PNO - Đột quỵ thiếu máu não xảy ra khi động mạch bị tắc nghẽn, làm tổn hại đến việc cung cấp máu giàu ô-xy cho não; còn đột quỵ xuất huyết não xảy ra khi mạch máu vỡ trong não và làm hỏng các tế bào não.
Bài viết mới đăng trên tạp chí European Heart Journal lưu ý rằng, các nghiên cứu trước đây chủ yếu tập trung vào tổng nguy cơ đột quỵ (kết hợp giữa thiếu máu não, xuất huyết não và đột quỵ không rõ nguyên nhân) hoặc chỉ đột quỵ do thiếu máu não, vốn chiếm khoảng 87% trong tất cả các trường hợp đột quỵ. Vì vậy, nhóm tác giả từ nhiều nước châu Âu đã tìm cách kiểm tra mối liên quan giữa chế độ ăn uống và từng loại đột quỵ.
 |
Nghiên cứu sử dụng dữ liệu của 418.329 người từ chín quốc gia châu Âu. Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều trái cây, rau, chất xơ, sữa, phô mai hoặc sữa chua giúp giảm nguy cơ đột quỵ do thiếu máu não, nhưng không phải đột quỵ xuất huyết não.
Cụ thể, cứ mỗi 200g trái cây và rau quả mà một người tiêu thụ mỗi ngày, nguy cơ đột quỵ do thiếu máu não thấp hơn 13% và nếu tăng 10g/ngày trong tổng lượng chất xơ, nguy cơ lại giảm 23%. Tác động có lợi này cho mỗi 200g sữa, 100g sữa chua và 30g phô mai tăng thêm hằng ngày (trong giới hạn khuyến nghị) lần lượt 5%, 9% và 12%. Phân tích rõ hơn cho thấy, trái cây họ cam quýt, trái cây cứng (như táo và lê), chuối, rau quả và rau củ làm giảm nguy cơ, nhưng rau lá xanh và cải bắp thì không. Ngược lại, mỗi 20g trứng/ngày có liên quan đến việc tăng 25% nguy cơ đột quỵ do xuất huyết não.
Trưởng nhóm tác giả - Tammy Tong - nhà dịch tễ học dinh dưỡng tại Đại học Oxford (Anh) kết luận: “Nghiên cứu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm tra các phân nhóm đột quỵ một cách riêng biệt, khi xét đến mối liên hệ với chế độ ăn uống. Các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như mức cholesterol hoặc béo phì, cũng ảnh hưởng đến hai loại đột quỵ theo cách khác nhau”.
Ngọc Hạ (theo Medical News Today)
| Chia sẻ bài viết: |
Bị ngã xe đạp và bị ghi-đông đâm thủng cổ, nam sinh 17 tuổi người Mỹ cố chạy bộ về nhà để gia đình đưa đi cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM bổ nhiệm bác sĩ CK2 Nguyễn Thị Phan Thúy giữ chức vụ Giám đốc Bệnh viện Da Liễu TPHCM, thời gian giữ chức vụ là 5 năm.
Đại dịch COVID-19 đã qua đi nhưng hậu quả để lại vẫn dai dẳng, nhất là vấn đề sức khỏe tinh thần của người bệnh và cả nhân viên y tế.
Thủ tướng Phạm Minh Chính đã gửi thư khen cán bộ, y bác sĩ, nhân viên y tế sau ca ghép tạng từ người cho chết não cứu sống 7 người.
Chiều 15/4, Bệnh viện Quân y 175 tổ chức lễ trao chứng nhận và ra mắt Trung tâm Huấn luyện Cấp cứu Chấn thương quốc tế (ITLS) đầu tiên tại Việt Nam.
Bệnh viện Quân y 175 đã phẫu thuật nội soi lấy vòng tránh thai “đi lạc” trong ổ bụng cho 2 nữ bệnh nhân
Đi tiểu buốt, tiểu đêm nhiều, người phụ nữ 74 tuổi ở Hà Nội tưởng mắc bệnh người già, tuy nhiên, bà bất ngờ khi phát hiện có tới 2 bàng quang.
Ngủ không đủ giấc cũng có thể tạo ra sự mất cân bằng nội tiết tố.
Phương pháp mới điều trị bệnh bệnh Parkinson bằng cách đặt điện cực kích thích não sâu đã thu được kết quả vô cùng ngoạn mục.
Có những bệnh nhân đối mặt với ranh giới sinh tử, được các bác sĩ cứu sống đã quay lại cống hiến cho ngành y để trả ơn cuộc đời.
Điều trị bằng y học cổ truyền giúp trẻ mắc bệnh về tâm lý, rối loạn giấc ngủ... hồi phục tốt hơn mà không cần dùng thuốc kéo dài.
Lần đầu tiên được tổ chức tại TPHCM, Lễ hội Sống khỏe năm 2024 với chủ đề “Sống vui khỏe - Đẹp rạng ngời” thu hút nhiều sự quan tâm.
Sau khi bị cu li cắn, người đàn ông 31 tuổi (Lạng Sơn) run rẩy toàn thân, tím tái đầu ngón tay chân, khó thở, cứng lưỡi.
Hội nghị Liên minh Thế giới về quản lý đường thở (WAAM) 2024 lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam nói riêng và Đông Nam Á nói chung...
Hiện vùng đồng bằng sông Cửu Long và Tây Nguyên gần như phải phụ thuộc hoàn toàn nguồn máu vào đơn vị khác.
Phụ nữ khi bước qua tuổi 30 nên có ý thức chăm sóc, phòng ngừa để giảm quá trình lão hóa.
Life-Space phối hợp với Phòng Công tác xã hội Bệnh viện Nhi Đồng 2 mang đến những thông tin bổ ích cho các bậc phụ huynh thông qua Chương trình truyền thông...
Bé C.C.V. (4 tuổi, người Campuchia) mắc sốt xuất huyết nặng, ói ra máu đã được Bệnh viện Nhi Đồng 2 cấp cứu thành công.
