Muốn nói lời chia tay mà không làm người ấy tổn thương

Kính gửi cô Hạnh Dung,

Em 28 tuổi, có bạn trai được 3 năm. Ngay từ đầu, em đã biết anh có hoàn cảnh khó khăn - gia đình ở tỉnh, ba mẹ làm nông, một mình lên Sài Gòn lập nghiệp.

Vì thương anh, em chưa bao giờ đòi hỏi vật chất. Trái lại, em luôn cố gắng lo toan để anh không phải bận tâm nhiều đến chuyện tiền bạc. Từ những lần đi ăn, đi chơi, thậm chí cả các chuyến du lịch đều là em chủ động chi trả.

Anh có công việc và tự lo được sinh hoạt hằng tháng, nếu có thiếu trước hụt sau thì em cũng âm thầm bù đắp. Mọi chuyện tưởng như vẫn ổn cho đến gần đây, khi anh bắt đầu nhắc nhiều hơn đến chuyện cưới.

Cách đây vài tháng, 2 bên gia đình đã gặp mặt. Nhưng càng lúc, em càng cảm thấy mệt mỏi và trống rỗng. Em không còn thấy háo hức khi nghĩ đến tương lai chung dù trước đây từng rất kỳ vọng.

Dù biết rằng công việc của anh (lĩnh vực sản xuất chương trình truyền hình) có thể phát triển tốt hơn sau này nhưng em không còn đủ cảm xúc để tiếp tục chờ đợi hay gồng gánh. Em thấy mình như một người mẹ lo toan chứ không còn là một người yêu được chia sẻ, nâng đỡ.

Điều làm em bối rối là em không biết nên kết thúc thế nào cho phải. Chúng em đã yêu nhau lâu, đã ra mắt gia đình và anh vẫn luôn là người hiền lành, tử tế. Em sợ việc chia tay sẽ khiến anh suy sụp. Nhưng nếu cứ cố đi tiếp, em lại sợ mình sẽ sống trong chật vật, khổ sở và không còn hạnh phúc.

Làm sao để em có thể nói lời chia tay mà không khiến cả hai tổn thương quá nhiều? Em đang rất day dứt, không biết quyết định của mình là đúng hay sai. Mong chị cho em lời khuyên.

Hoài Thu

Ảnh minh họa: Internet

Em Hoài Thu thân mến,

Trong một mối quan hệ dài lâu, điều làm người ta kiệt sức không phải là thiếu tình cảm mà là cứ phải một mình gồng lên mãi để giữ mọi thứ tròn đầy. Hơn 3 năm qua, em đã làm rất nhiều: không chỉ là một người yêu mà còn gần như đóng vai người bảo trợ tinh thần và tài chính. Em lo cho cả hai đi chơi, đi du lịch, thậm chí âm thầm bù đắp những thiếu hụt của bạn trai. Tất cả đều xuất phát từ tình yêu. Nhưng cũng chính vì yêu nên em mới không để ý rằng mình đang dần vơi từng chút.

Thật ra, trong tình yêu không chỉ cần tình cảm và sự tử tế mà còn cần sự cân bằng, sẻ chia, đồng hành cả vật chất lẫn tinh thần. Khi một người cứ phải "bỏ công sức" mà không được "tựa" thì dần dần, tình yêu sẽ không còn là tình yêu mà trở thành một dạng trách nhiệm hoặc nghĩa vụ. Mà nếu chỉ là trách nhiệm thì không thể giữ lửa được lâu.

Hạnh Dung có một thắc mắc: Liệu người yêu có biết rằng em đang dần mệt mỏi? Em có nói điều đó với anh ấy? Anh ấy có thái độ thế nào về những gánh vác, lo toan của em? Khi nói về đám cưới, 2 em có bao giờ trao đổi về những vấn đề thiết thực như kinh tế?

Nếu từ phía em chỉ là sự im lặng chịu đựng cho đến khi đưa ra quyết định này thì Hạnh Dung cảm thấy hơi... động lòng cho bạn trai em. Có thể anh ấy đã quá vô tâm mà hưởng mọi sự trợ giúp của em, nghĩ rằng em sẽ luôn hỗ trợ cho đến ngày anh ấy thành công như chính em cũng tin như thế.

Dù sao chăng nữa, việc em không còn thấy hào hứng khi nghĩ về tương lai chung là một tín hiệu rất rõ ràng cho thấy tình yêu trong em đã nhạt phai. Em đã thành thật với bản thân - điều mà rất nhiều người vì sợ tổn thương hoặc sợ thay đổi đã không dám đối diện.

Em chưa từng nói ra hay chưa từng yêu cầu, đòi hỏi gì ở người yêu nhưng sự mệt mỏi của em là điều không thể chối cãi, mọi thứ trong em đã cạn và em không sai nếu chọn lùi lại để tìm sự nhẹ nhõm.

Chia tay sau 3 năm và sau khi gia đình 2 bên đã gặp mặt là quyết định rất khó. Nhưng chia tay không phải lúc nào cũng là điều tồi tệ. Đôi khi, đó là hành động can đảm nhất để cả hai không tiếp tục đi sâu vào một cuộc sống chỉ còn trách nhiệm chứ không còn tình yêu.

Hãy nói với anh ấy bằng thái độ chân thành rằng em đã từng rất thương, rất mong, rất cố gắng. Nhưng, em không còn đủ cảm xúc để đi tiếp và nếu cứ ép mình, cả hai chỉ đem lại mệt mỏi cho nhau. Anh ấy có thể đau nhưng rồi cũng sẽ hiểu nếu đó là người đủ tử tế như em từng thấy ở anh.

Hãy giữ sự tử tế trong cách nói nhưng dứt khoát trong hành động. Bởi lẽ tổn thương thật sự không đến từ việc chia tay mà từ việc cứ kéo dài một mối quan hệ khi tình yêu đã cạn, em à!

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung “Chat với Hạnh Dung” dưới đây, hoặc gửi về email: hanhdung@baophunu.org.vn