Hồi xuân - món quà đặc biệt của tạo hóa: Để nổi mà không loạn

09/04/2021 - 05:39

PNO - Khi các thầy thuốc sát cánh giúp chị em tiền mãn kinh khắc phục các chứng “bốc hỏa”, vã mồ hôi, rối loạn tiền đình, khô hạn do “tình hình điện nước” không ổn… thì các chuyên gia tâm lý cũng đi sâu phân tích hiện tượng bung lụa đầy khí thế ở chị em “tuổi hồi teen”.

Chồng “bỏ ruộng không cày” 

Vào độ tuổi tiền mãn kinh (kéo dài khoảng từ 42 đến ngoài 50 tuổi), nhiều chị em phàn nàn chuyện chồng “tắt lửa”, “bỏ ruộng không cày”. “Lúc mình ham thích thì ông xã không muốn nên vợ không dám ngỏ ý. Lúc cả hai cùng thích và vợ “cộng hưởng” hơi sung thì chồng lại… xong sớm nghỉ sớm”, đây là lời than các chuyên gia tư vấn dễ gặp. 

Dần dà trong chuyện tình dục, người vợ thấy mình như bị… bỏ đói. Trong khi thực tế cuộc sống đã thảnh thơi hơn, bớt gánh nặng lo toan cho con cái, vốn liếng về chuyện phòng the cũng kha khá…

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Thời kỳ tiền mãn kinh còn gọi là giai đoạn “thanh xuân hóa”, kéo dài khoảng vài năm trước khi buồng trứng ngừng hoạt động hẳn. “Tự dưng” người phụ nữ thấy tinh thần phấn khởi hơn, yêu đời hơn, tâm sinh lý tốt hơn và ham muốn tình dục tăng cao.

Về mặt khoa học, do các nội tiết tố như progesterone và estrogen “lên xuống” không nhịp nhàng, gây nhiều triệu chứng khó chịu. Trong một số trường hợp, việc tăng estrogen tạo cảm giác khoan khoái, tinh thần trẻ trung và đặc biệt là tăng ham muốn tình dục.

Theo nhiều chuyên gia, hồi xuân là món quà xinh xắn tạo hóa dành cho người phụ nữ. Vậy nhưng nhiều chị em phải tìm cách kìm nén, lảng tránh hay cảm thấy xấu hổ. Một số phụ nữ đã sử dụng “chiêu” giải tỏa năng lượng bằng cách cùng “hội chị em bạn dì”… bung lụa. 

Họ thích được ra ngoài để gặp gỡ và giao lưu nhiều hơn với bạn bè cùng phái cũng như khác phái, tích cực tham gia hoạt động của các câu lạc bộ, khóa học… để làm phong phú cuộc sống. Không để bản thân bị gò bó, không ép mình theo những khuôn khổ giáo điều trước kia, nhiều chị em bung ra sống vui tươi, khác biệt và phóng khoáng.

Các chị chăm chút đến cách ăn mặc hơn, đặc biệt cách chọn màu sắc và kiểu dáng cũng trẻ trung năng động hơn, tô điểm cho đôi môi, cho phép mình chiều chuộng bản thân hơn trước, thỉnh thoảng còn hát hò, văn nghệ, du lịch…

Các tế bào não được hoạt hóa sẽ tiết ra bốn kích thích tố D.O.S.E của hạnh phúc. Tuyến thượng thận tạo ra cortisol và epinephrine làm cho máu huyết lưu thông, xương cốt dẻo dai, hơi thở sâu, tinh thần phấn chấn sảng khoái. Đây chính là một liều thuốc chống lão hóa mà không bác sĩ nào có thể kê toa cho bạn mua được. 

Niềm vui là liều thuốc chống lão hoá tuyệt vời - Ảnh minh họa
Niềm vui là liều thuốc chống lão hoá tuyệt vời - Ảnh minh họa

Hãy chín chắn lúc trẻ và trẻ trung lúc chín

Phụ nữ tuổi trung niên cần có lối sống tích cực, biết sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hài hòa, dinh dưỡng hợp lý.

Nên loại bỏ stress, tham gia những môn thể thao vừa sức (cầu lông, bơi lội, yoga, đi bộ…) để tạo niềm vui cho cuộc sống và tăng cường sức khỏe giúp cơ thể thay đổi theo hướng tích cực. Lối sống thu mình, ngại giao tiếp ở lứa tuổi này sẽ là yếu tố thúc đẩy tiến trình mãn kinh của chị em nhanh hơn.

Theo các chuyên gia thuộc Đại học London, sự hài lòng và lạc quan liên tục tăng sau tuổi trung niên, nhất là khi có sức khỏe tốt, thu nhập ổn định và có mối quan hệ tốt với gia đình, bạn bè. 

