Trương Bá Chi thiết lập thói quen dậy từ 6g sáng để tập yoga, gym xen kẽ với bơi lội để duy trì vóc dáng thon gọn, vòng eo săn chắc.
Không phải cứ sử dụng càng nhiều mỹ phẩm là tốt, thậm chí còn có thể gây hại cho da.
Vào mùa hè, sợi bã nhờn trên làn da dầu có thể trông rõ ràng hơn, khiến lớp trang điểm bị xê dịch, về lâu dài dễ gây mụn.
Lão hóa là quá trình tự nhiên khi tuổi tác ngày càng cao. Ngay lúc còn trẻ, bạn cần chú trọng đến việc dưỡng da để hạn chế việc lão hóa sớm.
Chất vải lụa mềm mại nhẹ nhàng nhưng lại dễ bị rút sợi, dễ nhăn, dễ bị bạc màu.
Suốt 2 thập kỷ, Thái Y Lâm luôn duy trì được mức cân nặng 40 - 41kg.
Nếu không tìm hiểu kỹ khi sử dụng collagen, chị em chẳng những không chống được lão hóa mà lại tốn tiền.
Mỗi ngày, Ôn Bích Hà luôn ăn táo hoặc kiwi vào buổi sáng và duy trì thói quen uống nhiều nước, hạn chế món ăn chiên xào, nhiều gia vị.
Ở tuổi 48, mỹ nhân phim “Bản tình ca mùa đông” vẫn giữ được vẻ tươi trẻ đáng ngưỡng mộ.
Các chuyên gia cho rằng nếu muốn có được mái tóc khỏe mạnh, mềm mại và bóng mượt thì chế độ ăn uống rất quan trọng.
Do mất câng bằng nội tiết tố, Chung Hân Đồng từng bị tăng hơn 10kg. Sau thời gian ăn uống hợp lý, cô đã lấy lại được vóc dáng thon thả.
Vào mùa hè, da dễ bị khô và mất nước hơn. Để duy trì làn da căng mịn, chị em nên chú trọng việc dưỡng ẩm.
Những tác động từ môi trường, tuổi tác có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể bị suy yếu.
Làm sạch kỹ, dưỡng ẩm vừa đủ, ưu tiên lựa chọn những sản phẩm không gây bít tắc lỗ chân lông sẽ giúp ''đánh bay'' mụn cám vùng cánh mũi.
Retinol được biết đến với hàng loạt tác dụng thần kì cho làn da như chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, giảm mụn và làm đều màu da.
Ăn đồ luộc lâu ngày có thể bị thiếu hụt chất béo cần thiết, khiến da khô, tóc gãy rụng, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Phương pháp tập luyện 4321 kết hợp với chế độ ăn khoa học đã giúp 'nữ thần Kpop' loại bỏ mỡ thừa, duy trì vóc dáng thanh mảnh suốt nhiều năm.
Nếu bạn đã ở ngoài nắng quá lâu và trên da xuất hiện hiện tượng bong tróc, phồng rộp và sưng tấy thì đây là một số cách “cấp cứu” cho da.
Màu tím của thực phẩm được hình thành từ hợp chất anthocyanidin, rát hữu ích trong việc chống oxy hóa, làm chậm lão hóa của cơ thể.
Người đẹp xứ Đài Trần Kiều Ân từng giảm được 23kg trong 75 ngày khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Đổ nhiều mồ hôi trong khi hoạt động thể chất có thể gây bết, ngứa da đầu, khiến nhiều người có thói quen phải gội đầu ngay sau khi tập luyện.
Xuyên suốt Eras Tour, Taylor Swift được ví như nữ thần, mỗi lần cô nàng xuất hiện lại mang đến một hình ảnh mới xinh đẹp, tỏa sáng.
Làm mới diện mạo với kiểu tóc suôn thẳng vừa hiện đại vừa trẻ trung là xu hướng thịnh hành trong mùa hè năm nay.
Trong 1 tuần, Triệu Lộ Tư áp dụng thực đơn ăn kiêng với những thực phẩm lành mạnh như yến mạch, trứng, salad để giảm 6 kg.
Do ngồi nhiều, các nàng công sở thường gặp những vấn đề mỡ thừa tích tụ ở vai và lưng.
