PNO - Theo y học cổ truyền, hơi đất chứa đầy đủ các yếu tố gây bệnh của thấp (ẩm), hàn (lạnh), phong (gió), táo (khô, nóng). Để bảo vệ sức khỏe, cần hạn chế tiếp xúc hơi đất khi mưa xuất hiện lúc thời tiết nắng nóng.
Hơi đất được tạo thành khi trời mưa rơi xuống mặt đất khô, có nguồn gốc từ chất geosmin và sự phân hủy các chất hữu cơ có trong đất đá. Hạt mưa khi rơi tiếp xúc bề mặt của đất sẽ vỡ ra và tạo thành những bong bóng nhỏ aerosol mang theo các chất tạo mùi trên, đồng thời cũng cuốn theo vi khuẩn, vi rút và nấm. Những hạt mưa di chuyển càng chậm thì càng sản xuất ra nhiều aerosol; điều này giải thích tại sao hơi đất xuất hiện nhiều hơn sau những cơn mưa nhẹ hơn là mưa lớn.
 |
| Mang khẩu trang đủ sức lọc các vi sinh vật gây bệnh và mặc áo mưa nếu ra đường lúc hơi đất xuất hiện |
Với thời tiết nóng kéo dài, những cơn mưa càng ngắn và càng nhẹ thì hơi đất bốc lên càng nhiều và càng bay lên cao hơn mặt đất. Khi đó, con người nếu hít, nuốt hoặc bị bám trên bề mặt da mà không được làm sạch kịp thời thì những bong bóng nhỏ aerosol có chứa các vi sinh vật gây bệnh sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý như viêm đường hô hấp cấp tính, dị ứng da, hen suyễn, viêm mũi xoang, tiêu chảy nhiễm trùng, đau nhức khớp…
Theo y học cổ truyền, hơi đất chứa đầy đủ các yếu tố gây bệnh của thấp (ẩm), hàn (lạnh), phong (gió), táo (khô, nóng). Để bảo vệ sức khỏe, cần hạn chế tiếp xúc hơi đất khi mưa xuất hiện lúc thời tiết nắng nóng: tránh đi ra đường, vệ sinh thông thoáng nhà cửa và phòng làm việc; đóng bớt cửa để hạn chế các bong bóng nhỏ aerosol theo gió bay vào nhà khoảng thời gian đầu của cơn mưa. Mang khẩu trang đủ sức lọc các vi sinh vật gây bệnh và mặc áo mưa nếu ra đường lúc hơi đất xuất hiện.
Nếu đã tiếp xúc hơi đất thì dùng khăn sạch thấm nước ấm vệ sinh những vùng cơ thể tiếp xúc, tránh tắm gội ngay khi gặp hơi đất vì rất dễ cảm mạo. Vệ sinh mắt, mũi và họng bằng nước muối sinh lý. Hạn chế dụi tay vào mặt, mắt, mũi, họng. Rửa sạch tay bằng xà phòng hoặc các dung dịch rửa tay nhanh.
Nếu cơ thể đau mỏi thì có thể xoa dầu thuốc vào tay chân hoặc khớp, bao gồm dầu gừng, tràm, khuynh diệp, nhũ hương, nghệ, hương thảo và đinh hương. Tập thể dục vừa phải cũng là một cách để chống lại cơn đau, chú ý tập hít thở sâu và tự xoa bóp vùng mặt mũi, lưng trên.
Chỉ xông thuốc thảo dược toàn thân khi không đổ mồ hôi, sau đó thì dùng trà gừng ấm. Nếu đổ mồ hôi, sốt, tiêu chảy thì cần uống sớm nước bù điện giải (Oresol, Hydrite, nước dừa xiêm, nước muối đường…), tuyệt đối không xông toàn thân. Nếu ngạt mũi và nhức đầu có thể xông cục bộ vùng mặt bằng nước nấu gừng, sả, lá chanh…
Đi khám bác sĩ ngay khi có các dấu hiệu như sốt cao trên 40 độ C không hạ, xuất huyết, tiêu chảy và nôn ói nhiều không giảm, uể oải toàn thân không giảm.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Đàn
(Phó trưởng khoa Y học cổ truyền Trường đại học Y Dược TPHCM)
| Chia sẻ bài viết: |
Khi mang thai, nhu cầu bổ sung sắt của mẹ tăng cao để phù hợp với sự gia tăng thể tích tuần hoàn của cơ thể...
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng khói thuốc lá có tác động xấu tới niêm mạc dạ dày. Hút thuốc lá sẽ khiến tình trạng viêm loét dạ dày phức tạp thêm.
Acecook Việt Nam tiếp tục đồng hành cùng Cục An toàn thực phẩm và Hội liên hiêp phụ nữ tại 8 tỉnh trên toàn quốc tổ chức chuỗi hội thảo chuyên đề...
Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên cho biết đây là thông điệp mà Bộ Y tế muốn lan tỏa, khuyến khích các doanh nghiệp dược trong nước tích cực tham gia.
Bệnh viện Sản Nhi Bắc Giang vừa cấp cứu một trường hợp hi hữu khi thai phụ cùng lúc có 1 thai trong tử cung và 1 thai ngoài tử cung.
Tăng huyết áp được xem như một vấn đề về sức khỏe cộng đồng, bởi bệnh nhân ngày càng trẻ hóa và có xu hướng tăng nhanh.
Thay vì điều trị khối u buồng trứng và polyp tử cung, bà N.T.T. lại từ chối và về nhà tự uống thuốc truyền miệng cho tới khi rong huyết nghiêm trọng...
Sở Y tế yêu cầu UBND quận 10 tăng cường kiểm tra các cơ sở đăng ký hộ kinh doanh “lấn sân” sang lĩnh vực y tế, hành nghề trái phép.
Các trường hợp bướu giáp khổng lồ gây chèn ép, biến chứng nguy hiểm đều do tâm lý chủ quan, trì hoãn điều trị.
Sự kết hợp giữa công nghệ sinh học tiên tiến Bio - Nano Protein và các thành phần tự nhiên trong bộ gội xả Meilandi vừa được công ty Visi ra mắt.
Bộ Y tế đề nghị các đơn vị rà soát lại tỉ lệ tiêm chủng vắc xin COVID-19, nghiên cứu, đề xuất nhu cầu trong thời gian tới.
Tiêm filler mũi hay nâng mũi bằng chỉ đều có ưu, nhược điểm riêng. Nếu đặt lên bàn cân, nâng mũi bằng chỉ vẫn được đánh giá cao hơn.
Cho con đi bơi, phụ huynh cần hết sức cảnh giác, đừng để phải hối hận vì những tai nạn rất dễ xảy ra dưới nước với trẻ.
Bộ Y tế yêu cầu Sở Y tế tỉnh Quảng Nam làm rõ vụ việc "chẩn đoán u bì buồng trứng phải nhưng lại phẫu thuật buồng trứng trái".
Sau nhiều lần ngưng tim, một cụ ông 86 tuổi may mắn được các bác sĩ cứu sống, cấy máy tạo nhịp tim thành công.
Ngày 9/5, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ đã thông tin về trường hợp ghép thận thành công đầu tiên tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long (ĐBSCL).
Kết quả siêu âm chẩn đoán nữ bệnh nhân bị u bì buồng trứng phải, tuy nhiên khi phẫu thuật, phẫu thuật viên lại bóc u bên buồng trứng trái.
1 lô thuốc điều trị một số bệnh ung thư não, nhập khẩu tại Đức vừa bị thu hồi do vi phạm mức độ 3.
