PNO - Bên cạnh điều chỉnh lối sống, người bệnh gout cần thay đổi chế độ ăn uống để tránh những đơn đau do gout gây ra.
Bệnh gout là một dạng của viêm khớp do lắng đọng tinh thể urat. Vì vậy, người bệnh hạn chế ăn nhiều hải sản và thịt đỏ vì dễ tạo sự lắng đọng từ tinh thể urat. Để ngăn chặn cơn đau, người bệnh hạn chế tiêu thụ rượu, đặc biệt là đồ uống có cồn và đường fructose.
|
|
Sau đây là những thức ăn giúp kiểm soát bệnh gout và những cơn đau kèm theo:
Cherry
 |
Do đặc tính chống oxy hóa, cherry có thể làm giảm acid uric trong máu. Ăn cherry hoặc dùng chiết xuất cherry giúp giảm nguy cơ xảy ra cơn đau 35% so với những người không dùng.
Nước
 |
Uống đủ nước sẽ giúp loại bỏ acid uric ra khỏi cơ thể, giảm acid uric tích tụ trên khớp, và từ đó ngăn ngừa các cơn đau.
Gừng
 |
Nhiều nghiên cứu trước đây chứng minh gừng có chất chống viêm. Hãy uống ăn trực tiếp hoặc hoặc hòa gừng với nước thành hỗn hợp sệt để bôi lên trên vùng da bị đau.
Nghệ
 |
Củ nghệ là một siêu thực phẩm khác được biết đến với đặc tính chống viêm, giảm đau. Một nghiên cứu chứng minh rằng chất curcumin - thành phần hoạt chất của củ nghệ có thể làm giảm nồng độ acid uric trong cơ thể.
|
Ai dễ bị bệnh gout? - Bệnh bệnh di truyền; - Nam giới từ 40 đến 50 tuổi; - Dùng thuốc lợi tiểu hoặc cyclosporin; - Bị huyết áp cao không được điều trị, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa hoặc bị bệnh tim và thận. |
Minh Tuệ
| Chia sẻ bài viết: |
Sau các trường hợp người trẻ, người nổi tiếng tử vong vì đột quỵ, thị trường thuốc đông y “chống đột quỵ” lại sôi động...
Sơ cứu đúng cách và kịp thời nạn nhân ngộ độc rượu tại hiện trường cực kỳ quan trọng trong việc tăng cơ hội cứu sống người bệnh.
Một nghiên cứu gần đây cho thấy, quá trình lão hóa bắt đầu ngay từ tuổi 30. Nói cách khác, đây là độ tuổi mà cơ thể bắt đầu suy yếu.
Bệnh nhân nam ở Hà Nội khởi phát bệnh với triệu chứng sốt cao, đau đầu, sau đó nhanh chóng suy hô hấp, tím nhiều vùng khắp mặt, ngực, đùi...
Hiện nay người trẻ mắc tăng huyết áp đang có xu hướng gia tăng, nhưng không kiểm soát bệnh tốt, hậu quả phải đối mặt với nhồi máu cơ tim, đột quỵ.
Sau khi bị chó cảnh cắn, 5 người tại Hà Nội được xác định phơi nhiễm với bệnh dại.
Sáng 2/8, Bệnh viện Nhân Dân Gia Định đã khai mạc Hội nghị khoa học thường niên với hơn 110 báo cáo khoa học của nhà nghiên cứu, chuyên gia đầu ngành...
Sau bữa ăn tối với cá hồng, cả gia đình anh T. phải nhập viện cấp cứu. Riêng người vợ có cảm giác tay bỏng rát mỗi lần tiếp xúc với nước.
Dưỡng dương chính là tránh các nguy cơ gây tổn hại đến nguồn năng lượng gốc của cơ thể.
Bệnh viện Nhân Dân Gia Định tổ chức hội nghị khoa học "Chuyển mình cùng phẫu thuật nội soi và robot", chia sẻ những tiến bộ, kinh nghiệm trong ngoại khoa.
Ngày 1/8, Bệnh viện Quân y 175 cho biết đã thực hiện thành công 2 ca ghép gan cấp cứu cho 2 bệnh nhân suy gan nặng, tiên lượng tử vong cao.
Căng thẳng, mất ngủ, làm việc quá sức là những "sát thủ thầm lặng", dẫn tới nguy cơ đột tử, đột quỵ ở nhiều lứa tuổi.
Tình trạng tự ý truyền hoặc tiêm thuốc bổ tại nhà đang ngày càng phổ biến. Nhiều trường hợp lạm dụng gây ra biến chứng, đặc biệt với người có bệnh nền.
Uống 3 ly nước mía mỗi ngày để điều trị bệnh đái tháo đường, cụ bà ở Hà Nội phải nhập viện cấp cứu vì đường máu tăng cao.
Sở Y tế Hà Nội vừa có quyết định thu hồi quyết định số công bố tiêu chuẩn áp dụng đối với 36 thiết bị y tế thuộc loại A, B.
Đối với phụ nữ 40 tuổi - 50 tuổi, lớp mỡ rất quý giá, càng lớn tuổi mô mỡ càng lão hóa gây lỏng lẻo, teo lớp mỡ dưới da.
Xuất hiện dấu hiệu trên da trong nhiều năm, từng đi thăm khám tại bệnh viện, nhưng mới đây, 2 cha con tại tỉnh Cao Bằng mới phát hiện mắc bệnh phong.
Nang vú và nang buồng trứng tự hết do sự thay đổi nội tiết tố hằng tháng. Tuy nhiên, bệnh có thể nguy hiểm nếu xuất hiện khối u cứng, chảy dịch...