Bạn có tin càng già người ta càng vui vẻ không? Dựa trên nghiên cứu khảo sát 341.000 người, Viện Hàn lâm Khoa học quốc gia Mỹ công bố: sự vui vẻ trong đời sống giảm dần vào những năm đầu trưởng thành, bắt đầu tăng lên trong những năm cuối của độ tuổi 40, tiếp tục tăng cho đến khi đạt đỉnh điểm vào năm… 85 tuổi.

Nhà văn Mark Twain (1835-1910) đúc kết: “Cuộc sống chắc chắn sẽ vui vẻ hơn nếu chúng ta có thể sinh ra vào tuổi 80 mà dần dần đi đến tuổi 18”. Hãy chín chắn lúc trẻ và trẻ trung lúc chín, các “thiếu nữ tuổi nắng chiều” ơi! 

Bác sĩ Lan Hải

 
Array ( [news_id] => 1431202 [news_title] => Hồi xuân - món quà đặc biệt của tạo hóa: Để nổi mà không loạn [news_title_seo] => Hồi xuân - món quà đặc biệt của tạo hóa: Để nổi mà không loạn [news_supertitle] => [news_picture] => hoi-xuan-mon-qua-dac-biet-cua-tao-_6571617887517.jpg [news_subcontent] => Vào độ tuổi tiền mãn kinh (kéo dài khoảng từ 42 đến ngoài 50 tuổi), nhiều chị em phàn nàn chuyện chồng “tắt lửa”, “bỏ ruộng không cày”. [news_subcontent_seo] => Vào độ tuổi tiền mãn kinh (kéo dài khoảng từ 42 đến ngoài 50 tuổi), nhiều chị em phàn nàn chuyện chồng “tắt lửa”, “bỏ ruộng không cày”. [news_headline] => Khi các thầy thuốc sát cánh giúp chị em tiền mãn kinh khắc phục các chứng “bốc hỏa”, vã mồ hôi, rối loạn tiền đình, khô hạn do “tình hình điện nước” không ổn… thì các chuyên gia tâm lý cũng đi sâu phân tích hiện tượng bung lụa đầy khí thế ở chị em “tuổi hồi teen”. [news_content] =>

Chồng “bỏ ruộng không cày” 

Vào độ tuổi tiền mãn kinh (kéo dài khoảng từ 42 đến ngoài 50 tuổi), nhiều chị em phàn nàn chuyện chồng “tắt lửa”, “bỏ ruộng không cày”. “Lúc mình ham thích thì ông xã không muốn nên vợ không dám ngỏ ý. Lúc cả hai cùng thích và vợ “cộng hưởng” hơi sung thì chồng lại… xong sớm nghỉ sớm”, đây là lời than các chuyên gia tư vấn dễ gặp. 

Dần dà trong chuyện tình dục, người vợ thấy mình như bị… bỏ đói. Trong khi thực tế cuộc sống đã thảnh thơi hơn, bớt gánh nặng lo toan cho con cái, vốn liếng về chuyện phòng the cũng kha khá…

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Thời kỳ tiền mãn kinh còn gọi là giai đoạn “thanh xuân hóa”, kéo dài khoảng vài năm trước khi buồng trứng ngừng hoạt động hẳn. “Tự dưng” người phụ nữ thấy tinh thần phấn khởi hơn, yêu đời hơn, tâm sinh lý tốt hơn và ham muốn tình dục tăng cao.

Về mặt khoa học, do các nội tiết tố như progesterone và estrogen “lên xuống” không nhịp nhàng, gây nhiều triệu chứng khó chịu. Trong một số trường hợp, việc tăng estrogen tạo cảm giác khoan khoái, tinh thần trẻ trung và đặc biệt là tăng ham muốn tình dục.

Theo nhiều chuyên gia, hồi xuân là món quà xinh xắn tạo hóa dành cho người phụ nữ. Vậy nhưng nhiều chị em phải tìm cách kìm nén, lảng tránh hay cảm thấy xấu hổ. Một số phụ nữ đã sử dụng “chiêu” giải tỏa năng lượng bằng cách cùng “hội chị em bạn dì”… bung lụa. 

Họ thích được ra ngoài để gặp gỡ và giao lưu nhiều hơn với bạn bè cùng phái cũng như khác phái, tích cực tham gia hoạt động của các câu lạc bộ, khóa học… để làm phong phú cuộc sống. Không để bản thân bị gò bó, không ép mình theo những khuôn khổ giáo điều trước kia, nhiều chị em bung ra sống vui tươi, khác biệt và phóng khoáng.

