PNO - Dưa hấu không phải là món ăn cao lương mỹ vị nhưng lại được nhiều người Việt chọn ăn ngày đầu năm. Dưa hấu là món ăn được xếp đầu bảng trong Đông y!
Ngoài chuyện mong muốn lấy hên thì dưa hấu còn là bài thuốc quý.
Dưa hấu chính là món đầu bảng đem lại sức khỏe cho năm mới. Có thể xem dưa hấu như một nhà máy tổng hợp vitamin A và vitamin C. Người ta thấy rằng một chén dưa hấu xay nhỏ đã chứa khoảng 24% lượng Vitamin C và 11% lượng Vitamin A cần thiết cho cơ thể trong 1 ngày.
 |
Gốc tự do, theo nhiều nghiên cứu, là chất gây ra những biến đổi bệnh lý nghiêm trọng cho cơ thể như làm tăng độ bám của Cholesterol vào thành mạch máu, gây hẹp lòng mạch máu, tiền đề cho các bệnh nhồi máu cơ tim, đột quỵ,... Ngoài ra, nó còn có chất Lycopen (có trong cà chua). Cả 3 chất trên khi được đưa vào cơ thể sẽ góp phần chủ yếu trong việc “hô biến” các gốc tự do vốn hay đem gây hại cho cơ thể.
 |
Chất Lycopen có tính kháng ung thư tiền liệt tuyến, ung thư vú, phổi, đại trường và may mắn là các tác dụng này đã được thử nghiệm thành công trên người.
Ngoài ra, dưa hấu còn là thức ăn lý tưởng cho những người thích ăn kiêng vì chứa lượng nước rất nhiều và lượng calorie rất thấp. Một tin vui là dưa hấu có chứa một dược chất mới được nghiên cứu có tên là Citrulline, có thể phục hồi “phong độ” cho quí ông.
Chúc cả nhà năm mới vui vẻ, mạnh khỏe.
Thạc sĩ bác sĩ Phan Minh Trí
Viện Y Dược học dân tộc TP.HCM
| Chia sẻ bài viết: |
Bị ngã xe đạp và bị ghi-đông đâm thủng cổ, nam sinh 17 tuổi người Mỹ cố chạy bộ về nhà để gia đình đưa đi cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM bổ nhiệm bác sĩ CK2 Nguyễn Thị Phan Thúy giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TPHCM, thời gian giữ chức vụ là 5 năm.
Đại dịch COVID-19 đã qua đi nhưng hậu quả để lại vẫn dai dẳng, nhất là vấn đề sức khỏe tinh thần của người bệnh và cả nhân viên y tế.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã gửi thư khen cán bộ, y bác sĩ, nhân viên y tế sau ca ghép tạng từ người cho chết não cứu sống 7 người.
Chiều 15/4, Bệnh viện Quân y 175 tổ chức lễ trao chứng nhận và ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu Chấn thương quốc tế (ITLS) đầu tiên tại Việt Nam.
Bệnh viện Quân y 175 đã phẫu thuật nội soi lấy vòng tránh thai “đi lạc” trong ổ bụng cho 2 nữ bệnh nhân
Đi tiểu buốt, tiểu đêm nhiều, người phụ nữ 74 tuổi ở Hà Nội tưởng mắc bệnh người già, tuy nhiên, bà bất ngờ khi phát hiện có tới 2 bàng quang.
Ngủ không đủ giấc cũng có thể tạo ra sự mất cân bằng nội tiết tố.
Phương pháp mới điều trị bệnh bệnh Parkinson bằng cách đặt điện cực kích thích não sâu đã thu được kết quả vô cùng ngoạn mục.
Có những bệnh nhân đối mặt với ranh giới sinh tử, được các bác sĩ cứu sống đã quay lại cống hiến cho ngành y để trả ơn cuộc đời.
Điều trị bằng y học cổ truyền giúp trẻ mắc bệnh về tâm lý, rối loạn giấc ngủ... hồi phục tốt hơn mà không cần dùng thuốc kéo dài.
Lần đầu tiên được tổ chức tại TPHCM, Lễ hội Sống khỏe năm 2024 với chủ đề “Sống vui khỏe - Đẹp rạng ngời” thu hút nhiều sự quan tâm.
Sau khi bị cu li cắn, người đàn ông 31 tuổi (Lạng Sơn) run rẩy toàn thân, tím tái đầu ngón tay chân, khó thở, cứng lưỡi.
Hội nghị Liên minh Thế giới về quản lý đường thở (WAAM) 2024 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam nói riêng và Đông Nam Á nói chung...
Hiện vùng đồng bằng sông Cửu Long và Tây Nguyên gần như phải phụ thuộc hoàn toàn nguồn máu vào đơn vị khác.
Phụ nữ khi bước qua tuổi 30 nên có ý thức chăm sóc, phòng ngừa để giảm quá trình lão hóa.
Life-Space phối hợp với Phòng Công tác xã hội Bệnh viện Nhi Đồng 2 mang đến những thông tin bổ ích cho các bậc phụ huynh thông qua Chương trình truyền thông...
Bé C.C.V. (4 tuổi, người Campuchia) mắc sốt xuất huyết nặng, ói ra máu đã được Bệnh viện Nhi Đồng 2 cấp cứu thành công.
