PNO - Sau khi phá sản và trải qua biến cố hôn nhân, Li Shuangyong (36 tuổi, tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc) đã kiên trì tập luyện 1.000 ngày để thay đổi cuộc đời.
 |
| Khi hoàn tất ngày tập thứ 1.000, Li cạo đầu và hóa trang thành nhân vật Saitama trong bộ truyên manga như một lời tri ân. Tác giả bộ truyện đã bình luận: “Ý chí của bạn thật phi thường. Xin chúc mừng.” - Ảnh: handout |
Tự nhận là một ''kẻ thất bại'', Li Shuangyong đã biến cuộc đời mình thành câu chuyện truyền cảm hứng nhờ vào nghị lực phi thường. Sau khi công việc nuôi cá thất bại, nợ nần chồng chất và hôn nhân tan vỡ, Li rơi vào trạng thái bế tắc, sống những ngày mỏi mệt và không định hướng.
Bước ngoặt đến khi anh tình cờ đọc bộ manga nổi tiếng One-Punch Man. Nhân vật chính Saitama - một người đàn ông bình thường nhưng trở nên mạnh mẽ nhờ kiên trì tập luyện - đã thôi thúc Li đứng dậy thay đổi. Anh quyết định thực hiện đúng chế độ tập của nhân vật: mỗi ngày 100 lần chống đẩy, 100 lần gập bụng, 100 lần squat và chạy 10 km.
Ngày 24/8/2021, Li bắt đầu thử thách và duy trì liên tục trong 1.000 ngày. Dù điều kiện kinh tế khó khăn, anh vẫn kiên trì tập luyện và ăn uống đạm bạc. Anh cũng ghi lại quá trình và chia sẻ lên mạng xã hội, thu hút hơn 1 triệu người theo dõi. Nhiều nhà hảo tâm tặng quà, thực phẩm bổ sung, thậm chí một nhóm người hâm mộ ở Đài Loan còn cùng anh tập luyện từ xa để tạo động lực.
Việc tập luyện không chỉ giúp Li cải thiện thể lực mà còn thay đổi tinh thần, mang lại cho anh sự tự tin và lạc quan. Trong 1.000 ngày tập luyện, anh đã chạy hơn 20.000 km và thực hiện hơn 1 triệu bài tập thể lực khác nhau. Trong một cuộc thi marathon, Li đã gặp được bạn gái mới, người luôn ủng hộ và đồng hành cùng anh.
Hiện tại, Li đặt ra mục tiêu mới: chạy marathon mỗi ngày trong suốt một năm để chinh phục kỷ lục Guinness thế giới. ''Tôi muốn chứng minh rằng nếu kiên trì, chúng ta có thể biến điều tưởng chừng chỉ có trong truyện tranh thành hiện thực.'' - Li chia sẻ.
Hành trình 1.000 ngày của Li Shuangyong không chỉ là câu chuyện về sức mạnh cơ bắp, mà còn là minh chứng cho sức mạnh ý chí. Trong từng bước chạy, từng giọt mồ hôi, Li đã chứng minh rằng thất bại không phải dấu chấm hết, mà là điểm khởi đầu cho một hành trình mới.
Thu Vân (theo SCMP)
| Chia sẻ bài viết: | Doanh Nghiệp Biz |
Người trẻ ngày nay kém khỏe mạnh hơn thế hệ trước
WHO lo ngại về 'quy mô và tốc độ' của đợt bùng phát Ebola chết người
Ebola: Chân dung loại vi rút chết người gây ám ảnh
Vì sao tàu Diamond Princess từ thiên đường nghỉ dưỡng trở thành ổ dịch trên biển?
WHO: Chưa có dấu hiệu dịch vi rút Hanta lan rộng thành đại dịch
Một nam hộ sinh Gen Z Trung Quốc đã phá bỏ rào cản giới tính, chứng minh y học không có giới hạn.
Bên cạnh những màn trình diễn trên sân cỏ, một chủ đề đang gây tranh luận gay gắt tại World Cup năm nay là quy định quãng nghỉ tiếp nước bắt buộc.
Tình trạng thiếu ngủ đang đe dọa người dân toàn cầu. Nhịp sống hối hả và màn hình điện tử đã làm vấn đề thêm trầm trọng.
Không biết giận dỗi, không phán xét và luôn sẵn sàng lắng nghe, các chatbot AI đang trở thành người bạn tâm giao của không ít nam thiếu niên.
Giữa mùa hè khắc nghiệt, nam giới Tokyo được mặc quần short đi làm, còn nhiều phụ nữ Nhật Bản vẫn phải mang vớ da đến công sở.
Ngày 18/6, giá dầu thế giới tiếp tục giảm mạnh trong phiên giao dịch sau khi Mỹ và Iran hoàn tất thỏa thuận nhằm chấm dứt xung đột.
Quyết định nghỉ thai sản của nữ thị trưởng trẻ tuổi Shoko Kawata đã trở thành tâm điểm chú ý tại Nhật Bản, làm dấy lên những cuộc tranh luận kéo dài.
Một nhóm khách hàng đặc biệt sẵn sàng chi từ hàng chục ngàn đến hàng triệu USD để tận hưởng các trận đấu World Cup 2026 theo cách xa hoa nhất.
Bà Giorgia Meloni thừa nhận đang gặp khó khăn trong việc duy trì sự tỉnh táo sau quyết định bỏ thuốc lá.
Nghiên cứu tại Anh cho thấy phụ nữ được tiêm vắc xin HPV từ tuổi vị thành niên gần như không còn nguy cơ tử vong do ung thư cổ tử cung.
Bản ghi nhớ 14 điểm được ông Trump ký với Iran đặt nền tảng cho lệnh ngừng bắn, mở lại eo biển Hormuz và tiến trình đàm phán kéo dài 60 ngày.
Không phải để tách biệt khỏi nam giới, nhiều phụ nữ tìm đến những không gian riêng chỉ để có vài giờ được sống chậm lại và là chính mình.
Các quan chức Mỹ và Iran đã ký một thỏa thuận hòa bình tạm thời bằng phương thức điện tử vào tối 17/6.
Nghiên cứu ở Mỹ cho thấy: điện thoại thông minh, máy tính bảng và các thiết bị tương tự ngày càng hiện diện nhiều trong bữa ăn gia đình.
Khi AI thay đổi thị trường lao động, câu hỏi "học ngành gì?" không còn đơn giản như trước đây.
Đội tuyển Đức đang đối mặt với một mối lo bên ngoài sân cỏ khi một con rắn độc được phát hiện tại khu huấn luyện của đội ở Carolina (Mỹ).
Tỉ lệ sinh mổ tại Hàn Quốc đã tăng lên mức cao nhất trong các nước OECD. Đằng sau con số này là những quan niệm về sinh con ngày nay.
Tội phạm mạng đang trở thành một trong những thách thức an ninh lớn nhất tại châu Á - Thái Bình Dương.