Các chị chăm chút đến cách ăn mặc hơn, đặc biệt cách chọn màu sắc và kiểu dáng cũng trẻ trung năng động hơn, tô điểm cho đôi môi, cho phép mình chiều chuộng bản thân hơn trước, thỉnh thoảng còn hát hò, văn nghệ, du lịch…

Các tế bào não được hoạt hóa sẽ tiết ra bốn kích thích tố D.O.S.E của hạnh phúc. Tuyến thượng thận tạo ra cortisol và epinephrine làm cho máu huyết lưu thông, xương cốt dẻo dai, hơi thở sâu, tinh thần phấn chấn sảng khoái. Đây chính là một liều thuốc chống lão hóa mà không bác sĩ nào có thể kê toa cho bạn mua được. 

Niềm vui là liều thuốc chống lão hoá tuyệt vời - Ảnh minh họa
Niềm vui là liều thuốc chống lão hoá tuyệt vời - Ảnh minh họa

Hãy chín chắn lúc trẻ và trẻ trung lúc chín

Phụ nữ tuổi trung niên cần có lối sống tích cực, biết sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi hài hòa, dinh dưỡng hợp lý.

Nên loại bỏ stress, tham gia những môn thể thao vừa sức (cầu lông, bơi lội, yoga, đi bộ…) để tạo niềm vui cho cuộc sống và tăng cường sức khỏe giúp cơ thể thay đổi theo hướng tích cực. Lối sống thu mình, ngại giao tiếp ở lứa tuổi này sẽ là yếu tố thúc đẩy tiến trình mãn kinh của chị em nhanh hơn.

Theo các chuyên gia thuộc Đại học London, sự hài lòng và lạc quan liên tục tăng sau tuổi trung niên, nhất là khi có sức khỏe tốt, thu nhập ổn định và có mối quan hệ tốt với gia đình, bạn bè. 

Bạn có tin càng già người ta càng vui vẻ không? Dựa trên nghiên cứu khảo sát 341.000 người, Viện Hàn lâm Khoa học quốc gia Mỹ công bố: sự vui vẻ trong đời sống giảm dần vào những năm đầu trưởng thành, bắt đầu tăng lên trong những năm cuối của độ tuổi 40, tiếp tục tăng cho đến khi đạt đỉnh điểm vào năm… 85 tuổi.

Nhà văn Mark Twain (1835-1910) đúc kết: “Cuộc sống chắc chắn sẽ vui vẻ hơn nếu chúng ta có thể sinh ra vào tuổi 80 mà dần dần đi đến tuổi 18”. Hãy chín chắn lúc trẻ và trẻ trung lúc chín, các “thiếu nữ tuổi nắng chiều” ơi! 

Bác sĩ Lan Hải

[news_source] => [news_tag] => hồi xuân,phụ nữ tiền mãn kinh,phụ nữ hồi xuân [news_status] => 6 [news_createdate] => 2021-04-07 00:02:21 [news_date] => [news_publicdate] => 2021-04-09 05:39:43 [news_relate_news] => 1412342,1392201,1431200, [newcol_id] => 0 [newevent_id] => 0 [newcate_code1] => nho-to-tam-su [newcate_code2] => chuyen-phong-the [news_copyright] => 1 [news_url] => [news_urlid] => [onevent_id] => 0 [survey_id] => [news_lang] => vi [news_link] => [news_iscomment] => 1 [news_type] => 0 [news_numview] => 2968 [news_is_not_ads] => [news_is_not_follow] => [news_is_not_preroll] => [news_link_public] => https://www.phunuonline.com.vn/hoi-xuan-mon-qua-dac-biet-cua-tao-hoa-de-noi-ma-khong-loan-a1431202.html [tag] => hồi xuânphụ nữ tiền mãn kinhphụ nữ hồi xuân [daynews2] => 2021-04-09 05:39 [daynews] => 09/04/2021 - 05:39 )
news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Chồng ngủ ngoảnh mặt

    Chồng ngủ ngoảnh mặt

    02-08-2021 18:51

    Một số ý kiến bi quan còn tin rằng đây là dấu hiệu không chối cãi của sự nhạt nhẽo, chán nhàm của chuyện chăn gối

  • Chung nhà với chồng cũ

    Chung nhà với chồng cũ

    02-08-2021 15:12

    Anh ta không đóng góp gì nhưng vẫn ăn, vẫn xài máy lạnh, điện, nước. Em hỏi thì anh ta to tiếng, quát nạt con, đập phá đồ đạc, dọa đánh em...

  • Phải chấp nhận ông chồng ngoại tình?

    Phải chấp nhận ông chồng ngoại tình?

    02-08-2021 05:08

    Chồng em thừa nhận anh có nhu cầu tình dục cao, nhưng không bao giờ muốn bỏ vợ. Lẽ nào, “nhu cầu tình dục cao” là một điều em phải chấp nhận?

  • Việc tốt nhất lúc này là nâng niu hơi thở

    Việc tốt nhất lúc này là nâng niu hơi thở

    01-08-2021 12:45

    Tập thở để tìm thấy được nguồn năng lượng bên trong, giữ vững tinh thần lạc quan trong những ngày dịch bệnh đầy lo lắng và buồn bã này...

