Lạ miệng với cháo nấm mối

13/07/2017 - 21:35

PNO - Nấm mối được ví như vua của các loài nấm, đặc biệt tốt cho sức khỏe phụ nữ, giúp chống lão hóa, giảm căng thẳng…

La mieng voi chao nam moi
Nấm mối được ví như vua của các loài nấm vì vị ngon đặc trưng và bổ dưỡng.

Để có nồi cháo nấm mối ngon, bổ dưỡng, các chị em cần có nguyên liệu cần thiết là nấm mối, gạo tẻ, tôm tươi hoặc thịt băm và các gia vị cần thiết như mắm, muối, bột nêm, hành lá…

La mieng voi chao nam moi
Nấm mối rất bổ dưỡng và có tác dụng tốt đối với phụ nữ.

Mời chị em cùng vào bếp với báo Phụ Nữ làm món cháo nấm mối nấu tôm.

Trước tiên, gạo tẻ ngâm khoảng 30 phút cho mềm, sau đó xả kỹ với nước, trộn với hành tím thái nhỏ rồi để ráo nước.

La mieng voi chao nam moi
Các chị em nên lựa tôm còn sống, vỏ cứng.

Nấm mối rửa sạch. Phi hành tím trên chảo dầu nóng, bỏ nấm vào đảo đều.

Tôm bóc vỏ, rửa sạch rồi băm nhuyễn với hành tím, vò viên rồi ướp khoảng 5-10 phút với nước mắm, bột nêm cho thấm vị rồi phi hành trên chảo dầu, trộn đều tôm cho đến chín, dậy mùi thơm.

La mieng voi chao nam moi
Tôm băm nhuyễn, vò viên sau đó ướp với nước mắm, gia vị.
La mieng voi chao nam moi
Phi hành thật thơm rồi đảo đều cho tôm chín, có vị thơm.

Gạo sau khi ráo nước bỏ vào chảo rang đều, đến khi hạt gạo khô chuyển vàng. Gạo rang giúp cháo giữ vị ngọt của gạo, hạt cháo không bị nở bung quá to khiến cháo bị nhão, hầm nhanh chín cháo hơn.

Xong công đoạn chuẩn bị, bạn nấu nước sôi, bỏ gạo vào hầm kỹ.

La mieng voi chao nam moi
Chỉ với nguyên liệu vừa đủ, đơn giản, gia đình đã có bữa cháo dịu nhẹ nhưng rất bổ dưỡng.

Chờ đến cháo đã đến độ nhừ, bỏ tôm và nấm mối vào, nêm nếm vừa khẩu vị. Đặc biệt thêm tí nước mắm cho cháo có vị ngọt thanh.

Nguyên Anh

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI