6 màu sơn không nên dùng cho phòng ngủ

Chúng ta đều biết màu sắc có tác động mạnh mẽ đến tâm trạng và màu sơn trong phòng ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến cảm xúc, chất lượng giấc ngủ và cảm giác thư giãn của mỗi người. Theo các chuyên gia nội thất, nhiều gam màu tưởng chừng đẹp mắt, cá tính nhưng lại có thể khiến phòng ngủ trở nên ngột ngạt, khó chịu hoặc tạo cảm giác căng thẳng. Nếu đang có ý định làm mới không gian nghỉ ngơi, bạn nên cân nhắc tránh những màu dưới đây:

Màu trắng lạnh

Màu trắng luôn là lựa chọn phổ biến vì tạo cảm giác sạch sẽ và tối giản. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng những tông trắng lạnh hoặc trắng quá sáng lại không phù hợp với phòng ngủ. Dưới ánh đèn, gam màu này dễ khiến căn phòng trở nên lạnh lẽo, thiếu sự ấm áp và gần gũi. Nếu vẫn yêu thích màu trắng, bạn nên ưu tiên các tông trắng kem, trắng ngà hoặc be sáng để tạo cảm giác mềm mại và dễ chịu hơn.

Màu tím

Nhiều người lựa chọn tím vì nghĩ đây là gam màu lãng mạn. Tuy nhiên, tím sáng hoặc tím đậm lại thuộc nhóm màu dễ tạo cảm giác kích thích thị giác. Theo các chuyên gia màu sắc, những gam màu thiên đỏ, cam hoặc tím nóng thường mang năng lượng mạnh, khiến não bộ khó thư giãn hoàn toàn khi bước vào không gian nghỉ ngơi. Thay vào đó, các tông xanh dương hoặc xanh lá nhạt sẽ giúp căn phòng dịu mắt và tạo cảm giác bình yên hơn.

Màu vàng

Màu vàng thường gợi cảm giác vui vẻ, tràn đầy năng lượng và ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, đây lại không phải lựa chọn lý tưởng cho phòng ngủ. Những gam vàng đậm hoặc vàng chói có thể khiến cơ thể khó “chuyển sang chế độ nghỉ ngơi” vào buổi tối. Đặc biệt ở những căn phòng thiếu ánh sáng tự nhiên, màu vàng còn dễ tạo cảm giác bí bách và nóng nực hơn. Nếu muốn sử dụng màu vàng, bạn chỉ nên chọn những sắc vàng nhạt, vàng kem hoặc dùng làm điểm nhấn ở chăn ga, đèn ngủ hay đồ trang trí.

Màu đỏ

Màu đỏ luôn tạo ấn tượng mạnh và mang đến nguồn năng lượng lớn cho không gian. Tuy nhiên, đây cũng là màu được khuyên nên hạn chế trong phòng ngủ. Các chuyên gia nội thất cho biết màu đỏ có thể làm tăng cảm giác kích thích, khiến nhịp tim và mức năng lượng của cơ thể tăng lên, từ đó ảnh hưởng đến việc thư giãn và đi vào giấc ngủ. Nếu yêu thích tông màu ấm, bạn có thể thay bằng đỏ đất, terracotta hoặc hồng phấn nhẹ để không gian vẫn ấm áp nhưng dễ chịu hơn.

Màu cam

Tương tự màu đỏ, cam sáng là gam màu nổi bật và giàu năng lượng. Dù phù hợp với những không gian cần sự sáng tạo hoặc sinh hoạt sôi động, nó lại không thích hợp cho nơi cần sự yên tĩnh như phòng ngủ. Các chuyên gia khuyên nên ưu tiên những gam màu dịu nhẹ như xanh nhạt, xám sáng hoặc màu trung tính thiên đất để tạo cảm giác thư thái hơn.

Màu đen và xám đậm

Những phòng ngủ mang phong cách tối màu đang trở thành xu hướng trên mạng xã hội vì tạo cảm giác sang trọng và cá tính. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với kiểu phối màu này. Tường sơn đen hoặc xám đậm có thể khiến căn phòng trở nên u tối, chật chội và tạo cảm giác nặng nề nếu không có đủ ánh sáng tự nhiên. Để không gian vẫn hiện đại nhưng dễ chịu hơn, bạn nên chọn các gam xám nhạt, be ấm hoặc kết hợp hài hòa giữa màu sáng và tối thay vì dùng toàn bộ màu trầm.

Theo các chuyên gia, phòng ngủ lý tưởng nên sử dụng những gam màu giúp cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng và dễ nghỉ ngơi như xanh dương nhạt, xanh lá sage, be, kem hoặc các màu trung tính ấm. Ngoài sở thích cá nhân, việc lựa chọn màu sơn phù hợp còn giúp cải thiện cảm xúc, tạo không gian thư giãn và hỗ trợ chất lượng giấc ngủ tốt hơn mỗi ngày.

Duy Kiên (theo Marthastewart)