen Z” đang trở thành nỗi ám ảnh khi thế hệ này có những đòi hỏi cao về phúc lợi.
Tuần qua, bang Odisha phía đông Ấn Độ đã ghi nhận 1 trường hợp tử vong liên quan đến say nắng và 71 trường hợp mắc bệnh do nhiệt độ cao.
Nồng độ cồn trong hơi thở khi lái xe là 0,91 miligam/l, nhưng người đàn ông ở Bỉ không bị phạt tội say xỉn, vì anh bị hội chứng hội chứng ABS.
Mưa bão tấn công đã gây lũ lụt trên diện rộng tại Quảng Đông, Trung Quốc khiến nhà cửa ngập nặng, hư hại nghiêm trọng, hơn 110.000 người phải di dời.
