Nhịn ăn, phơi nắng trị bách bệnh: Chưa hết bệnh đã suy kiệt

Không ít người chia sẻ đã khỏi bệnh sau khi nhịn ăn, tuy nhiên chỉ là “thấy cơ thể nhẹ, bớt đau” chứ chưa đi bệnh viện khám lại - Ảnh chụp màn hình

“Cơ thể quá nhiều độc tố, chỉ có nhịn ăn mới thải hết độc ra ngoài. Nếu tin tưởng và đủ ý chí, đủ quyết tâm, mọi người sẽ cải thiện đáng kể ung thư, tiểu đường, huyết áp, mỡ máu…” là lời khẳng định chắc nịch của một nhóm kín đang chia sẻ phương pháp “tự chữa lành” trên mạng xã hội Facebook.

Phía dưới dòng chia sẻ, rất nhiều bình luận khẳng định bản thân đã làm theo và… hết sạch bệnh. Nhìn qua, những tưởng đây chỉ là lời bàn luận bình thường, nhưng không ít người bệnh đã bị thu hút. Mệt mỏi với bệnh tật, khổ sở với bệnh mạn tính kéo dài, càng khiến bệnh nhân bỏ điều trị thuốc, nhịn ăn đến cơ thể kiệt quệ.

Mệt mỏi và kiệt sức

Chị T.T.H. (48 tuổi, ở TPHCM) mắc bệnh tiểu đường, huyết áp, điều trị gần 10 năm. Mặc dù bệnh đã được kiểm soát, chỉ duy trì uống thuốc hằng ngày, nhưng khi thấy phương pháp “thần kỳ” này, chị đã bỏ thuốc, nhịn ăn. Theo chị H., có một người tên P. trực tiếp hướng dẫn chị nhịn ăn trong 3 ngày đầu, chủ yếu tư vấn, cổ vũ để chị nhịn ăn càng nhiều càng tốt. Cho đến ngày thứ năm, chị bắt đầu lã người, P. tiếp tục khuyên chị phơi nắng để hấp thu năng lượng vũ trụ, khi cơ thể đủ năng lượng sẽ không đói nữa.

“Anh ta nói với tôi: Nên phơi lúc 13g bởi khi đó ít ai ra ngoài đường, năng lượng mới trong sạch. Nắng càng nóng, cơ thể càng nhanh no, giống như sạc pin điện thoại vậy. Trong thời gian phơi nắng, tuyệt đối không được uống nước vì cảm giác khát nước là cơ thể đang thải độc” - chị H. kể.

Làm theo hướng dẫn 2 ngày, da chị H. bị nóng rát, đỏ ửng, liên tục chóng mặt, nhức đầu. Tuy nhiên, chị thấy người nhẹ nhàng hơn trước nên cố gắng chịu đựng rồi ngất xỉu. Thấy vậy, chồng chị H. vội vàng đưa vợ vào bệnh viện mới biết chị bị rối loạn điện giải, huyết áp tăng cao, chỉ số tiểu đường tăng vọt phải nhập viện điều trị. Khi chị H. liên hệ lại người tên P., người này chỉ trả lời cơ thể phản ứng như vậy là sắp hết bệnh, chị H. không đủ kiên trì thì tự chịu...

Tài khoản tên T.Y. cũng đăng rất nhiều video giới thiệu về trung tâm chữa bệnh bằng tiết thực (nhịn ăn) và phơi nắng. Để chứng minh hiệu quả, nhân viên liên tục đăng video phỏng vấn người tham gia đã nhịn ăn từ 7 ngày, 14 ngày, có người nhịn 24 ngày để trị bệnh ung thư, tiểu đường, cơ xương khớp, khối u, suy thận… thậm chí yếu liệt tay chân, trật đốt sống, đĩa đệm.

Vô tình lướt video của cơ sở, thấy nhiều người nói nhịn ăn đã khỏi bệnh suy thận, anh N.T.N. (39 tuổi) bị suy thận giai đoạn 4, cũng hy vọng sẽ tự điều trị. Anh tự ý bỏ chạy thận, không ăn uống, chỉ phơi nắng. Tuy nhiên, qua ngày thứ ba, anh bị tăng huyết áp, thở mệt, ngất xỉu, phải đến bệnh viện.

“Tôi ăn uống phải kiêng cữ nhiều, nên nghĩ nhịn ăn không sao. Nhưng ngày đầu tiên nhịn ăn, phơi nắng tôi đã rất mệt, tối không ngủ được. Sang ngày thứ hai, tôi bỏ chạy thận nên cơ thể bị tích nước sưng phù, 2 chân đau nhức. Trong các video nói phải qua 5 ngày mới giải độc xong nên tôi ráng chịu đựng. Không ngờ qua hôm sau, tôi bị tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim do dịch trong người quá nhiều, kiệt sức. Bác sĩ nói may mà tôi được đưa đến bệnh viện sớm, nếu không sẽ mất mạng vì biến chứng” - anh N. chia sẻ.

Ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng

Liên hệ cơ sở hướng dẫn nhịn ăn mà anh N. nói, người tư vấn khẳng định tiết thực là phương pháp có thể hỗ trợ điều trị ung thư, tim mạch, cơ xương khớp, tiểu đường, tuyến giáp… Khách hàng được sắp xếp chỗ ngủ nghỉ, hướng dẫn phương pháp nhịn ăn, có khu vực tắm nắng, xông hơi thải độc… chỉ từ 400.000-600.000 đồng/người/ngày.

Người này cho rằng: “Quan trọng là phải hiểu được cơ thể vận hành, sẽ kích hoạt được chế độ tự chữa lành. Đừng quá mong cầu hết bệnh mà phải đến với tâm thế học hỏi, khám phá sự kỳ diệu của cơ thể. Hết bệnh hay không còn… tùy duyên và ý trời nữa. Có rất nhiều người đến đây đã lấy lại được sức khỏe, đó là minh chứng”.

Theo thạc sĩ, bác sĩ Võ Thị Tố Hi - Trưởng khoa Kiểm soát nhiễm khuẩn, Bệnh viện Gia An 115 - nhịn ăn để thải độc, chữa ung thư, tiêu ác tính đang lan truyền rất nhanh trên mạng xã hội. Xét về y khoa thì hoàn toàn không đúng. Bởi, cơ thể đã có hệ thống thải độc tự nhiên như gan, thận… làm việc liên tục để lọc bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Khi nhịn ăn lâu dài, người nhịn ăn sẽ thấy cơ thể nhẹ nhàng hơn, nhưng thực chất cơ thể đang giảm lượng glycogen, cũng như lượng nước trong cơ thể.

Tính đến nay, trên thế giới không hề có bằng chứng khoa học cho thấy nhịn ăn thật sự thải độc trong cơ thể. Hậu quả của nhịn ăn lâu dài gây rối loạn điện giải, một số rối loạn nội tiết, làm da, tóc, móng… bị suy giảm theo. Cơ thể phải lấy glycogen từ trong cơ bù vào làm phá vỡ cơ.

Bác sĩ khoa Dinh dưỡng - Tiết chế, Bệnh viện Ung Bướu TPHCM - cho biết, cơ thể cần được cung cấp năng lượng, chất dinh dưỡng để hoạt động. Nhịn ăn hoặc kiêng ăn một cách quá khắt khe về cơ bản là trái ngược với khoa học dinh dưỡng. Hiện nay, có phương pháp nhịn ăn gián đoạn, nằm cải thiện chuyển hóa, hỗ trợ giảm cân, và góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính nếu thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, nhịn ăn gián đoạn khác với không ăn uống, cũng không phải “thần dược” chữa bách bệnh. Nếu áp dụng cực đoan hoặc kéo dài quá mức có thể gây mất nước, hạ đường huyết, mệt mỏi, chóng mặt, giảm tập trung, thậm chí ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng.

Việc dung nạp đầy đủ tinh bột, đạm… giúp duy trì đường huyết ở mức ổn định. Nếu nhịn ăn quá mức, dễ xảy ra hạ đường huyết, người bệnh càng mệt mỏi, bủn rủn, hạ huyết áp, tim loạn nhịp… Chưa kể đến nhịn ăn khiến cơ thể không đủ năng lượng, sức đề kháng, càng dễ mắc các bệnh khác như viêm phổi, suy nhược…. nặng hơn sẽ dẫn đến hôn mê, nguy kịch. Đặc biệt, với bệnh nhân ung thư, người đang có bệnh nền, bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai, người huyết áp thấp, suy dinh dưỡng, hoặc người cao tuổi càng không được tự ý nhịn ăn.

Thanh Hương