PNO - Giữa áp lực ngoại hình từ bạn bè và mạng xã hội, nhiều trẻ ở tuổi dậy thì đã tìm đến phương pháp giảm cân cực đoan. Việc nhịn ăn thiếu khoa học ảnh hưởng đến cả thể chất và tâm lý.
Bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Minh Tiến - Phó giám đốc Bệnh viện Nhi đồng Thành phố - cho biết, bệnh viện từng tiếp nhận bé gái 12 tuổi bị suy kiệt nghiêm trọng, phải nhập viện trong tình trạng rối loạn điện giải. Bé tăng cân nhanh từ 40kg lên 60kg khiến bạn bè trêu chọc.
Do mặc cảm, bé bắt đầu nhịn ăn, bỏ uống sữa. Để điều trị cho bệnh nhi này, các bác sĩ đã phải kết hợp cả chuyên khoa tâm lý và dinh dưỡng. Thậm chí, gia đình bé đã phải chấp nhận cho con học chậm lại một năm để tâm lý được ổn định hoàn toàn.
 |
| Các bác sĩ khuyên rằng, trường hợp thừa cân nhẹ, chỉ cần giảm đồ ăn nhanh, nước ngọt có gas và tăng cường rau củ, trái cây |
Còn bé gái T.N.P.T. (14 tuổi, ngụ tại phường Vườn Lài, TPHCM) có các chỉ số cân nặng, chiều cao bình thường. Thế nhưng, chỉ trong một mùa hè, em đã sụt tới 7kg. Bác sĩ Đoàn Trịnh Nhã Khanh - Hội Nhi khoa Việt Nam - cho biết, sau khi thăm khám, bác sĩ không phát hiện bất kỳ bệnh nào.
Nguyên nhân sụt cân được làm rõ khi bác sĩ khai thác sâu hơn về tâm lý. Bé gái có mặc cảm về hình thể, tự thấy mình béo và liên tục so sánh bản thân với bạn bè. Để giảm cân, em đã tự móc họng sau ăn, bỏ bữa sáng và thức khuya. Đây chính là nguyên nhân trực tiếp khiến cân nặng của em giảm không kiểm soát.
Bác sĩ Đoàn Trịnh Nhã Khanh cho biết thêm: “Ở tuổi dậy thì, trẻ em đặc biệt là bé gái dễ bị ảnh hưởng bởi lời nói, đánh giá của người thân, bạn bè, mạng xã hội và chuẩn mực ngoại hình. Nếu phụ huynh không nhận ra sớm, trẻ có thể rơi vào rối loạn ăn uống, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Trẻ có thể bị các bệnh lý rối loạn chuyển hóa và nội tiết.
Chứng biếng ăn gây ra suy dinh dưỡng và thấp còi vì độ tuổi này là giai đoạn tăng chiều cao cuối cùng của bé. Trẻ còn dễ mắc các vấn đề tâm lý như mặc cảm tự ti và nặng hơn là trầm cảm, xa lánh xã hội, học hành sa sút thậm chí là phát sinh ý định tự tử”.
Do đó, cha mẹ cần chú ý nếu thấy con có những dấu hiệu bất thường như: sụt cân nhanh (trên 5% trong 1-2 tháng hoặc trên 10% tổng cân nặng), bỏ bữa, ăn rất ít. Lo âu quá mức, thường xuyên nói về cân nặng hoặc cáu gắt khi được nhắc tới ngoại hình. Khi phát hiện các dấu hiệu kể trên, cần đưa con đi khám ngay. Qua đó, giúp loại trừ các bệnh lý thực thể và tư vấn kịp thời về dinh dưỡng và tâm lý.
Các bác sĩ cho biết, việc giảm cân cấp tốc rất nguy hiểm, có thể gây hạ đường huyết và rối loạn điện giải. Nếu trẻ thừa cân béo phì nghiêm trọng, cần tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có liệu trình can thiệp an toàn. Việc kiểm soát cân nặng cho trẻ là quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn và đồng hành của cả gia đình, không nên để trẻ tự ý ép cân.
Bác sĩ Nguyễn Minh Tiến nhấn mạnh, với trường hợp thừa cân nhẹ, chỉ cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt bằng cách giảm đồ ăn nhanh, nước ngọt có gas và tăng cường rau củ, trái cây có chỉ số đường thấp như cam, bưởi, táo. Khuyến khích trẻ tập thể dục, vận động mỗi ngày ít nhất 60 phút. Điều này không chỉ giúp tiêu hao năng lượng, giảm mỡ mà còn phát triển cơ bắp và nâng cao thể lực.
