Chuyện phòng the

'Phác đồ' giữ lửa gối chăn

11/01/2026 - 13:42

PNO - Chuyện chăn chiếu như lò lửa, cần gió và nhiên liệu để cháy. Vậy, đâu là gió và nhiên liệu giúp lửa chăn gối vợ chồng không nguội lạnh?

Tuần qua, rất nhiều độc giả gửi câu hỏi về cho bác sĩ với cùng nội dung: Làm thế nào để giữ lửa chăn gối vợ chồng không nguội lạnh? Xin được trả lời chung trong bài viết nhỏ, mong đáp ứng được phần nào những thắc mắc.

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Trước hết phải nhắc lại, chuyện chăn chiếu tựu trung giống như một lò lửa, cần gió và nhiên liệu để cháy. Từ nhiều căn cớ, tình dục thời hiện đại dễ gặp khó trong việc kiếm củi và mượn gió hơn xưa, đồng nghĩa việc giữ lửa cũng có phần gay go hơn.

Có hàng tá cách giữ lửa, xin đề xuất một 'phác đồ' đã được thử lửa kỹ càng, gồm các mục cơ bản:

Dành thời gian cho nhau nhiều hơn

Cuộc sống hiện đại với nhiều việc và đam mê hơn và chúng ngốn bộn thời gian của các cá nhân. Chả trách chăn gối ngày nay phải chen vai thích cánh mới có thể nhận được phần mình trong quỹ thời gian eo hẹp đó. Và trong cuộc giành giật, mỗi ngày một ít người ta cứ tặc lưỡi bớt đi vài phút mặn nồng thì dần dà chiếc giường chỉ còn chức năng ngủ nghỉ lúc nào không hay.

Nhiều cặp đôi không phải không có ý thu xếp nới tay cho chăn gối, nhưng với thời gian biểu kín mít, bỏ cái nào tiếc cái đó, nên rốt cuộc phòng the lãnh phần thiệt. Chồng về đến nhà thì vợ đã say giấc, ông chỉ còn việc cởi càvạt, tháo giày, leo lên giường nằm cạnh và…ngáy. Trong tình cảnh này, nếu không thể dành thời gian cho giường chiếu thì cái mà các đôi nhận được hoàn vốn là may đừng nói có lãi.

Thường xuyên hâm nóng

Giống như món ăn, tình dục siêng hâm nóng thì sốt dẻo, còn để lâu thì nguội. Có nhiều đường hướng dẫn đến 'hạ thân nhiệt' như vậy. Kể thử, nhiều cặp đôi chủ quan tình dục không nay thì mai, không tuần này thì tuần tới, chẳng mất đi đâu mà lo. Ân ái hễ đóng 'mạng nhện' có quay lại cũng phải mất thời gian làm quen. Cái may là tình dục thuộc loại 'dễ nuôi', không cần 'cao lương mỹ vị' nhiều, miễn là thường xuyên duy trì. Đừng coi thường những lần gần gũi có vẻ chẳng đến đầu đến đũa, bởi chính chúng là những liều 'nhắc lại', giúp bản năng chăn gối hiểu là chúng vẫn tồn tại.

Đổi mới phòng the

Đơn điệu cũ mòn là liều thuốc ngủ làm gà gật gối chăn. Có nhiều cách gọi dậy chiếc giường buồn ngủ, một số có thể tốn công tốn của, chẳng hạn một chuyến trăng mật mùa 2, một đám cưới vàng, đám cưới bạc... Tuy vậy lắm khi công sức bỏ ra phải chăng mà kết quả không thua kém, giả dụ bỏ ít công trang hoàng lại uyên ương phòng, thay mới drap giường. Luồng gió mới còn có thể đơn giản như vài cách tân nhỏ về tư thế, động tác hay đa dạng hoá “khúc dạo đầu”. Thực tế nhiều đôi không phải không phải không nhận ra “đổi mới hay là chết” nhưng vì ngại, vì không biết phải làm thế nào .

Cần một cuộc cách mạng

Dù phùng má thổi lửa cho ân ái cách nào, thì người trong cuộc phải làm việc đó một cách quyết liệt. Nói cách khác nếu chỉ bằng lòng với vài ba cú làm nóng lớt phớt, không dám tất tay cho một cuộc cách mạng thì mọi sự có thể lại đâu lại hoàn đấy. Đơn cử nếu chỉ với vài ba động tác xác thịt hiền lành, y xì năm này sang tháng khác, thì khó mong tạo ra một sự đột biến khả dĩ cho cuộc yêu.

Hãy đơn giản hoá

Nghe tréo ngoe, nhưng cầu toàn, hoàn hảo, đôi khi lại làm thất bại mọi cố gắng. Như đã nói, cái mới có thể không cần đao to búa lớn, một chiếc rèm hồng trên cửa sổ có khi hiệu quả chục lần việc cầu kỳ đáp máy bay sang tận… Hawaii hâm nóng. Nhiều đôi chỉ vì câu nệ rồi sinh lần lữa, trể nải rồi rốt cuộc thời cơ vàng giúp đỏ da thắm thịt chăn gối qua đi.

Đồng vợ đồng chồng

Cái logic “tát bể Đông” này là hiển nhiên. Đã cùng trên con thuyền, nổi hay chìm, thăng bằng hay lập úp đều cần tài chèo chống của cả hai. Bằng không nếu chỉ có một bên bỏ công thì không chừng thuyền còn lật nhanh hơn vì mất cân bằng. Thực tế có không ít ông chồng hoặc bà vợ nhìn sự nguội lạnh chăn gối của mình như một diễn tiến tất nhiên, có thăng tất có giáng, có sốt tất có nguội, nên cưỡng lại là vô ích.

