PNO - Những người tiếp cận không gian xanh như vườn nhà, rừng... có thể giúp giảm đau cho bản thân.
Nghiên cứu mới đăng trên The Journal of Pain - Tạp chí chính thức của Hiệp hội Nghiên cứu cơn đau (Mỹ) - đã công bố phát hiện thú vị.
Nhóm tác giả là chuyên gia từ Đại học Plymouth và Đại học Exeter (Anh) đã tập trung vào những người bị đau lưng mạn tính trong khoảng thời gian từ 5-38 năm.
Các câu hỏi được đưa ra để xác định liệu thiên nhiên có vai trò thế nào trong cách mỗi cá nhân kiểm soát tình trạng đau lưng của mình.
 |
| Thiên nhiên có thể là liều thuốc giúp người lớn tuổi bớt đau lưng dai dẳng - Ảnh: Alison Dawn/The Collective Megazine |
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người thường xuyên dành thời gian trong khu vườn tại nhà đã đạt được một số lợi ích về sức khỏe và tinh thần.
Không chỉ vậy, những người tiếp cận không gian xanh lớn hơn như rừng thậm chí còn cảm thấy tích cực hơn. Bởi họ có thể đắm mình vào môi trường và tập trung nhiều hơn vào cảnh vật thay vì lo lắng về mức độ đau của bản thân.
Tiến sĩ Sam Hughes - giảng viên cao cấp ngành khoa học thần kinh về đau tại Đại học Exeter và là đồng tác giả của nghiên cứu - chia sẻ: “Chúng tôi nghĩ rằng các nghiên cứu trong tương lai có thể sử dụng công nghệ nhập vai.
Chẳng hạn như thực tế ảo, để giúp bệnh nhân vượt qua những rào cản vật lý, cho phép mọi người trải nghiệm những lợi ích của thiên nhiên mà không cần phải di chuyển. Điều này có thể tăng cường đáng kể tính hiệu quả của các chiến lược quản lý cơn đau mạn tính trong tương lai”.
Ngọc Hạ (theo ScienceDaily)
| Chia sẻ bài viết: |
Các loại thuốc thường bị làm giả là kháng sinh, thuốc điều trị HIV/AIDS, ung thư, minoxidil (rụng tóc), orlistat (giảm cân), rối loạn cương dương...
Bé gái N.T.P.T (21 tháng tuổi, ở Hà Nội) được đưa đến Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương sau khi nuốt chiếc kẹp tóc kim loại dài khoảng 5cm.
Hàng chục nhãn hiệu sản phẩm liên quan đến sức khỏe còn hạn sử dụng bị đổ như rác tại một khoảng đất trống khiến người dân hoang mang.
Nutifood đã đồng hành cùng Bệnh viện Ung Bướu TPHCM trao tặng 70 thùng sữa NutiMilk, tổng trị giá hơn 27 triệu đồng.
Thấy cá Koi dưới hồ chết nhiều, người đàn ông ở Thái Nguyên nhảy xuống kiểm tra và sau đó chìm luôn dưới đáy hồ tiểu cảnh.
Nghiện game, ăn uống thất thường, khó tiếp xúc, chỉ trong 1 tháng, nam thanh niên đã sụt gần 12kg, rơi vào nguy hiểm.
Ngày 10/6, thông tin từ Bệnh viện E, một sản phụ từng mắc bệnh tim phức tạp, chỉ còn 1% sự sống đã sinh con thành công.
Bé 20 ngày tuổi bị tím tái, co giật toàn thân… do viêm màng não mô cầu may mắn được điều trị kịp thời nên đã qua giai đoạn nguy kịch.
Giảm cân ở tuổi trung niên có thể mang lại lợi ích sức khỏe lâu dài đáng kể mà không cần phẫu thuật hoặc dùng thuốc chống béo phì.
Ngày hội Bầu vàng IVF Tâm Anh tại BVĐK Tâm Anh Hà Nội và TPHCM là những sự kiện kỷ lục quy tụ nhiều em bé IUI/IVF nhất Việt Nam.
Người lớn và trẻ trên 2 tuổi chỉ nên ăn 3-4 trứng/tuần. Đồng thời ăn đa dạng thực phẩm như trái cây, rau, thịt, cá… để cân bằng dinh dưỡng.
Cụ bà ở Hà Nội làm nghề bán lòng lợn tại nhà bỗng dưng sốt, đau đầu, lơ mơ phải nhập viện.
Ngày 8/6, tại Nhà xuất bản Phụ nữ Việt Nam, tiến sĩ, bác sĩ Phạm Diệp Thùy Dương có buổi ra mắt cuốn sách Cùng bác sĩ nuôi con bằng sữa mẹ.
Nam sinh 17 tuổi ở Quảng Ninh nghi mắc sởi và được gia đình mua thuốc nam về uống, đắp thảo dược, kết hợp xanh methylen khiến tổn thương trầm trọng.
Nam bệnh nhân ngộ độc không có tiền sử nghiện rượu, nhưng có thói quen ngậm cồn chữa đau răng.
Sau 3 tuần ra quân đồng loạt, Sở Y tế đã kiểm tra 111 cơ sở, xử lý 41 cơ sở vi phạm trong bán thuốc, mỹ phẩm.
Ung thư gan phát hiện ở giai đoạn sớm, người bệnh có triển vọng điều trị tốt, khả năng phục hồi sức khỏe cao.
Bị kẹp cổ trong thang máy hơn 2 phút, nam sinh 16 tuổi ở Quảng Ninh nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu, may mắn được cứu sống.