  • Về với mẹ

    Về với mẹ

    01-08-2021 06:00

    Trốn dịch, tôi được về sống chậm lại trong không gian này, được bên mẹ để biết trân trọng những điều tưởng chừng nhỏ bé...

  • “Nhõng nhẽo” để được vợ chiều

    “Nhõng nhẽo” để được vợ chiều

    31-07-2021 14:03

    Chị lấy nhiệt kế đo thân nhiệt cho anh rồi bảo: “Bệnh nhân không sốt, chỉ muốn làm nũng vợ tí thôi, nghỉ ngơi là khỏe”.

  • Mẹ chồng âm thầm thay đổi

    Mẹ chồng âm thầm thay đổi

    31-07-2021 06:00

    Chị thấy rõ mẹ hối hận và ám ảnh bởi những việc đã làm khi còn trẻ. Mỗi lần giỗ bà, mẹ tự tay nấu nướng và thắp hương chu đáo

  • Trưởng nhóm chat “quyền hành” của gia đình

    Trưởng nhóm chat “quyền hành” của gia đình

    30-07-2021 09:59

    Trong nhóm chat Zalo, anh Hai giữ vai trò điểm tin. Bất cứ tin tức thời sự, an ninh nóng trong ngày là anh Hai cập nhật để cả nhà cùng nắm.

  • Những món quà không ghi tên người gửi

    Những món quà không ghi tên người gửi

    30-07-2021 05:48

    Nhận được những bịch thực phẩm san sẻ từ hàng xóm trong mùa dịch, tôi thầm cảm ơn mẹ chồng đã gầy dựng mối quan hệ tốt đẹp này...

  • Như thế nào là biết yêu mình?

    Như thế nào là biết yêu mình?

    29-07-2021 13:56

    Không phải cứ váy áo mỹ phẩm là sẽ đẹp. Nên yêu mình từ việc bớt cầu toàn, bớt ôm việc nhà. Yêu mình rồi yêu người, vợ sẽ đẹp lên thôi.

  • Chồng hay mạng xã hội?

    Chồng hay mạng xã hội?

    29-07-2021 07:00

    Chồng em chắc không chỉ căng thẳng với việc chơi mạng xã hội của em mà còn với cách chơi của nhiều người khác, những điều ấy tác động đến anh ấy.

  • Con ở giữa tâm dịch, mẹ thấp thỏm lo âu

    Con ở giữa tâm dịch, mẹ thấp thỏm lo âu

    28-07-2021 12:11

    Giữa lúc dịch bệnh diễn biến phức tạp, tôi muốn tìm cách đưa con về quê nhưng con nhất quyết ở lại thành phố để tham gia chống dịch.

  • Sống theo đạo lý hay theo trái tim?

    Sống theo đạo lý hay theo trái tim?

    28-07-2021 05:50

    Với Th., em nói chuyện rất thoải mái, và có cảm xúc nhớ nhung rạo rực giữa hai người khác giới. Điều này chưa từng có với vợ em.

  • Mùi tía tô ngày giãn cách

    Mùi tía tô ngày giãn cách

    27-07-2021 12:36

    Thích nhất là sau khi rửa rau xong, bàn tay tôi thơm thoảng nhẹ mùi thảo dược. Chiều chiều tôi nấu nồi nước lá, mùi thơm ấm áp tỏa khắp không gian.

  • Anh đã làm gì lén lút sau lưng em?

    Anh đã làm gì lén lút sau lưng em?

    27-07-2021 09:50

    "Anh còn giấu em đi đâu? Con nói ngày nào anh cũng đi ra ngoài, rất lâu. Anh đã làm gì đó lén lút sau lưng em và con, đúng không?".

  • Những ngày này bạn đang làm gì?

    Những ngày này bạn đang làm gì?

    26-07-2021 20:46

    Những ngày này bạn đang làm gì? Bạn ở yên trong nhà, vun vén chăm sóc gia đình hay tình nguyện lên đường giúp đỡ người khác?

  • Đàn bà khéo hay vụng, qua mùa dịch là biết

    Đàn bà khéo hay vụng, qua mùa dịch là biết

    26-07-2021 11:00

    Dịch COVID-19 cũng là công cụ “đo” độ vén khéo hay thô vụng của người phụ nữ, cứ nhìn mức độ hài lòng của các thành viên trong nhà thì biết.

  • Khán giả hay đồng minh

    Khán giả hay đồng minh

    26-07-2021 05:37

    Con gái tôi rất ngoan, nhiều hôm thấy con khóc mếu máo khi cha mẹ cãi nhau, tôi không chịu được. Vợ tôi xem con gái như đồng minh.