Rõ ràng, với một đối tác thiếu tinh thần hợp tác thì khó mong bên còn lại cứu vãn thành công cuộc nguội lạnh phòng the của cả 2.

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Vét sạch tiền mua nhà thành phố cho con

    Vét sạch tiền mua nhà thành phố cho con

    23-06-2026 14:24

    Thương con không có một mái nhà, chị vét sạch tiền tiết kiệm, lại vay mượn thêm mua nhà cho con để rồi bản thân phải sống chật vật.

  • Me keo nhung nhớ

    Me keo nhung nhớ

    23-06-2026 06:00

    Đám me keo dân dã ấy gắn liền với những mùa hè tuổi thơ của chúng tôi, bên cạnh bụi xương rồng, nhành trứng cá...

  • Những người đàn bà góa

    Những người đàn bà góa

    22-06-2026 18:15

    Họ ngồi dưới mái hiên nhắc chuyện xưa. Nhìn các bà dì ngồi bên nhau, ít ai biết phía sau những tiếng cười bình dị ấy là cả một đời dâu bể.

  • Tôi “lãi” gì sau 20 năm hôn nhân

    Tôi “lãi” gì sau 20 năm hôn nhân

    22-06-2026 06:00

    Cầm trên tay tờ quyết định ly hôn, ngồi nhìn lại 20 năm hôn nhân, tôi thấy được nhiều hơn mất.

  • Đàn ông đi họp lớp

    Đàn ông đi họp lớp

    21-06-2026 19:30

    Không phải mọi rung động đều đáng để đi tiếp hoặc cần một cái kết.

  • Mệt thì về nhà với ba

    Mệt thì về nhà với ba

    21-06-2026 19:00

    Từ vòng tay cha, con cái bước ra đời luôn vững vàng, mặc bao chông gai

  • Một tách Viagra đen trước giờ G?

    Một tách Viagra đen trước giờ G?

    21-06-2026 16:12

    Thời gian đầu cà phê có thể làm vui lòng ông và có thể cả bà, nhưng nó chỉ "ồn ào" ban đầu, chứ không phải kết quả của thực lực.

  • Con có cần ra tòa cùng khi cha mẹ ly hôn?

    Con có cần ra tòa cùng khi cha mẹ ly hôn?

    21-06-2026 06:00

    Tôi ám ảnh và xót xa khi nghĩ đến cảnh con mình phải đứng trước tòa. Nên đó cũng là một lý do tôi lần lữa mãi việc ly hôn

  • Ai biết đâu là lần cuối

    Ai biết đâu là lần cuối

    20-06-2026 13:50

    Suy cho cùng, điều làm nên ý nghĩa của cuộc đời không phải chúng ta giữ lại được bao nhiêu mà là đã cảm nhận được gì trong những năm tháng ấy.

  • Phụ nữ sau tuổi 40 bắt đầu sống khác

    Phụ nữ sau tuổi 40 bắt đầu sống khác

    20-06-2026 06:00

    Trong những chuyến đi của phụ nữ ngoài 40 tuổi, hội bạn thân ngày càng xuất hiện nhiều hơn, đôi khi còn nhiều hơn cả những chuyến du lịch cùng gia đình…

  • Chiếc bẫy tình thân

    Chiếc bẫy tình thân

    19-06-2026 06:00

    Ba má tôi đã tính kỹ đến thế mà cuối đời vẫn trắng tay vì cái bẫy tình thân con mình giăng ra.

  • Tôi ân hận vì đã quá chiều con

    Tôi ân hận vì đã quá chiều con

    18-06-2026 19:00

    Vì tâm lý bù đắp của tôi, con gái tôi 20 tuổi vẫn chờ mẹ lo cho từng bữa cơm. Tôi ân hận và bế tắc.

  • Tết Đoan ngọ, ăn cơm rượu nhớ chuyện xưa

    Tết Đoan ngọ, ăn cơm rượu nhớ chuyện xưa

    18-06-2026 17:28

    Tết Đoan ngọ, má đi chợ về bày ra chùm vải thiều, mấy chục bánh ú nước tro và hộp cơm rượu. Tôi chợt nhớ da diết những ngày nội còn sống

  • Có mẹ, con có mùa hè

    Có mẹ, con có mùa hè

    18-06-2026 06:00

    Không ngờ, ở độ tuổi U50, cô lại có những ngày nghỉ hè đúng nghĩa: nghỉ ngơi, thư giãn, đi khắp nới, làm những việc mình thích...

  • Tuổi già ngẩng cao đầu nhờ có của để dành

    Tuổi già ngẩng cao đầu nhờ có của để dành

    17-06-2026 17:37

    “Cái nào cho con thì cho, cái nào để dưỡng già thì để. Phụ thuộc hoàn toàn vào con thì dở lắm, mẹ con mất vui”.

  • Có chồng mà như không

    Có chồng mà như không

    17-06-2026 06:00

    Người chồng không rượu chè, không cờ bạc... tưởng chừng là điều tốt nhưng lại quá 'nghiện' công việc và vô tâm khiến cuộc hôn nhân trở nên lạnh nhạt.

  • Những lớp học cắt may ngày ấy…

    Những lớp học cắt may ngày ấy…

    16-06-2026 19:30

    Với những người phụ nữ ấy, thành công nhất là may được bộ áo dài cưới cho chính mình...

  • Tự lo cho mình chính là thương con

    Tự lo cho mình chính là thương con

    16-06-2026 11:30

    Với người cha, người mẹ giữ lại tài sản để dưỡng già, dư luận rất dễ phán xét là ích kỷ.