PNO - Khó ai có thể ngờ cụ bà Nora Langdon (78 tuổi, Michigan, Mỹ) là vận động viên cử tạ vô địch thế giới. Bà hiện đang nắm giữ 19 kỷ lục thế giới, với nhiều kỷ lục cá nhân như nâng được tạ 187kg, squat được 172kg…
 |
| Bà Nora Langdon, 78 tuổi, hiện đang nắm giữ 19 kỷ lục thế giới về nâng tạ - Ảnh: GMA |
Bà Langdon là một nhà môi giới bất động sản đã nghỉ hưu. Năm 2007, khi 65 tuổi, bà nặng 95kg và thường gặp khó khăn khi leo cầu thang. Bà quyết định thay đổi bản thân.
“Trước 65 tuổi, tôi chưa bao giờ đến phòng gym và không biết sử dụng bất kỳ dụng cụ thể dục nào” - bà Langdon cho hay.
Ngày đầu tiên, bà Langdon tập với một cây chổi thay vì tạ. Tối về, bà tự nhủ sẽ không quay lại phòng tập nữa vì các bài tập “quá khắc nghiệt”. Tuy nhiên, khát khao muốn cải thiện sức khỏe đã khiến bà thay đổi. Dần dần, nâng tạ trở thành niềm đam mê của bà.
Hiện tại, bà vẫn đến phòng gym mỗi ngày, tập tạ cường độ cao trong ba giờ đồng hồ. Bà muốn chứng minh không có gì, kể cả tuổi tác, có thể cản đường bà.
Tú Quyên
| Chia sẻ bài viết: |
Theo Bộ Y tế Philippines, đã có 6 trường hợp tử vong liên quan đến nhiệt. Nắng nóng cũng khiến 7.000 trường công lập của nước này chuyển qua học trực tuyến.
Hôm 23/4, Cơ quan phòng vệ dân sự của Gaza cho biết, gần 340 thi thể của người Palestine được tìm thấy tại Khu liên hợp y tế Nasser.
Theo thống kê của Liên hiệp quốc (LHQ), trên khắp thế giới, mỗi phút có 1 triệu chai nhựa được mua, mỗi năm có 5.000 tỉ túi nhựa được sử dụng.
Ngày 23/4, bầu trời phía nam Hy Lạp đã chuyển sang màu cam khi những đám mây bụi thổi qua Biển Địa Trung Hải từ Bắc Phi nhấn chìm Acropolis.
Đối với nhiều nhà tuyển dụng, 2 chữ “gen Z” đang trở thành nỗi ám ảnh khi thế hệ này có những đòi hỏi cao về phúc lợi.
Tuần qua, bang Odisha phía đông Ấn Độ đã ghi nhận 1 trường hợp tử vong liên quan đến say nắng và 71 trường hợp mắc bệnh do nhiệt độ cao.
Nồng độ cồn trong hơi thở khi lái xe là 0,91 miligam/l, nhưng người đàn ông ở Bỉ không bị phạt tội say xỉn, vì anh bị hội chứng hội chứng ABS.
Mưa bão tấn công đã gây lũ lụt trên diện rộng tại Quảng Đông, Trung Quốc khiến nhà cửa ngập nặng, hư hại nghiêm trọng, hơn 110.000 người phải di dời.
Nghiên cứu cho thấy tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân nữ do phụ nữ điều trị thấp hơn so với tỷ lệ tử vong do bác sĩ nam điều trị.
Tổ chức từ thiện Internet Watch Foundation đã tìm thấy một hướng dẫn trên web đen khuyến khích tội phạm sử dụng các công cụ phần mềm để cởi bỏ quần áo.
10 quân nhân Malaysia trên 2 trực thăng hải quân thiệt mạng sau cú va chạm giữa không trung tại căn cứ hải quân ở thị trấn Lumut, tỉnh Perak hôm 23/4.
Từ tối 22 đến rạng sáng 23/4, hơn 80 trận động đất đã tấn công bờ biển phía đông Đài Loan, trận mạnh nhất có cường độ 6,3 độ Richter.
Ngày càng nhiều thanh niên Trung Quốc lựa chọn sử dụng ô tô điện, phương tiện giao thông công cộng và các sản phẩm thân thiện môi trường.
Mặc đồ luộm thuộm đi làm đang trở thành trào lưu của giới trẻ Trung Quốc khi họ cảm thấy bất mãn với công việc vô vị nơi công sở.
Hôm 22/4, một chuyên gia của LHQ cảnh báo, người dân ở Dải Gaza có thể đối mặt với các vấn đề về sức khỏe tâm thần trong nhiều năm tới.
Số liệu thống kê cho thấy, những người thuộc thế hệ Gen Z không những trông già trước tuổi, mà họ còn sớm bị mắc bệnh của người trung niên, cao niên.
Sản phẩm làm từ tã lót đã qua sử dụng sẽ được bán tại các trung tâm thương mại sau khi khử trùng, tẩy trắng và khử mùi.
Peres Jepchirchir (VĐV Kenya), xuất sắc thiết lập kỷ lục thế giới khi chạy 42,195 km dành cho nữ với thời gian 2 giờ 16 phút 16 giây, tại London Marathon 2024.