Lập thói quen ăn uống lành mạnh cho trẻ Theo các bác sĩ, việc kiểm soát cân nặng cho trẻ trong độ tuổi tăng trưởng phải đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Phụ huynh nên phòng ngừa từ sớm bằng cách thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh, đúng giờ, đúng bữa và cân đối 4 nhóm chất dinh dưỡng: đạm, bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất. Phụ huynh cũng cần theo dõi cân nặng và chiều cao của trẻ định kỳ. Trẻ dưới 5 tuổi, có thể dùng cân nặng theo chiều cao, còn trẻ trên 5 tuổi nên dùng chỉ số khối cơ thể (BMI) để đánh giá. |
Thanh Huyền
| Chia sẻ bài viết: |
Anh Chan Peng bị dòng điện cao thế phóng trúng lúc đang làm việc trên mái nhà. Các bác sĩ nhận định tiên lượng ban đầu cực kỳ dè dặt.
Ngày 1/10, Bệnh viện Trung ương Huế thông báo điều trị thành công ca can thiệp bít dò động - tĩnh mạch phổi phải cho bệnh nhi H.H.M.Q.
Trong lúc bé trai 5 tuổi đang chơi trước nhà, bất ngờ một con chó (thuộc giống chó béc-giê) của nhà hàng xóm tấn công vào vùng mặt.
3g20 sáng 1/10, trực thăng của Binh đoàn 18 đã đáp xuống nóc tòa nhà Bệnh viện Quân y 175, chuyển 3 bệnh nhân vào cấp cứu.
Nấm và 3 loại vi rút cùng tấn công dồn dập khiến người đàn ông nhập viện trong tình trạng tiên lượng tử vong.
Trước đây, ca mổ như vậy thường thực hiện ở bệnh viện tuyến trên thì nay, sự thành công này đã đem y tế chuyên sâu tới gần người dân hơn.
Cách đất liền hơn 180km, nay Côn Đảo đã dần hình thành “bệnh viện gần nhà” khi các bác sĩ từ bệnh viện lớn ở trung tâm TPHCM thay phiên đến đảo.
Vừa chào đời, bé N. đã bị tinh hoàn ẩn và dị tật bất sản hậu môn trực tràng hiếm gặp. Bé được phẫu thuật thành công, đã ổn định sức khỏe.
Sau khi té xuống ao nước, bé gái 3 tuổi, ở Đắk Lắk bị đoạn cây dài 16cm đâm vào và nằm trong bụng suốt 4 tháng.
Tân Giám đốc Bệnh viện Nhi Đồng 1 đặt mục tiêu phấn đấu trở thành trung tâm y tế chuyên sâu về nhi khoa khu vực Đông Nam Á.
Vừa qua, bác sĩ tại Bệnh viện Thống Nhất đã dùng keo Fibrin điều trị thoái hóa khớp cho người bệnh.
Bị bệnh viện quê nhà trả về vì “hết phương án cứu chữa”, cụ bà H.S. bị các vết loét tì đè khắp cơ thể, có chỗ sâu tới lộ xương.
Một nghiên cứu quy mô lớn chỉ ra rằng những người luôn ngăn nắp, tích cực hoạt động và sẵn lòng giúp đỡ người khác thường có tuổi thọ dài hơn.
Mưa nhiều làm không khí se lạnh, không ít người bị triệu chứng đau nhức xương khớp nhưng lại tự ý điều trị với thuốc trôi nổi, khiến bệnh càng nặng hơn.
Sáng ngày 28/92025, tại khu đô thị mới Thủ Thiêm (TPHCM), chương trình “Chạy Vì Trái Tim 2025” đã diễn ra sôi nổi và để lại nhiều dấu ấn.
Các bác sĩ phẫu thuật đã xử lý dẫn lưu 350ml dịch mủ từ vùng đùi, mông của người bệnh sau khi chị tiêm chất làm đầy.
Giữa lúc ảnh hưởng bởi bão số 10, một người dân trên đảo Quan Lạn bị ruột thừa cấp, cần chuyển về đất liền để phẫu thuật.
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn nhấn mạnh như vậy tại chương trình “Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 5”, sáng 28/9.
