Lùi một bước để... có nhiều hơn

10/04/2026 - 18:00

PNO - Đừng nghĩ mình thất nghiệp. Hãy coi việc bồi bổ cơ thể, canh trứng, giữ thai và sinh con là dự án quan trọng mà em đang là giám đốc.

Kính gửi chị Hạnh Dung,

Em 35 tuổi, lập gia đình muộn. Chúng em quen biết nhau đã lâu nhưng thực sự mới bước vào hôn nhân được hơn 1 năm. Chồng em là con trai một, ba má chồng đã lớn tuổi nên áp lực có cháu nối dõi rất lớn. Bản thân em cũng vô cùng khao khát một đứa con. Thế nhưng, dù đã nỗ lực, hai lần cấn thai em đều không giữ được.

Bác sĩ sản khoa nói nguyên nhân một phần do cơ địa, phần còn lại có thể do em bị căng thẳng công việc quá mức. Chồng em nghe bác sĩ, anh ấy biết em thích công việc hiện tại nhưng đề nghị em tạm nghỉ hẳn việc ở công ty, ở nhà dưỡng sức để tập trung cho việc sinh con. Anh nói em cứ nghỉ, đến khi nào ổn thì đi làm lại, gia đình có điều kiện kinh tế. Bác sĩ cũng khuyên nếu làm được vậy thì rất tốt cho thai kỳ sắp tới.

Em biết thời gian và cơ hội làm mẹ của mình đang cạn dần nhưng thú thật, nghỉ việc là điều em chưa bao giờ mong muốn. Công việc là nguồn vui, là sự tự chủ tài chính và là chỗ đứng của em ngoài xã hội. Giờ bắt em toàn thời gian ở nhà chỉ để chờ đợi việc mang thai, em thấy chông chênh và sợ hãi vô cùng. Em phải quyết định ra sao?

Thủy Phúc (TPHCM)

Ảnh minh họa: Internet
Ảnh minh họa: Internet

Thủy Phúc thương mến,

Tuổi 35, đối diện với áp lực từ gia đình và tiếng gõ nhịp hối hả của chiếc đồng hồ sinh học, quyết định buông bỏ sự nghiệp để làm tròn thiên chức là một thử thách tâm lý khắc nghiệt. Em không muốn nghỉ việc vì sợ mất tự chủ, trở thành cái bóng trong nhà hoặc bị biến thành một bộ máy sinh con toàn thời gian. Hãy nhìn thẳng vào thực tế y khoa và hoàn cảnh hiện tại để đưa ra quyết định sáng suốt nhất.

Sức khỏe và thời gian là những thứ không thể mặc cả. Tuổi tác quan trọng với sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Hai lần sảy thai liên tiếp là một hồi chuông cảnh báo rất lớn từ cơ thể em. Công việc thì năm nay không làm, năm sau hoặc vài năm nữa em vẫn có thể làm lại, thậm chí bắt đầu một công việc mới nhưng cơ hội làm mẹ đang hẹp dần theo từng tháng, từng năm. Trong cuộc đánh đổi này, đứa con tương lai và sức khỏe của chính em phải được đặt thứ tự ưu tiên cao nhất.

Đừng nhầm lẫn giữa nghỉ ngơi và từ bỏ sự nghiệp. Chồng và bác sĩ khuyên em nghỉ ngơi để tránh stress, điều đó hoàn toàn đúng về mặt khoa học. Tuy nhiên, nếu em nghỉ hẳn việc mà tâm lý lại luôn bứt rứt, lo sợ mất tự chủ, cái stress công việc sẽ chỉ chuyển hóa thành cái stress ở nhà. Điều này thậm chí còn gây hại cho quá trình thụ thai hơn.

Thay vì nhìn nhận việc này như một dấu chấm hết cho sự nghiệp, em có thể tìm cách trung lập hơn. Ví dụ, xin nghỉ phép dài hạn, nghỉ không lương. Việc biết rằng mình vẫn có một lối quay lại sẽ giúp tâm lý em vững vàng hơn. Hoặc chuyển đổi hình thức làm việc - bán thời gian, làm tại nhà, giảm khối lượng - nếu tính chất công việc cho phép. Việc đó vừa giúp em giữ được kết nối với xã hội, có thu nhập vừa giảm bớt áp lực chốn văn phòng.

Nếu bắt buộc phải nghỉ hẳn, em hãy thay đổi suy nghĩ, xem việc làm mẹ như một dự án lớn. Đừng nghĩ mình là người thất nghiệp. Hãy coi việc bồi bổ cơ thể, canh trứng, giữ thai và sinh con là dự án cá nhân cực kỳ quan trọng mà em đang là giám đốc dự án. Khi dự án này hoàn thành, con em cứng cáp, em - một phụ nữ có năng lực - hoàn toàn có thể quay lại thị trường lao động.

Khi quyết định lùi một bước để lo cho gia đình, em cần sự đồng hành từ bạn đời. Hãy nói rõ với chồng về mục tiêu, thời gian. Chồng em phải là chỗ dựa vững chắc cả về tài chính lẫn tinh thần để em không cảm thấy bị bỏ lại phía sau.

Buông bỏ công việc tạm thời không làm mất đi giá trị của em. Nó chỉ chứng minh em là một người mẹ đủ bản lĩnh và bao dung để chuẩn bị những điều tốt nhất cho con mình. Chúc em sớm có tin vui và luôn giữ được sự bình yên trong tâm hồn

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung "Chat với Hạnh Dung" dưới đây hoặc gửi về email hanhdung@baophunu.org.

Chat với Hạnh Dung
Ý KIẾN BẠN ĐỌC(5)
  • Nhã Vân Cách đây 35 phút

    Em à, đây là chuyện của hai người, không phải mình em phải “hy sinh cho đủ”. Anh ấy cũng cần hiểu và điều chỉnh kỳ vọng.

  • Tú Quyên Cách đây 37 phút

    Bạn hãy thử điều chỉnh công việc và lối sống trong vài tháng, theo dõi sức khỏe rồi mới tính bước tiếp theo. Đừng quyết định kiểu một lần là xong.

  • Hiền 676 Cách đây 43 phút

    Nếu có thể, tìm thêm hỗ trợ chuyên sâu về tâm lý hoặc hiếm muộn. Đừng tự chịu đựng một mình nha chị.

  • Bích Tuyền Nguyễn Cách đây 1 giờ

    Đừng cực đoan theo kiểu nghỉ hẳn hoặc làm như cũ. Em cần một phương án ở giữa. Ví dụ giảm tải công việc, xin làm nhẹ hơn, làm bán thời gian, hoặc chuyển sang vị trí ít áp lực hơn.

  • Kim Ánh Cách đây 1 giờ

    Vấn đề của em không chỉ là “có nên nghỉ việc để sinh con không”, mà là em đang bị đặt vào thế phải đánh đổi một phần con người mình để đổi lấy cơ hội làm mẹ. Khó đó nha!

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI