Dùng AI giải mã bí ẩn của giấc mơ

12/05/2026 - 06:16

PNO - Nghiên cứu mới từ Ý cho thấy giấc mơ không hề ngẫu nhiên mà là sự "tái tạo" của bộ não từ những trải nghiệm thực tế và cá tính riêng.

Giấc mơ không phải là ngẫu nhiên — chúng được hình thành bởi tính cách, thói quen và kinh nghiệm sống của mỗi người - Nguồn: AI/ScienceDaily.com
Giấc mơ không phải là ngẫu nhiên - chúng được hình thành bởi tính cách, thói quen và kinh nghiệm sống của mỗi người - Nguồn: AI/ScienceDaily.com

Vì sao có những giấc mơ vô cùng chân thực nhưng cũng có những giấc mơ lại rời rạc đến khó hiểu?

Một nghiên cứu mới đây từ Trường Nghiên cứu Cao cấp IMT Lucca (Ý), đăng trên tạp chí Communications Psychology, đã giải mã bí ẩn này thông qua việc phân tích hơn 3.700 báo cáo về giấc mơ và trải nghiệm thực tế từ 287 người tình nguyện.

Sự hỗ trợ của công cụ xử lý ngôn ngữ tự nhiên (NLP) dựa trên trí tuệ nhân tạo đã giúp các nhà nghiên cứu hệ thống hóa lượng dữ liệu khổng lồ trên với độ chính xác tương đương chuyên gia. Họ phát hiện ra rằng giấc mơ không đơn thuần là những mảnh ghép lộn xộn mà là một quá trình bộ não chủ động tái cấu trúc thực tại.

Thay vì chỉ sao chép y nguyên những gì diễn ra trong ngày, bộ não nhào nặn các ký ức về nơi làm việc, trường học hay bệnh viện thành những bối cảnh sống động, đôi khi siêu thực, hòa trộn giữa ký ức và những dự cảm tương lai.

Đặc biệt, đặc điểm tính cách và thói quen tư duy đóng vai trò quyết định đến phong cách mơ của mỗi người.

Những cá nhân có xu hướng để tâm trí lơ lửng, hay mơ mộng khi đang tỉnh thường sở hữu những giấc mơ rời rạc và biến đổi liên tục, trong khi những người thực sự coi trọng và tin vào ý nghĩa của giấc mơ lại thường trải qua không gian mơ phong phú, sâu sắc hơn.

Bên cạnh cá tính, các sự kiện lớn trong xã hội cũng để lại dấu ấn rõ nét lên thế giới tiềm thức này. Điển hình như trong giai đoạn đại dịch COVID-19, các giấc mơ thường trở nên gay gắt về mặt cảm xúc và xoay quanh chủ đề bị hạn chế hay ngăn cách.

Theo thời gian, khi con người dần thích nghi với hoàn cảnh, những chủ đề này cũng mờ nhạt dần, chứng minh giấc mơ là tấm gương phản chiếu sự điều chỉnh tâm lý trước những biến động lớn của cuộc sống.

Bên cạnh đó, nghiên cứu chứng minh rằng việc ứng dụng AI không chỉ mở ra cánh cửa mới trong việc nghiên cứu ý thức và trí nhớ mà còn hỗ trợ đắc lực cho lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần trên quy mô lớn.

Linh La (theo Science Daily)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI