PNO - Nước mía, rau má đậu xanh, sâm... là những món nước giải nhiệt ngon, mát, rẻ cho cái nắng mùa hè.
 |
| Trà đá hiện không bán đại trà tại các quầy, xe bán nước giải khát ven đường mà sẽ được biến thể thành trà tắc, trà đường, trà chanh... |
 |
| Nước sâm hay nước mát được nấu từ các loại lá thảo dược như mía lau, râu bắp, rễ cỏ tranh... cùng đường cát hay đường phèn có tác dụng thanh nhiệt. Món nước này khá tiện dụng nên thường được bán theo chai, mỗi chai khoảng 500ml có giá từ 8.000-10.000 đồng. Hầu hết các chợ ở TPHCM đều có quầy bán nước sâm. |
 |
| Nước rau má là tên gọi của món nước được xay, lọc bỏ bã, thêm đường để có vị ngọt từ loại rau có vị đắng được chứng minh có tác dụng giải nhiệt này. Bên cạnh nước rau má truyền thống, một số quán còn bán nước rau má mix (phối) cùng nhiều loại nguyên liệu độc đáo như rau má sầu riêng, rau má trân châu, rau má nha đam... |
 |
| Nước mía được ép từ cây mía và phối thêm vị chua từ tắc hay chanh muối. Không chỉ có vị ngọt, lành tính, giải nhiệt, nước mía còn được chứng minh chứa hoạt chất hỗ trợ giảm cân, chống lão hóa, thải độc gan... |
 |
| Các loại nước ép trái cây có giá từ 10.000-25.000 đồng/ly. Dù được ép từ loại trái, củ gì, thì nước ép đều giàu vitamin, khoáng chất, cung cấp đường cho cơ thể. |
 |
| Mủ trôm hạt chia. Trong đó, mủ trôm có tác dụng chống lão hóa da, hạn chế mụn nhọt, giúp da mịn màng và hạt chia cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất. |
 |
| Bánh lọt có vị thanh, mát của nước dứa, sần sật của hạt lựu, béo mềm của đậu xanh đánh và nước cốt dừa. |
 |
| Theo Đông y, cây sương sâm có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, táo bón, tiêu độc, chữa kiết lỵ và nóng nhiệt, đồng thời là vị thuốc hỗ trợ chữa các bệnh lý liên quan đến gan, huyết áp cao do tăng cholesterol hoặc bệnh dạ dày, đái tháo đường... |
 |
Cũng theo đông y, sương sáo có vị ngọt, tính mát, có tác dụng giải nhiệt, giúp các quá trình chuyển hóa trong cơ thể diễn ra dễ dàng… Ngoài ra, sương sáo giúp giảm huyết áp, hỗ trợ trong điều trị bệnh tiểu đường, mát gan, trị cảm mạo do nắng nóng, đau cơ, viêm khớp… Bạn có thể mua lá sương sâm, sương sáo về để tự chế biến, thưởng thức tại nhà. |
 |
| Các loại chè như chè đậu, chè trái cây... đều nhiều khoáng chất, vitamin, giúp giải nhiệt, giải độc gan. Giá một ly hay bịch chè từ 10.000-30.000 đồng. Bạn cũng có thể đặt mua qua các ứng dụng. |
Bài và ảnh: Huỳnh Hằng
| Chia sẻ bài viết: |
Việc có đến 5 ngày nghỉ khiến nhiều người đổi ý muốn rời TPHCM vào phút cuối, thế nhưng, việc đặt phòng, đặt vé tàu xe đã không dễ dàng nữa.
Mỗi hội quán cổ của người Hoa ở TPHCM thu hút du khách trong và ngoài nước với kiến trúc đặc sắc, tập tục thú vị.
Trong 15 quán ăn ngon của Đông Nam Á ở Hồng Kông thì Việt Nam có 4 quán và đa phần các chủ quán đều đến từ TPHCM.
Tây Ninh, Bình Phước, Đồng Nai... đều gần TPHCM cho kế hoạch du lịch cận dịp lễ 30/4 mà không phải lo lắng vé máy bay hay vé tàu hỏa.
Cùng hai người con xứ Huế đến thăm những địa danh nổi tiếng tại vùng đất linh thiêng từng là cố đô nước Việt.
Với người Ấn nói chung và vùng cố đô Kolkata nói riêng, chai không chỉ đơn thuần là một thức uống mà còn là sợi dây vô hình kết nối mọi người.
Không ít lần ta đã bắt gặp những món ăn hấp dẫn trên phim ảnh, vậy thì liệu các món ăn này sẽ như thế nào khi chế biến ngoài thực tế?
Nếu không thích du lịch xa TPHCM dịp lễ 30/4, bạn có thể lên kế hoạch vui chơi tại các công viên nước.
Dân số Hunza hiện có khoảng 30.000 người. Họ tự xem mình là hậu duệ của Alexander Đại Đế và nổi tiếng với cách sống thân thiện, hòa nhã, hiếu khách.
Bên cạnh dân địa phương, hiện nay, đa phần thực khách là người phương xa tìm đến, nghe danh cháo nghêu cô Gió nên muốn một lần thưởng thức cho bằng được.
Cầu Hôn, cầu bộ hành hay cầu trên biển dài nhất Việt Nam... khiến những địa danh này thu hút du khách.
Bay khắp thế giới, làm mới chính mình với vô vàn niềm vui, Vietjet tăng tần suất bay giữa Phú Quốc và Seoul (Hàn Quốc), Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc)...
Riêng hoa ban, bà con đã chế biến ra gần 10 món ăn; mỗi món đều mang đặc trưng, hương vị riêng biệt.
Trong 100 món thịt xay ngon nhất thế giới, Việt Nam có 3 cái tên được xướng là bún chả, bò lá lốt và nem nướng.
Đây là kết quả bình chọn của Premier Inn, một trang web về khách sạn nổi tiếng ở Anh.
Bánh còng, bánh cam, bánh bao chỉ, bánh tiêu, bánh bò… là những thứ bánh gắn chặt trong ký ức của chị em tôi về tuổi thơ.
Trong cái nắng của mùa hè, cùng Tripadvisor dạo quanh các bãi biển đẹp nhất thế giới.
Thảo Cầm Viên sẽ tổ chức nhiều hoạt động chào mừng lễ 30/4 và 1/5 như: lễ thôi nôi bé hươu cao cổ "Thảo em", lễ hội ẩm thực 3 miền...
