PNO - Trước tình trạng không khí đang ô nhiễm nặng, Cục Quản lý Môi trường y tế (Bộ Y tế) đã đưa ra một số hướng dẫn giúp người dân tự bảo vệ sức khỏe.
Ngày 14/12, Cục Quản lý Môi trường y tế phối hợp với Viện Sức khỏe nghề nghiệp và môi trường cùng Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam hướng dẫn những cách giúp người dân tự bảo vệ sức khỏe trước tình trạng không khí ô nhiễm suốt nhiều ngày qua.
 |
| Người dân cần hạn chế ra đường vào những ngày chất lượng không khí ở mức xấu |
Theo đó, người dân cần thực hiện các cách sau:
- Thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông chính thống của Bộ Tài nguyên và Môi trường, Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố.
- Trong những ngày chất lượng không khí ở mức xấu, người dân nên hạn chế ra khỏi nhà, vận động tập thể dục, lao động ngoài trời. Trong tình huống bất khả kháng, cần phải ra đường thì nên sử dụng khẩu trang đảm bảo chất lượng và đeo đúng quy cách, đảm bảo kín, khít mặt.
- Khi ở nhà, người dân cần hạn chế mở cửa sổ, cửa ra vào trong thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng, đặc biệt với các gia đình ở gần đường giao thông, gần khu vực ô nhiễm. Thường xuyên vệ sinh phòng ở, nhà cửa, dọn dẹp thông thoáng môi trường sống và trồng thêm cây xanh ở trong, quanh nhà giúp ngăn bụi, làm sạch không khí.
- Cần vệ sinh mũi, súc họng bằng nước muối sinh lý sau khi ra đường. Tra rửa mắt bằng nước muối sinh lý vào buổi tối trước khi đi ngủ. Với người hút thuốc lá thì nên bỏ hẳn hoặc hạn chế hút thuốc.
- Để tránh gây tác động xấu vào môi trường, người dân nên hạn chế sử dụng hoặc thay thế sử dụng bếp than tổ ong, củi, rơm rạ bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga.
- Riêng với người có bệnh hô hấp, bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng, người già yếu cần lưu ý thực hiện các biện pháp dự phòng nêu trên nghiêm ngặt hơn. Ngoài ra, những người mắc bệnh như trên cần hạn chế tối đa việc đi ra ngoài, đặc biệt là vào thời điểm không khí bị ô nhiễm nặng.
Người dân cần tuân thủ và duy trì điều trị theo đơn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu có dấu hiệu khó chịu, tăng nặng nên đến khám ngay tại các cơ sở y tế chuyên khoa. Trong thời điểm này nếu mắc các bệnh cấp tính như sốt, viêm mũi họng, phổi, phế quản, tim mạch… cần đến khám tại các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời và tăng cường dinh dưỡng nâng cao thể trạng, sức đề kháng.
| Thông tin từ Tổng Cục Môi trường, trong khoảng thời gian từ ngày 7 - 13/12, mức độ ô nhiễm không khí có xu hướng tăng hơn so với tuần trước đó (từ ngày 30/11 - 6/12). Đặc biệt là trong các ngày từ 10 - 13/12 chỉ số chất lượng không khí (AQI) ngày tại Hà Nội đã chạm ngưỡng rất xấu (giá trị từ 201-300). Trong tuần (từ ngày 7 - 13/12), chất lượng không khí đang có xu hướng xấu đi. Đặc biệt, trong vài ngày trở lại đây, chỉ số AQI giờ đo được tại một số trạm ở Hà Nội đã chạm ngưỡng rất xấu. |
An Vũ
| Chia sẻ bài viết: |
Ông N.V.N. - 74 tuổi, ở tỉnh Bình Dương - bị nhồi máu cơ tim vì sau khi đặt stent đã tự ngưng uống thuốc khi ở nhà.
Bộ Y tế yêu cầu các đơn vị cảnh báo, ứng phó với các tình huống như tai nạn hàng loạt, giẫm đạp... nơi đông người trong 5 ngày lễ.
Từ đầu năm tới nay, cả nước đã ghi nhận 29 ca tử vong do bệnh dại. Con số này tăng gấp 2 lần so với cùng kỳ năm 2023.
Khi bắt đầu nghiên cứu, những người tham gia sẽ làm bài kiểm tra độ nhạy thị giác.
Nếu người tiêu dùng thiếu tỉnh táo, mua phải các sản phẩm kem chống nắng là hàng lậu, hàng nhái, hậu quả sẽ vô cùng nghiêm trọng.
Mẹ tôi bị ung thư vú, do phát hiện không kịp thời nên tế bào đã di căn. Dù điều trị tích cực nhưng bà gần như lờn các thuốc giảm đau.
Một giờ sau tiêm filler tại spa của người quen, người phụ nữ 37 tuổi xuất hiện tình trạng đau nhức và tắc mạch tại nhiều vùng như sống mũi, miệng, trán...
Các bệnh viện ghi nhận những bệnh nhân sốt xuất huyết là người cao tuổi có bệnh lý nền rất dễ trở nặng và nguy kịch.
Kết quả kiểm nghiệm Detox Táo giảm cân cho thấy, sản phẩm chứa chất cấm Sibutramin. Đây là nguyên nhân khiến 1 người phụ nữ nhập viện vì tổn thương não, mắt.
Được cấp phép chăm sóc da, khám răng hàm mặt nhưng nhiều cơ sở lại cung cấp dịch vụ nam khoa.
Ngoài quảng cáo trái phép trên không gian mạng, Chi nhánh Công ty Cổ phần Dược Mỹ phẩm An Việt bán sản phẩm không rõ nguồn gốc đã bị xử lý.
Căn bệnh của cô gái 16 tuổi được ghi nhận là căn bệnh đầu tiên trên thế giới, khiến em khổ sở, tự ti, mặc cảm.
Chủ nhiệm Ủy ban Xã hội Nguyễn Thúy Anh đề xuất chỉ nên cho bán thuốc không kê đơn trên kênh thương mại điện tử.
Bị ngã xe đạp và bị ghi-đông đâm thủng cổ, nam sinh 17 tuổi người Mỹ cố chạy bộ về nhà để gia đình đưa đi cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM bổ nhiệm bác sĩ CK2 Nguyễn Thị Phan Thúy giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TPHCM, thời gian giữ chức vụ là 5 năm.
Đại dịch COVID-19 đã qua đi nhưng hậu quả để lại vẫn dai dẳng, nhất là vấn đề sức khỏe tinh thần của người bệnh và cả nhân viên y tế.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã gửi thư khen cán bộ, y bác sĩ, nhân viên y tế sau ca ghép tạng từ người cho chết não cứu sống 7 người.
Chiều 15/4, Bệnh viện Quân y 175 tổ chức lễ trao chứng nhận và ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu Chấn thương quốc tế (ITLS) đầu tiên tại Việt Nam.
