"Gắn bó tâm hồn" có phải là điều viển vông?

04/08/2020 - 05:28

PNO - Lẽ nào, ngoài cha mẹ, con cái - những gắn bó huyết thống; ta không thể có một mối gắn bó thực sự nào trong đời sao?

Chào chị Hạnh Dung,

Em không còn trẻ nữa nhưng không hiểu sao lại vướng vào một chuyện buồn kiểu... tuổi teen. Mới đây, em và cô bạn gái thân nghỉ chơi với nhau. Lý do nghỉ chơi là em được biết cô bạn đã nói những điều tiêu cực về em.

Em không buồn vì bị nói xấu, chuyện này em đã gặp nhiều và không bị ảnh hưởng mấy. Ngay cả lần này em cũng không trách giận bạn em, cũng không thấy bạn xấu xa gì. Em biết bạn vẫn thương quý em và em cũng vậy.

Chỉ là, em quá buồn và hoài nghi tất cả những gắn bó trong đời. Tụi em thân nhau đến mức vào sinh ra tử, như hình với bóng, nhưng cuối cùng vẫn đi đến một sự soi xét và phán xét lạnh lùng như cách mọi người vẫn phán xét nhau.

Tại sao đã gắn bó đến vậy mà người ta vẫn còn nhầm lẫn, còn khó khăn trong việc hiểu nhau? Em vốn đã ít tình thân, nên những người thân thiết hầu như đều là những người em có thể trút hết gan ruột.

Vậy nên, cú vấp từ chính người thân này làm em không còn tin vào sự gắn bó nữa. Lẽ nào, ngoài cha mẹ, con cái - những gắn bó huyết thống; ta không thể có một mối gắn bó thực sự nào trong đời sao?

Thiên Lý (TP.HCM)

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa


Em Thiên Lý thân mến,

Chị rất hiểu và chia sẻ cảm giác của em. Đó gần như là cảm giác mất niềm tin vào sự gắn bó sâu sắc và chân thành, hay nói cách khác, vào khả năng thấu cảm trong một mối quan hệ. Ở đây, có lẽ mình cần làm rõ hai câu hỏi: sự hiểu nhau đến từ đâu? Và, sự thấu hiểu có tồn tại mãi mãi, vô điều kiện, nếu người ta cho rằng họ đang yêu thương nhau hay không?

Thực chất, theo tâm lý học, ngoài mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, mọi mối quan hệ ngoài thân trong đời đều là mối quan hệ có điều kiện, được xác lập và duy trì, khi nó thỏa mãn những nhu cầu căn bản của các bên.

Nói như vậy không có nghĩa ta phải toan tính với nhau, mà chính là ta phải luôn nỗ lực để hiểu nhu cầu của người mà ta yêu quý, họ cần gì, tâm hồn họ ra sao. Nói cách khác, sự hiểu trong một mối quan hệ, dù là tình yêu hay tình bạn, đều không đến một cách tất nhiên, và cũng không tồn tại mãi mãi, vô điều kiện.

Nó luôn cần một ý thức sâu sắc đến từ khao khát muốn yêu thương và trân quý lẫn nhau, để ta có thể luôn nỗ lực chăm bón cho sự hiểu nhau được phát triển. Bởi vậy, để yêu quý nhau thực sự, ta cần lắng nghe nhau, nhìn thấy nhau, và duy trì lòng thấu cảm cho nhau. Đó mới là hiểu, là thương đúng nghĩa. 

Quay lại câu chuyện của em - “tại sao đã gắn bó đến như vậy mà người ta vẫn còn nhầm lẫn, còn khó khăn trong việc hiểu nhau?”. Câu trả lời rất đơn giản, người bạn ấy của em, vì nhiều lý do, có thể vì bạn ấy đã chọn một con đường để lý giải và trải nghiệm cuộc đời này khác em, nên bạn (dù là vô thức) đã chọn không nỗ lực để hiểu em nữa.

Điều đó không có nghĩa là mọi người khác đều lựa chọn như vậy, hay không có sự tồn tại của một mối quan hệ sâu sắc, thấu cảm. Mối quan hệ ấy sẽ luôn tồn tại nếu có sự cố gắng của cả đôi bên, và điều ấy có thể chưa đến lúc này, nhưng không có nghĩa là vĩnh viễn không tồn tại, vào lúc khác, giữa em và những người thân thương khác.

Hơn nữa, người bạn quan trọng và quý giá nhất của ta - chính là bản thân mình, em ạ. Lắng nghe tiếng nói bên trong tâm hồn mình, từ đó luôn trân trọng và yêu bản thân, em sẽ hiểu, khi ta trở thành người bạn của chính mình, ta sẽ phần nào hóa giải được nỗi cô đơn của kiếp người. Ta sẽ thanh thản hơn khi biết rằng, mỗi cá nhân đều có con đường riêng của họ. 

HẠNH DUNG

Thư chia sẻ cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ Nữ, mời bạn đọc gửi về email: hanhdung@baophunu.org.vn

Tư vấn tâm lý - tình yêu - hôn nhân trực tiếp và miễn phí tại Phòng tư vấn Hạnh Dung, toà soạn Báo Phụ Nữ.

Thời gian: từ Thứ 2 tới Thứ 6 trong giờ hành chánh.

 

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Bước ra vùng định kiến

    Bước ra vùng định kiến

    16-03-2024 06:28

    Nghe chị vui vẻ tự nhận mình là “gái ế”, chúng tôi thường tự hỏi: "Sao chị xinh đẹp, chăm chỉ kiếm tiền thế mà lại không ai yêu? Vô lý!".

