DIỄN ĐÀN “GIA ĐÌNH SỐNG XANH - SỨC KHỎE LÀNH MẠNH”

Ít mà đủ mới là giá trị bền lâu

30/09/2025 - 09:26

PNO - Khi tôi bắt đầu sống tiết kiệm và có ý thức theo 3R (Reduce - Giảm thiểu, Reuse - Tái sử dụng, và Recycle - Tái chế), con tôi cũng học theo. Thế hệ trẻ vốn dễ bị cuốn vào thói quen tiêu xài hoang phí, nhưng nhờ thực hành 3R, các con dần hiểu ít mà đủ mới là giá trị bền lâu. Tôi tin, mỗi gia đình đều có thể bắt đầu từ những thay đổi nhỏ như vậy.

Tôi bắt đầu tập sống xanh từ những điều rất nhỏ, nhờ nghe báo đài nhắc nhiều và nhìn bạn bè xung quanh áp dụng. Ban đầu chỉ mang túi vải, hộp nhựa khi đi chợ, lúc nhớ lúc quên, nhiều khi lại tiện tay dùng túi ni lông. Nhưng càng về sau, tôi càng thấy rõ sự cần thiết của việc giảm rác thải nhựa, nên quyết tâm kiên trì.

Giờ thì thành nếp: Không chỉ giảm thiểu rác nhựa, tôi còn hạn chế mua sắm, chỉ giữ quần áo đủ dùng, thậm chí xin quần áo cũ cho cả mẹ và con. Vừa tiết kiệm, vừa không tạo thêm rác. Tôi cũng hướng dẫn hai cậu con trai đang tuổi tiểu học phân loại rác. Dần dần, chúng tự gom giấy vụn, nhựa, lon, bìa để riêng chờ đem bán đồng nát. Dù chỉ được vài ngàn đồng bỏ heo, nhưng các con rất thích. Trẻ con vốn dễ tiếp nhận, chỉ cần nhắc nhiều lần, lâu dần chúng sẽ quen. Thậm chí, giờ chính con tôi là người nhắc ngược lại khi ai đó lỡ bỏ nhầm.

Chúng tôi đạp xe 20km vào nội thành bằng 2 chiếc xe đạp phía sau
Chúng tôi đạp xe 20km vào nội thành bằng 2 chiếc xe đạp phía sau

Hai năm nay, gia đình tôi dần chuyển sang sử dụng xe đạp cho những quãng đường ngắn. Thậm chí, nhiều hôm vào nội thành chơi, khoảng cách là 20km nhưng chúng tôi vẫn chọn xe đạp. Trước là rèn luyện sức khỏe, sau là góp phần giảm lượng khí thải - vốn là nguyên nhân lớn khiến không khí Hà Nội thường xuyên ở mức xấu.

Không phải ai cũng dễ thay đổi. Tôi từng khuyên người thân làm theo, có người bảo phiền phức, mất công. Nhưng khi thấy tôi duy trì đều đặn, em dâu cũng bắt đầu mang hộp, túi vải đi chợ. Các chị em trẻ dễ bắt nhịp, còn người lớn tuổi hay các ông bố thì khó hơn. Nhưng tôi nghĩ, không sao, quan trọng là gieo hạt giống thói quen, ai đón nhận thì để tự nhiên.

Đi chợ hàng tuần, tôi lỉnh kỉnh hộp các cỡ, bày ra chẳng khác nào chơi đồ hàng. Nhiều người bán vui lắm, họ khỏi tốn túi ni lông. Nhưng cũng có người nhất quyết dúi thêm túi, dù tôi đã đựng vào hộp rồi. Tôi chỉ cười, từ chối khéo. Làm lâu thành quen, rửa hộp tuy mất công nhưng tôi thấy an tâm.

Trong những chuyến dã ngoại, chúng tôi dùng bẹ hoa chuối làm bát, lá chuối làm đĩa - thay cho bát đĩa nhựa dùng 1 lần
Trong những chuyến dã ngoại, chúng tôi dùng bẹ hoa chuối làm bát, lá chuối làm đĩa - thay cho bát đĩa nhựa dùng 1 lần

Tôi còn tự đặt thử thách: năm nay không mua thêm quần áo mới. Nhiều món nhìn rất đẹp, nhưng tôi quyết không “cho vào giỏ hàng”, chỉ mua khi thật sự cần. “Trộm vía”, tôi đã vượt qua cám dỗ được trọn 9 tháng rồi. Tôi nhớ lối sống tối giản của người Nhật - gọn gàng, tiết chế mà vẫn đủ - và thấy mình có thể học được phần nào.

Mua hàng online, tôi cũng hạn chế. Mỗi gói đều thêm ni lông, xốp chống sốc, băng keo… Cái gì ngoài chợ có thì tôi mua trực tiếp, bất đắc dĩ mới đặt trên mạng. Đi cà phê với bạn, gọi đồ uống, tôi luôn dặn phục vụ không đưa ống hút nhựa. Lâu dần, mọi thứ trở nên tự nhiên, chẳng còn thấy phiền.

Tôi không dám nói mình làm được gì. Cũng có khi mua hộp về mà để không, vì… ngại rửa. Có lúc vẫn bị cuốn theo cám dỗ mua sắm. Nhưng ít nhất, tôi đang đi đúng hướng. Và tôi tin, nếu ai cũng kiên nhẫn thay đổi, núi rác thải nhựa sẽ nhỏ dần, để con cháu chúng ta được sống trong môi trường tốt hơn.

Diễn đàn “Gia đình sống xanh - sức khỏe lành mạnh” với sự đồng hành của Công ty Cổ phần Acecook Việt Nam

Bảo vệ môi trường đang trở thành một phần quan trọng trong lối sống hiện đại và phát triển bền vững. Trong số các phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giảm thiểu tác động tiêu cực đến môi trường, 3R (giảm thiểu, tái sử dụng, tái chế) là mô hình được nhiều quốc gia khuyến khích để xây dựng một cộng đồng sống xanh. Hiện nay, tại Việt Nam, có nhiều gia đình đã chọn lối sống này để góp phần bảo vệ môi trường cũng như bảo vệ sức khỏe cá nhân, gia đình và cộng đồng.

Diễn đàn “Gia đình sống xanh - sức khỏe lành mạnh” nhằm tìm kiếm, lan tỏa các hành động, ý tưởng, mô hình, sản phẩm thiết thực trong việc tiêu dùng xanh, tái chế, tái sử dụng, tiết kiệm năng lượng, giảm phát thải và bảo vệ môi trường của các gia đình, cá nhân...

Bạn đọc cá nhân, gia đình (học sinh, sinh viên, bà nội trợ…) có thể gửi bài viết khoảng 600 từ, kèm tối đa 5 hình chia sẻ về một trong các nội dung sau:

- Bạn và gia đình đã áp dụng lối sống xanh như thế nào? (Sử dụng sản phẩm xanh, giảm rác thải, tái sử dụng, tái chế sản phẩm, tiết kiệm năng lượng…).

- Kể về sáng kiến tái chế hoặc sản phẩm xanh của bạn góp phần mang lại hiệu quả xã hội.

Bài viết xin gửi đến: songxanh@baophunu.org.vn. Bài viết chọn đăng sẽ được trả nhuận bút theo quy định của Báo Phụ Nữ TPHCM.

Ngô Thái Hà (Hà Nội)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI