PNO - 10 loại rau củ quả này không chỉ giúp việc loại bỏ tinh bột trở nên đơn giản hơn mà còn cung cấp thêm nhiều dưỡng chất cho các bữa ăn mùa giãn cách.
 |
 |
| Thay vì kết hợp cùng tinh bột trắng (cơm, bún, phở...) bạn có thể "đơn giản" hóa bữa ăn bằng cách dùng bắp cải hay xà lách để cuốn. |
 |
| Đặt trứng, thịt, cá hay đồ hộp lên một lát dưa leo, đặt một lát dưa khác lên trên, dùng tăm cố định và bạn đã có bữa ăn vừa ngon miệng vừa đẹp mắt. |
 |
| "Bánh mì kẹp dưa leo" phiên bản nâng cao |
 |
 |
| Bạn có từng nghĩ đến việc tăng cường dưỡng chất mùa dịch vừa giảm cân với món ăn kẹp bằng ớt chuông? |
 |
| Cắt đôi cà chua, cho một lớp sốt mayonnaise lên trên, thêm thịt hay cá tùy thích, lại thêm một lớp sốt hay miếng phô mai, một chiếc bánh hamburger cà chua nhiều dưỡng chất đã sẵn sàng để bạn thưởng thức. |
 |
| Dùng một hoặc hai quả trứng, đánh đều, tráng thật mỏng, cho ra đĩa, để nguội, lần lượt cho bơ, dưa leo, cà chua, thịt cá... vào giữa, cuộn lại và bạn đã loại bỏ tinh bột khỏi bữa ăn. Mẹo để món ăn này thêm đẹp mắt là bạn có thể đặt một lớp nilông (loại bọc thực phẩm) lên thớt, sau đó đặt trứng lên, rồi mới cho các nguyên liệu khác vào, bọc nilong sẽ giúp món cuốn của bạn trông chắc chắn và đẹp mắt hơn. |
 |
| Rửa sạch cà tím, cắt lát mỏng, nhúng sơ qua nước sôi hay nướng nhanh cho cà hơi tái. Thêm thịt, cá hay rau củ quả bạn thích vào, cuộn lại, nướng chín. |
 |
| Bánh tráng mỏng, bánh tráng cuốn là một trong những nguyên liệu quen thuộc và luôn có sẵn trong nhà, vậy bạn còn ngần ngại gì việc dùng nó để món ăn thêm đẹp mắt, ngon miệng và không mũm mĩm. |
 |
| Kimbap thì không lạ với hầu hết mọi người nhưng bạn đã biết cách dùng rong biển cuộn với các loại thực phẩm mà không cần cơm vừa ngon, vừa bổ dưỡng vừa không tăng ký mùa giãn cách? |
 |
| Nếu đã "phát chán" với khoai lang nướng, bạn có thể thêm phô mai, thịt, rau củ quả vào giữa củ, nướng chín và... thưởng thức loại củ này theo phong cách riêng của mình. |
 |
| Có khá nhiều cách để tạo ra một món ăn hạn chế tinh bột cùng khoai tây, đơn giản nhất là cắt nhỏ, chiên giòn, hoặc gọt vỏ, trét ôliu lên củ nướng. Cầu kỳ hơn như hình, bạn nghiền khoai tây, cho vào khuôn cupcake hay khay đá bằng nhôm để tạo một "khuôn bánh khoai tây", sau đó, xếp các lát khoai tây mỏng vào hình cánh hoa, thêm phô mai ở giữa, nướng chín. |
Uyên Lâm
| Chia sẻ bài viết: |
Dân số Hunza hiện có khoảng 30.000 người. Họ tự xem mình là hậu duệ của Alexander Đại Đế và nổi tiếng với cách sống thân thiện, hòa nhã, hiếu khách.
Bên cạnh dân địa phương, hiện nay, đa phần thực khách là người phương xa tìm đến, nghe danh cháo nghêu cô Gió nên muốn một lần thưởng thức cho bằng được.
Cầu Hôn, cầu bộ hành hay cầu trên biển dài nhất Việt Nam... khiến những địa danh này thu hút du khách.
Bay khắp thế giới, làm mới chính mình với vô vàn niềm vui, Vietjet tăng tần suất bay giữa Phú Quốc và Seoul (Hàn Quốc), Đài Bắc (Đài Loan, Trung Quốc)...
Riêng hoa ban, bà con đã chế biến ra gần 10 món ăn; mỗi món đều mang đặc trưng, hương vị riêng biệt.
Trong 100 món thịt xay ngon nhất thế giới, Việt Nam có 3 cái tên được xướng là bún chả, bò lá lốt và nem nướng.
Đây là kết quả bình chọn của Premier Inn, một trang web về khách sạn nổi tiếng ở Anh.
Bánh còng, bánh cam, bánh bao chỉ, bánh tiêu, bánh bò… là những thứ bánh gắn chặt trong ký ức của chị em tôi về tuổi thơ.
Trong cái nắng của mùa hè, cùng Tripadvisor dạo quanh các bãi biển đẹp nhất thế giới.
Thảo Cầm Viên sẽ tổ chức nhiều hoạt động chào mừng lễ 30/4 và 1/5 như: lễ thôi nôi bé hươu cao cổ "Thảo em", lễ hội ẩm thực 3 miền...
Trong bảng xếp hạng mới nhất vừa được Skytrax công bố, sân bay Đà Nẵng và sân bay Nội Bài thăng hạng so với năm 2023.
Tour đêm kéo dài 2 tiếng 40 phút, lấy ánh trăng làm chủ đạo, tái hiện cuộc sống của người dân Củ Chi trong vùng giải phóng.
Để đáp ứng nhu cầu của người dân và du khách đến với Điện Biên, Vietjet tăng tần suất bay giữa Hà Nội và TPHCM với Điện Biên lên 28 chuyến bay/tuần.
Bánh đa cua xuất phát từ Hải Phòng, theo người đất Cảng tha hương khắp nơi.
Cùng tham khảo cách chọn nước mắm ngon từ bếp trưởng.
Không chỉ nổi tiếng về các lễ hội và ẩm thực, Singapore từ lâu còn là điểm dừng chân của các triển lãm nghệ thuật.
Bất chấp thời tiết nắng nóng gay gắt, hàng nghìn người từ khắp mọi nơi vẫn đổ về TP Cần Thơ tham quan Lễ hội bánh dân gian lớn nhất miền Tây.
Tối 17/4, tại quảng trường quận Bình Thủy, UBND TP Cần Thơ tổ chức khai mạc lễ hội bánh dân gian Nam bộ lần thứ XI năm 2024.
