PNO - Không nên tuyệt đối hóa việc phải kiêng cữ thực phẩm nọ, thực phẩm kia. Nếu sức khỏe không có vấn đề gì đặc biệt, đáng lo ngại, vẫn có thể ăn uống những món khoái khẩu như bình thường. Đây cũng được xem là cách để bớt căng thẳng.
Thưa bác sĩ, tôi là F0 vừa nhận kết quả âm tính sau gần chục ngày phát hiện. Thời gian qua, ở trong nhà lâu ngày, không giao lưu với bạn bè nên tâm lý tôi khá buồn chán và đặc biệt là thèm uống bia. Con gái tôi cũng mắc bệnh và than thở cháu rất thèm trà sữa. Tuy nhiên, vợ tôi lo lắng nên chưa cho vào “thực đơn” bởi sợ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Xin bác sĩ cho hỏi, bao giờ thì có thể uống bia trở lại?
H.V.S. (TP.Thủ Đức, TPHCM)
Bác sĩ Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm - Thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TPHCM), trả lời: Tôi cũng đã nhận được những câu hỏi tương tự như vậy vì nhiều bạn lo uống bia hay uống trà sữa, nước ngọt… có thể gây hại cho sức khỏe sau khi mắc COVID-19. Tuy nhiên, chúng ta không nên tuyệt đối hóa việc phải kiêng cữ thực phẩm nọ, thực phẩm kia. Nếu sức khỏe của bạn không có những vấn đề gì đặc biệt, đáng lo ngại, vẫn có thể ăn uống những món khoái khẩu như bình thường. Đây cũng được xem là một cách để bớt căng thẳng.
Với COVID-19, vấn đề tinh thần cũng vô cùng quan trọng, gây ra các hội chứng kéo dài. Tuy nhiên, lưu ý không nên uống nước lạnh quá hoặc uống quá nhiều. Bên cạnh các món khoái khẩu, cũng nên lưu ý tới chế độ ăn uống sau khi khỏi bệnh. Bởi người mắc COVID-19 chưa khỏe ngay lại được, cơ thể vừa phải huy động tất cả năng lượng để tạo ra hàng rào miễn dịch với virus. Thứ nhất, nên tăng cường rau quả để bổ sung vitamin, khoáng chất, chất xơ. Rau quả còn giúp cho tiêu hóa tốt hơn, hạn chế hấp thu cholesterol, hạn chế táo bón. Thứ hai, cần tăng cường bổ sung nước do người mắc bệnh COVID-19 thường bị mất nước và một số chất điện giải. Tăng cường bổ sung nước để bù lại lượng nước đã mất giúp cơ thể mau phục hồi là rất cần thiết.
Huyền Anh (ghi)
| Bạn đọc có thể thông tin những vấn đề hậu COVID-19 mình đang mắc phải qua Đường dây khẩn của Báo Phụ Nữ TP.HCM: 0966.18.27.27, 0913.15.93.15; hoặc gửi câu hỏi qua email: toasoan@baophunu.org.vn để được tư vấn |
| Chia sẻ bài viết: |
Chủ nhiệm Ủy ban Xã hội Nguyễn Thúy Anh đề xuất chỉ nên cho bán thuốc không kê đơn trên kênh thương mại điện tử.
Bị ngã xe đạp và bị ghi-đông đâm thủng cổ, nam sinh 17 tuổi người Mỹ cố chạy bộ về nhà để gia đình đưa đi cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM bổ nhiệm bác sĩ CK2 Nguyễn Thị Phan Thúy giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TPHCM, thời gian giữ chức vụ là 5 năm.
Đại dịch COVID-19 đã qua đi nhưng hậu quả để lại vẫn dai dẳng, nhất là vấn đề sức khỏe tinh thần của người bệnh và cả nhân viên y tế.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã gửi thư khen cán bộ, y bác sĩ, nhân viên y tế sau ca ghép tạng từ người cho chết não cứu sống 7 người.
Chiều 15/4, Bệnh viện Quân y 175 tổ chức lễ trao chứng nhận và ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu Chấn thương quốc tế (ITLS) đầu tiên tại Việt Nam.
Bệnh viện Quân y 175 đã phẫu thuật nội soi lấy vòng tránh thai “đi lạc” trong ổ bụng cho 2 nữ bệnh nhân
Đi tiểu buốt, tiểu đêm nhiều, người phụ nữ 74 tuổi ở Hà Nội tưởng mắc bệnh người già, tuy nhiên, bà bất ngờ khi phát hiện có tới 2 bàng quang.
Ngủ không đủ giấc cũng có thể tạo ra sự mất cân bằng nội tiết tố.
Phương pháp mới điều trị bệnh bệnh Parkinson bằng cách đặt điện cực kích thích não sâu đã thu được kết quả vô cùng ngoạn mục.
Có những bệnh nhân đối mặt với ranh giới sinh tử, được các bác sĩ cứu sống đã quay lại cống hiến cho ngành y để trả ơn cuộc đời.
Điều trị bằng y học cổ truyền giúp trẻ mắc bệnh về tâm lý, rối loạn giấc ngủ... hồi phục tốt hơn mà không cần dùng thuốc kéo dài.
Lần đầu tiên được tổ chức tại TPHCM, Lễ hội Sống khỏe năm 2024 với chủ đề “Sống vui khỏe - Đẹp rạng ngời” thu hút nhiều sự quan tâm.
Sau khi bị cu li cắn, người đàn ông 31 tuổi (Lạng Sơn) run rẩy toàn thân, tím tái đầu ngón tay chân, khó thở, cứng lưỡi.
Hội nghị Liên minh Thế giới về quản lý đường thở (WAAM) 2024 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam nói riêng và Đông Nam Á nói chung...
Hiện vùng đồng bằng sông Cửu Long và Tây Nguyên gần như phải phụ thuộc hoàn toàn nguồn máu vào đơn vị khác.
Phụ nữ khi bước qua tuổi 30 nên có ý thức chăm sóc, phòng ngừa để giảm quá trình lão hóa.
Life-Space phối hợp với Phòng Công tác xã hội Bệnh viện Nhi Đồng 2 mang đến những thông tin bổ ích cho các bậc phụ huynh thông qua Chương trình truyền thông...
