PNO - Một phân tích y khoa lớn trên tạp chí BMJ vừa chỉ ra rằng việc bổ sung canxi và vitamin D hầu như không giúp người già giảm nguy cơ té ngã hay gãy xương.
Hàng triệu người cao tuổi trên thế giới vẫn duy trì thói quen uống canxi và vitamin D mỗi ngày với hy vọng bảo vệ xương khớp và ngăn ngừa té ngã.
Tuy nhiên, một phân tích toàn diện vừa được công bố trên tạp chí BMJ của Hiệp hội Y khoa Anh đã đem lại một cái nhìn hoàn toàn khác, thách thức hướng dẫn y tế hiện hành.
 |
| Té ngã và gãy xương là các vấn đề nghiêm trọng thường gặp ở người cao tuổi - Ảnh: Adobe Stock |
Các nhà nghiên cứu tại Canada đã phân tích dữ liệu từ 69 thử nghiệm lâm sàng với gần 154.000 người lớn tuổi tham gia.
Kết quả cho thấy, việc uống canxi, vitamin D riêng lẻ hay kết hợp cả hai đều mang lại rất ít hiệu quả trong việc ngăn ngừa các ca gãy xương hoặc giảm tần suất té ngã.
Kết luận này vẫn chính xác sau khi nhóm tác giả xem xét đến những yếu tố tác động như tuổi tác, giới tính, tiền sử chấn thương hay lượng canxi từ thực phẩm.
Dù vậy, báo cáo lưu ý kết quả không áp dụng cho người có bệnh lý xương đặc biệt hoặc đang điều trị loãng xương theo phác đồ.
Té ngã là mối lo ngại lớn khi có đến 1/3 người trên 65 tuổi gặp phải sự cố này mỗi năm, gây đau đớn và suy giảm chất lượng cuộc sống. Trước phát hiện mới, nhóm nghiên cứu khuyến nghị giới y khoa cần đánh giá lại việc khuyên dùng đại trà sản phẩm bổ sung canxi và vitamin D.
Thay vì lạm dụng viên uống hay thực phẩm chức năng, nguồn lực y tế nên tập trung vào các giải pháp thiết thực đã được chứng minh hiệu quả như tập luyện thăng bằng, bài tập kháng lực và các chương trình phòng ngừa té ngã cá nhân hóa cho người cao tuổi.
Ngọc Hạ (theo Science Daily)
| Chia sẻ bài viết: | Doanh Nghiệp Biz |
Các bác sĩ cảnh báo thức khuya, hút thuốc lá, ít vận động, căng thẳng mạn tính đang âm thầm đẩy nhiều người vào nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Khi nhắc đến khởi nghiệp, nhiều người nghĩ đến những doanh nghiệp tăng trưởng nhanh hay các dự án gọi vốn đình đám.
Mất ngủ kéo dài có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư khởi phát sớm ở người dưới 50 tuổi.
Nay Djruêng (32 tuổi, Đắk Đoa, Gia Lai) sinh ra với cơ thể khiếm khuyết do chất độc da cam, từng đối diện với ranh giới sinh tử từ khi chào đời.
Cùng với việc nâng cao chất lượng sống, cha mẹ ngày càng quan tâm đến những sản phẩm chăm sóc bé chất lượng cao...
Moony - sản phẩm của nhà sản xuất tã trẻ em hàng đầu Nhật Bản - đã đồng hành cùng nhiều gia đình Việt suốt hơn 1 thập niên.
Biện pháp can thiệp đơn giản như tập thể dục có thể giảm bớt đáng kể các vấn đề như suy giảm trí nhớ nhờ khả năng kháng viêm hiệu quả.
Chương trình Hành trình đỏ toàn quốc mang theo niềm tin của hàng triệu người hiến máu.
Được mẹ nhổ răng tại nhà, bé trai 9 tuổi không may nuốt luôn chiếc răng vừa rụng vào bụng dẫn đến ho sặc sụa và khó thở dữ dội.
2 khối u buồng trứng khổng lồ chiếm tới 1/3 trọng lượng cơ thể khiến nữ sinh bị biến dạng lồng ngực, đẩy tạng trong ổ bụng lên cao.
Chiều ngày 10/6, tại Hà Nội đã diễn ra buổi giới thiệu cuộc thi “Nhận diện hình ảnh bằng AI trong lĩnh vực bảo hiểm y tế”.
Nhiều trẻ mắc viêm não Nhật Bản dù đã tiêm cơ bản nhưng bỏ sót mũi nhắc. Chuyên gia cảnh báo bệnh có thể gây tổn thương não, di chứng nặng nề.
Có những thương hiệu hiện diện trong cuộc sống theo cách rất tự nhiên. Với nhiều người thuộc thế hệ 1976, Vinamilk là một ký ức như vậy.
Một nghiên cứu quy mô lớn vừa làm sáng tỏ tác dụng thực sự của collagen đối với da và xương khớp, xóa tan nhiều lời quảng cáo thổi phồng.
Thời tiết thay đổi đột ngột, một số người rơi vào rối loạn giấc ngủ, căng thẳng, trầm cảm theo mùa… nếu không được phát hiện và can thiệp kịp thời.
Tai nạn bỏng điện cao thế trong quá trình lao động, anh L. bị tổn thương nặng vùng sinh dục và được Bệnh viện Quân y 175 tái tạo lại “của quý”.
Ngày 8/6, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An cho biết, đơn vị vừa tiếp nhận và điều trị cho một thai phụ mang thai cả trong và ngoài tử cung hiếm gặp.
Do nhận thức về ung thư sinh dục ở nam giới còn hạn chế, bệnh nhân nam thường rất ngại đi khám nam khoa nên bỏ lỡ “thời điểm vàng” điều trị.
