PNO - Khuyến khích bệnh nhân tự quản lý triệu chứng và sống tích cực hơn có thể mang lại hiệu quả tốt hơn so với liệu pháp vật lý trị liệu truyền thống.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí y khoa JAMA Network Open vào đầu năm 2026 phát hiện rằng, việc tập trung thay đổi niềm tin của bệnh nhân về tình trạng bệnh và khuyến khích họ tự lựa chọn các hoạt động thể chất yêu thích có thể mang lại hiệu quả tương đương, thậm chí tốt hơn so với các liệu pháp vật lý trị liệu truyền thống.
 |
| Cơn đau lưng dưới khiến nhiều người ngại hoạt động, nhưng vận động tích cực lại là chìa khóa giúp giảm bớt cơn đau - Ảnh: Shutterstock |
Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào các bài tập cố định, châm cứu hay liệu pháp nhiệt, người bệnh được hướng dẫn để tự quản lý triệu chứng và sống tích cực hơn.
Thử nghiệm được thực hiện trên hơn 1.600 bệnh nhân, qua đó so sánh tác động giữa nhóm được chăm sóc thông thường và nhóm áp dụng liệu pháp can thiệp mô hình lý thuyết nâng cao - ETMI. Mô hình ưu tiên giúp người bệnh vượt qua những suy nghĩ tiêu cực, nỗi sợ đau dẫn đến ngại vận động, đồng thời khuyến khích các hoạt động như đi bộ nhanh.
Kết quả cho thấy, nhóm áp dụng ETMI cải thiện chức năng vận động nhanh hơn, giảm bớt tâm lý né tránh hoạt động và cần ít buổi điều trị hơn so với nhóm tập vật lý trị liệu. Hiệu quả tích cực này cũng được ghi nhận rõ rệt ở cả những bệnh nhân có tiền sử lo âu hoặc trầm cảm.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng mức độ đau thực tế giữa các nhóm không có sự khác biệt lớn. Điều này cho thấy mấu chốt của phương pháp mới không phải là triệt tiêu hoàn toàn cơn đau, mà là thay đổi cách người bệnh phản ứng với nó.
Đối với một số người, đau lưng dưới chỉ là sự việc xảy ra 1 lần, do gắng sức quá mức hoặc chấn thương, và sẽ thuyên giảm theo thời gian, nhưng đối với những người khác, nó có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về lâu dài.
Việc chuyển dịch từ mô hình điều trị phụ thuộc vào bác sĩ sang mô hình ưu tiên người bệnh tự quản lý tuy còn nhiều thách thức, nhưng hứa hẹn sẽ là hướng đi bền vững trong chăm sóc sức khỏe cơ xương khớp, giúp người bệnh duy trì cuộc sống năng động bất chấp những cơn đau dai dẳng.
Ngọc Hạ (theo Daily Mail)
| Chia sẻ bài viết: |
Sau khi phá thai tại cơ sở y tế tư nhân, người phụ nữ mất máu nặng, nhiều lần ngất, mất ý thức thoáng qua, đại tiểu tiện không tự chủ...
Bỗng dưng bị nám là do chống nắng sai cách hay đây là dấu hiệu của một bệnh lý tiềm ẩn đi kèm?
Bệnh viện Đại học y dược TPHCM vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi 3D thay van động mạch chủ kết hợp bắc cầu mạch vành.
Bệnh nhi này đã phải chịu đựng tình trạng không thể đi đại tiện tự nhiên trong suốt 30 tháng kể từ khi chào đời.
Sau khi ăn tiết canh dê, hơn 1 tuần sau, người đàn ông ở Hà Tĩnh rơi vào tình trạng sốt, đau đầu, nói ngọng, nhiều nốt xuất huyết dưới da.
Việc tiêu thụ thường xuyên các chất phụ gia có trong thịt nguội, xúc xích... có mối liên quan mật thiết đến tỉ lệ mắc ung thư vú, tuyến tiền liệt.
Còn hơn 1 tháng nữa đến tết Nguyên đán, nhưng không ít trẻ em bị thương nặng do pháo nổ để lại thương tích nghiêm trọng.
Sự lúng túng trong việc theo dõi lịch tiêm hoặc những hiểu lầm về vắc xin đang khiến nhiều phụ huynh trì hoãn, thậm chí từ bỏ các mũi tiêm quan trọng.
Đằng sau ý nghĩa nghệ thuật và sự cá tính của hình xăm là những diễn biến sinh học phức tạp mà khoa học còn chưa hiểu rõ.
Một nghiên cứu quy mô toàn cầu cho thấy, các chứng bệnh tâm lý không tồn tại độc lập mà chia sẻ chung những "cội nguồn" sinh học sâu sắc.
Trong lúc cùng bạn đốt pháo, có một viên bất ngờ nổ sớm khiến bé trai 13 tuổi bị cháy cả gương mặt.
Tía tô, gừng và ngải cứu là ba vị thuốc nam quen thuộc, dễ tìm, có tính ấm, giúp phòng trừ ngoại cảm, nhức mỏi, viêm hô hấp do “sốc lạnh”.
Liên quan đến hoạt động quảng cáo trong khuôn viên Bệnh viện Từ Dũ, Sở Y tế TPHCM đã chỉ đạo phòng Kiểm tra – Pháp chế làm rõ.
Khó khăn khi cầm hay xách vật nặng, kèm theo cảm giác bả vai bị mất sức, đây là những dấu hiệu của tình trạng tổn thương nhóm gân cơ chóp xoay.
Một số quan niệm sai lầm và thói quen xấu khi uống rượu bia có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm sâu về đêm, làm cho người mắc các bệnh lý về hô hấp có xu hướng gia tăng. Đa số là viêm phổi mùa lạnh.
Bị kích động, con chó 30 kg lao vào cắn tới tấp, thấu ngực khiến cậu bé 3 tuổi dập nhu mô phổi.
Nữ bệnh nhân đột nhiên đau ngực, khó thở, cơn đau kéo dài suốt 3 ngày. Bác sĩ phát hiện chị mắc bệnh tim hiếm gặp, chiếm 0.09% dân số.
