Những thực phẩm nhiều chất xơ dành cho người ghét ăn rau

02/10/2017 - 05:30

Nữ giới cần được cung cấp 25gr chất xơ mỗi ngày, trong khi đó nam giới cần lượng chất xơ lớn hơn với 38gr. Sau đây là những thực phẩm giàu chất xơ dành cho người không thích ăn rau.

Nhung thuc pham nhieu chat xo danh cho nguoi ghet an rau
 

Chai Dô

 
TIN MỚI