  • Vì tiếc tiền, chồng lạnh lùng trước nỗi đau của tôi

    Vì tiếc tiền, chồng lạnh lùng trước nỗi đau của tôi

    15-03-2024 06:09

    Tôi lập gia đình ở tuổi 35. Độ tuổi ấy, ở quê tôi đã là “ế chỏng chơ”. Nhưng với lối sống thành thị thì bình thường.

  • Sạch sẽ gọn gàng quá mức, có phải tôi bị bệnh OCD?

    Sạch sẽ gọn gàng quá mức, có phải tôi bị bệnh OCD?

    14-03-2024 17:12

    Ưa thích sạch sẽ là điều rất bình thường và nên khuyến khích. Thế nhưng sạch sẽ quá mức lại gây áp lực cho chính bản thân và những người xung quanh.

  • Tập khen con dâu

    Tập khen con dâu

    14-03-2024 11:35

    Những bậc phụ huynh xưa thường dựa vào tuổi đời để mặc định mình thuộc hàng “chiếu trên”. Tuy nhiên, đời sống bây giờ đã thay đổi.

  • Cô ấy chỉ yêu… chính mình

    Cô ấy chỉ yêu… chính mình

    14-03-2024 06:11

    Anh lờ mờ nhận ra mình đang chìm đắm trong một mối quan hệ… độc hại, bởi cô cư xử theo kiểu không phân biệt được đúng - sai...

  • Mẹ có rể Tây

    Mẹ có rể Tây

    13-03-2024 12:40

    Câu chuyện diễn ra tốt đẹp thật. Rể Tây quý vợ, quý cả mẹ vợ. Giờ bà yên tâm buôn bán, đi chùa nấu ăn, vui vẻ lắm.

  • Không nỡ ly hôn khi chồng thất nghiệp

    Không nỡ ly hôn khi chồng thất nghiệp

    13-03-2024 06:02

    Hôn nhân của chúng tôi lạnh nhạt từ nhiều năm nay. Con cái đã lớn, tôi tính chuyện ly hôn nhưng chẳng may chồng tôi lại đang thất nghiệp.

  • Bất ngờ khi thấy vợ rao bán quà tặng của chồng

    Bất ngờ khi thấy vợ rao bán quà tặng của chồng

    12-03-2024 18:21

    Khang phát hiện vợ mang quà tặng rao bán trên mạng. Tâm sốc khi thấy quà mình tặng nàng nằm trong thùng rác.

  • Muốn đi bước nữa nhưng sợ tài sản ly tán

    Muốn đi bước nữa nhưng sợ tài sản ly tán

    12-03-2024 13:43

    60 tuổi, chú tôi phân vân việc đi bước nữa, ông lo bị phân tán số tài sản dành dụm cả đời.

  • Giá ngày đó em chọn chồng kỹ hơn

    Giá ngày đó em chọn chồng kỹ hơn

    12-03-2024 06:07

    Cuộc sống thiếu thốn khiến Hậu hay nghĩ ngợi mông lung. Càng nghĩ lại càng thấy chồng mình không bằng chồng người ta.

  • Ra ngoài váy áo lộng lẫy, ở nhà nhếch nhác không ai ngờ

    Ra ngoài váy áo lộng lẫy, ở nhà nhếch nhác không ai ngờ

    11-03-2024 18:32

    Người ưa sạch sẽ, ăn mặc gọn đẹp thì nhà cửa cũng sạch sẽ chứ, sao lại có trường hợp mâu thuẫn vậy?

  • Đi bước nữa sẽ khó dạy con?

    Đi bước nữa sẽ khó dạy con?

    11-03-2024 12:41

    Mẹ con tôi đã sống yên ổn, tự nhiên tôi rước một người về, người ấy không giúp tôi và con mà còn gây căng thẳng triền miên.

  • Giấu chồng

    Giấu chồng

    11-03-2024 06:37

    Chị em nào đưa hình lên nhiều thì họ bảo “nhỏ đó khoe chồng, khoe con, flex quá đáng”, đưa ít hoặc không đưa thì họ đồn đoán đã ly hôn...

  • "Né" ánh mắt chồng

    "Né" ánh mắt chồng

    10-03-2024 19:43

    Người ta khuyên chỉ nên xem đây là một thói tật thường tình bị mang theo lên giường, không nên cố… nâng quan điểm.

  • Ngoài tật cá độ thì chồng rất tốt

    Ngoài tật cá độ thì chồng rất tốt

    10-03-2024 14:52

    Tôi mà dây dưa với chồng thì suốt đời trả nợ cho anh, các con lại bị ám bởi một tấm gương xấu.

  • Cân đo một đời

    Cân đo một đời

    10-03-2024 06:13

    Cân đo lắm cũng chỉ phí một đời. Mợ Gấm đã băng ra khỏi cánh cổng ấy, đã quyết định cắt may giấc mơ đời mình trên mảnh gấm sang trọng.

  • Chồng không ghen, cũng lo

    Chồng không ghen, cũng lo

    09-03-2024 17:43

    Cha ngoại tình, mẹ dành cả 30 năm chạy theo cha để ghen. Tuổi thơ của cô chỉ toàn cãi cọ, đổ vỡ chén đĩa, đồ đạc, tổn thương và sợ hãi.

  • Biết đâu chồng có chuyện khó nói

    Biết đâu chồng có chuyện khó nói

    09-03-2024 15:40

    Hân rơi vào cảm xúc tiêu cực sau những cư xử kỳ lạ của chồng. Đêm qua cô đã nghĩ đến phương án chia tay.