PNO - Đóng tất cả cửa, không nấu ăn, dùng khăn ướt... sẽ giúp bạn hạ nhiệt cơ thể và không gian sống mà không cần điện.
 |
| Thời tiết vẫn đang nắng nóng và bạn cần nhiều giải pháp hơn để "hạ nhiệt" cơ thể, không gian: |
 |
| Hãy đóng tất cả cửa sổ để ngăn không khí nóng lọt vào nhà, đồng thời đóng rèm để tránh hiệu ứng nhà kính do ánh nắng xuyên qua kính và làm tăng nhiệt độ. |
 |
| Loại bỏ thảm trải sàn, nhất là khi nhà bạn có sàn lát gạch. |
 |
| Làm ẩm rèm vào ban đêm, sau đó để cửa sổ mở: Không khí trong lành di chuyển qua tấm rèm ẩm ướt sẽ lập tức hạ nhiệt độ trong nhà bạn để bạn có một giấc ngủ ngon. |
 |
| Xác định căn phòng mát nhất trong nhà bạn và dành phần lớn thời gian ở trong đó. |
 |
| Rút phích cắm các thiết bị điện tử và bộ sạc vừa giúp tiết kiệm điện vừa giúp những chiếc phích cắm sinh nhiệt. |
 |
| Đóng cửa những phòng không sử dụng, nhất là những căn phòng tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, giúp ngăn không khí nóng trong phòng tràn ra hành lang, di chuyển khắp nhà. |
 |
| Tránh nấu ăn trong nhà vào ban ngày thay vào đó, bạn có thể chọn các món salad hay các món có thể ăn nguội. |
 |
| Màu tối hấp thụ nhiệt nhiều hơn, vì vậy hãy chọn màu sáng để may quần áo, ga trải giường và vỏ bọc đồ nội thất vào những ngày nắng nóng. |
 |
| Máy giặt, máy sấy, máy hút bụi và tất cả các thiết bị khác đều tạo ra nhiệt khi chúng hoạt động. Vì vậy, nếu buộc phải sử dụng, hãy sử dụng vào ban đêm. Và nếu bạn có ban công, hãy phơi khô đồ bằng nhiệt độ bên ngoài thay vì dùng máy sấy. |
 |
| Uống nhiều nước là bước đầu tiên để hạ nhiệt và chống nóng. |
 |
| Làm ướt tóc hoặc đắp khăn ướt lên đầu và cổ giúp hạ nhiệt cơ thể nhanh chóng và hiệu quả. |
 |
| Che mát các cửa sổ và tường bằng những chậu cây, đồng thời trồng cây để tạo bóng mát cho ngôi nhà nếu diện tích đất của bạn đủ lớn. |
 |
| Nếu có thể, hãy lên kế hoạch cho những hoạt động có máy điều hòa như đi siêu thị, đến văn phòng vào những thời điểm nóng nhất trong ngày và để việc dọn dẹp, tập thể dục, nấu nướng vào khung giờ mát mẻ. |
 |
| Bạn đã thử mọi cách nhưng nóng vẫn không chịu nổi? Hãy ra ngoài! Hãy đến trung tâm thương mại, quán cà phê, công viên, hồ bơi, xem phim… nơi nào đó mà bạn có thể nghỉ ngơi trước cái nóng. Có thể sẽ tốn một mức chi phí nhất định cho điều này, nhưng sức khỏe của bạn quan trọng hơn. |
An Huỳnh
| Chia sẻ bài viết: |
Cà chua, dưa leo, ớt... đều có yêu cầu không cao về sinh trưởng, dinh dưỡng và thời gian chăm sóc.
Có một số thực phẩm không bao giờ phù hợp để bảo quản ở ngăn dưới tủ lạnh, mà nên để ở ngăn trên (tầng trên cùng của ngăn mát).
Có một số vật dụng quen thuộc tuyệt đối không nên cho vào lò nướng, để bảo vệ thiết bị và cả chính bạn.
Có rất nhiều loại cây trồng trong nhà không khắt khe trong việc tưới nước hay ánh sáng, rất hợp cho hội “không có tay chăm cây” trổ tài.
Việc chọn đúng nội thất và cân nhắc tỉ lệ, cùng một vài thủ thuật thị giác giúp bạn tránh cảm giác chật chội và tạo nên một không gian ấm cúng.
Nhờ người quen sang ngủ qua đêm, thiết kế hệ thống đèn hẹn giờ, rút hết phích cắm... là các biện pháp giúp ngôi nhà của bạn an toàn.
Phó thủ tướng Trần Hồng Hà vừa ký Quyết định số 1125/QĐ-TTg phê duyệt Đồ án điều chỉnh quy hoạch chung TPHCM đến năm 2040, tầm nhìn đến năm 2060.
Chính phủ ban hành Nghị định 140/2025/NĐ-CP quy định về phân định thẩm quyền của chính quyền địa phương 2 cấp trong lĩnh vực quản lý nhà nước của Bộ Xây dựng.
5 ý tưởng decor đơn giản nhưng hiệu quả sẽ giúp bạn biến căn nhà mình thành một “ốc đảo” đầy cảm hứng.
Phó Chủ tịch UBND TPHCM Võ Văn Hoan vừa có chỉ đạo giải quyết vướng mắc liên quan đến dự án Shizen Home của Công ty TNHH Gotec Việt Nam.
Với những gợi ý thiết kế đơn giản, bạn có thể tạo ra góc nghỉ hè tại gia, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ.
UBND TPHCM vừa ban hành Kế hoạch tổ chức thực hiện Đề án cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư cũ bị hư hỏng, xuống cấp trên địa bàn.
Với 3-5 triệu, bạn có thể cải tạo ban công chung cư thành nơi ngắm mưa, tận hưởng những phút giây bình yên giữa bộn bề cuộc sống.
UBND TPHCM vừa ban hành Quyết định quy định về quy trình luân chuyển hồ sơ xác định nghĩa vụ tài chính về đất đai.
Theo thống kê, hơn 60% các vụ cháy lớn xảy ra trong mùa khô và cao điểm hè, gây thiệt hại nghiêm trọng về người và tài sản.
HoREA vừa đề xuất sửa đổi quy định áp mức thu tiền đất bổ sung 5,4% trên số tiền đất phải nộp trong thời gian chưa tính xong tiền đất.
Sở Xây dựng TPHCM vừa có ý kiến đối với Đồ án quy hoạch phân khu tỉ lệ 1/200 phân khu số 1 TP Thủ Đức.
Thường trực Chính phủ yêu cầu rà soát, làm rõ ngay các nguyên nhân làm tăng cơ cấu giá bất động sản (giá đất, giá nguyên vật liệu, lãi vay...)
