Gần 2.000 người dân và nhân viên y tế cùng tập dưỡng sinh

16/11/2025 - 12:18

PNO - Gần 2.000 người dân và nhân viên y tế đã cùng tập dưỡng sinh tại sân vận động Phú Nhuận TPHCM, tiến tới xây dựng sức khỏe cộng đồng bền vững.

Rạng sáng 16/11, sân vận động Phú Nhuận TPHCM trở nên rực rỡ sắc màu khi gần 2.000 người dân và nhân viên y tế cùng hòa mình vào chương trình “Đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng” do Viện Y dược học dân tộc TPHCM phối hợp với Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Phú Nhuận tổ chức.

Tại sự kiện, chuyên gia của Viện Y dược học dân tộc đã hướng dẫn mọi người bộ bài tập gồm 7 động tác dưỡng sinh cơ bản, chỉ cần 15 phút mỗi ngày, giúp khí huyết lưu thông, xương khớp linh hoạt, tinh thần thư thái.

Mới sáng sớm gần 2.000 người dân và nhân viên y tế đã có mặt tại sân vận động Phú Nhuận cùng tập dưỡng sinh, ảnh SYT
Mới sáng sớm gần 2.000 người dân và nhân viên y tế đã có mặt tại sân vận động Phú Nhuận cùng tập dưỡng sinh - Ảnh: SYT

Bộ động tác dưỡng sinh được phát triển từ công trình nổi tiếng của GS.TS.BS Nguyễn Văn Hưởng – người đặt nền móng cho phong trào dưỡng sinh Việt Nam, được ví như “bản hòa tấu của cơ thể” với những chuyển động tự nhiên mà ai cũng có thể thực hiện.

Tại chương trình, bác sĩ CK2 Trần Ngọc Triệu - Phó giám đốc Sở Y tế TPHCM - cho biết, ông đánh giá cao hoạt động này như một phần quan trọng trong quá trình thực hiện Nghị quyết 72-NQ/TW của Bộ Chính trị là chuyển trọng tâm từ điều trị sang dự phòng, chăm sóc sức khỏe liên tục theo vòng đời.

Ông cho biết: “Khi người dân TPHCM duy trì thói quen vận động mỗi ngày, họ đang góp phần tạo ra một thành phố khỏe mạnh và bền vững hơn. Người biết dưỡng sinh là người biết gìn giữ chính mình”

Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, giúp khí huyết lưu thông, xương khớp linh hoạt, tinh thần thư thái
Chỉ cần 15 phút tập luyện mỗi ngày, giúp khí huyết lưu thông, xương khớp linh hoạt, tinh thần thư thái - Ảnh: Viện Y dược học dân tộc TPHCM

Đáp lời, bác sĩ CK2 Hồ Văn Hân - Giám đốc Viện Y dược học dân tộc TPHCM nhấn mạnh đây không chỉ là một sự kiện kỷ niệm 95 năm Ngày Truyền thống MTTQ Việt Nam và hướng tới 50 năm thành lập Viện Y dược học dân tộc, mà còn là lời khẳng định mạnh mẽ TPHCM đang đặt sức khỏe người dân ở vị trí trung tâm của mọi chính sách phát triển.

Hôm nay, sự tham gia đông đảo của người dân là minh chứng cho sức sống mạnh mẽ của phong trào dưỡng sinh trong đời sống đô thị.

“Tham gia đồng diễn có cụ bà Phan Thị Nằng, 83 tuổi, thành viên Câu lạc bộ Dưỡng sinh Bệnh viện Đa khoa Củ Chi. Hình ảnh bà là minh chứng cho thấy dù ở độ tuổi nào, chúng ta vẫn có thể sống khỏe, sống vui và lan tỏa năng lượng tích cực”, bác sĩ Hân chia sẻ.

Theo đó, chỉ cần 15 phút mỗi ngày, mỗi người dân TPHCM có thể tăng cường đề kháng, giảm stress, phòng tránh bệnh mạn tính và nuôi dưỡng một cuộc sống vui khỏe hơn.

Sở Y tế cam kết sẽ tiếp tục hỗ trợ những mô hình giúp mỗi người dân có cơ hội tập luyện ngay tại gia đình, tổ dân phố, khu dân cư.

Phạm An

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI