Trẻ bị hen suyễn có nên chơi thể thao không?

15/11/2025 - 07:51

PNO - vận động thể chất không hề gây hại mà còn mang lại lợi ích lớn cho trẻ bị hen.

Con tôi 8 tuổi, cháu bị hen phế quản mạn tính. Tôi không dám cho con tham gia bất cứ môn thể thao nào. Ngay cả hoạt động ngoại khóa ở trường, tôi cũng làm đơn xin miễn cho con. Tôi sợ rằng khi hoạt động nhiều sẽ kích thích và dễ làm khởi phát cơn hen. Thế nhưng, nhìn con rất tội nghiệp, cháu thèm chơi đá banh, bơi lội, đùa giỡn với các bạn. Xin bác sĩ tư vấn con tôi có thể tham gia môn thể thao nào mà vẫn an toàn cho sức khỏe?

Phạm Thị Xuân (ngụ phường Xuân Hòa, TPHCM)

Bác sĩ chuyên khoa 2 Dư Minh Trí - Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Nhi đồng Thành phố - trả lời: Đây là một suy nghĩ rất phổ biến và dễ hiểu từ các phụ huynh có con mắc bệnh hen. Vì quá lo lắng, nhiều người đã tìm đến bác sĩ, tha thiết xin giấy xác nhận miễn môn thể dục cho con ở trường vì họ sợ việc vận động sẽ gây ra cơn hen cấp.

Tôi đã giải thích cặn kẽ về vấn đề này và đưa ra lời khuyên cùng giải pháp phù hợp. Sự thật là, có một thể hen gọi là cơn hen cấp do gắng sức, điều này khiến mọi người tin rằng vận động mạnh sẽ dẫn đến cơn hen. Quan điểm này đúng nhưng chưa đầy đủ. Thực tế, vận động không hề gây hại mà còn mang lại lợi ích lớn cho trẻ bị hen: giúp tăng cường sức khỏe bền bỉ, cải thiện khả năng thông khí của đường hô hấp và từ đó giảm nguy cơ khởi phát cơn hen về lâu dài.

Tuy nhiên, khi lựa chọn môn thể thao, phụ huynh cần lưu ý, trẻ nên ưu tiên các môn luyện sức bền và nhẹ nhàng, không mang tính đối kháng hay cạnh tranh quá cao, ví dụ như đi bộ, chạy bộ nhẹ, yoga hoặc bơi lội. Đối với trường hợp đặc biệt khi trẻ vẫn rất yêu thích các môn vận động mạnh hơn như đá banh, cha mẹ nên tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Trẻ có thể sử dụng thuốc xịt dự phòng khoảng 30 phút trước khi trận đấu diễn ra. Sau đó, cha mẹ cần quan sát kỹ xem con có mệt hay khó thở không để điều chỉnh cho phù hợp. Nếu trẻ vẫn ổn định, con hoàn toàn có thể tiếp tục tham gia môn thể thao yêu thích đó.

Trâm Anh (ghi)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI