PNO - Kim Hee Sun từng được mệnh danh là "mỹ nhân đẹp nhất Hàn Quốc", ở tuổi 45 cô vẫn sở hữu vóc dáng đẹp cùng làn da mịn màng.
Kim Hee Sun vừa có màn trở lại ấn tượng với vai nữ chính Koo Ryeon trong phim truyền hình Tomorrow. Ngay sau khi bộ phim lên sóng, minh tinh đã gây chú ý với vẻ đẹp trẻ trung và diễn xuất nhiều cảm xúc.
Nhiều khán giả bất ngờ trước sắc vóc ''không tuổi'' của nữ diễn viên. Dưới đây là những bí quyết giúp Kim Hee Sun duy trì được vóc dáng săn chắc và làn da căng mịn đáng ngưỡng mộ.
 |
| Thoa kem chống nắng thường xuyên: Hơn 80% lão hóa da là do tiếp xúc lâu dài với ánh mặt trời, tia UV có thể gây ra nhiều tổn thương hơn so với quá trình lão hóa bình thường và gây ra nếp nhăn. Vì vậy, chìa khóa để Kim Hee Sun giữ được tuổi thanh xuân chính là thoa kem chống nắng thường xuyên. Khi đi quay phim hoặc tập thể dục ngoài trời, cô luôn thoa chống nắng sau 2-3 giờ và ngay cả khi không ra ngoài nữ diễn viên cũng khuyên chị em nên thoa kem chống nắng. |
 |
| Đắp mặt nạ kiwi: Một vũ khí bí mật khác của Kim Hee Sun là đắp mặt nạ kiwi đều đặn. Kiwi chứa nhiều vitamin C không chỉ giúp làm trắng da mà còn có tác dụng chống oxy hóa. Sau khi hoạt động ngoài trời cả ngày, lúc về nhà cô sẽ xay trái kiwi để tủ lạnh rồi đắp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch. |
 |
| Uống mật ong giảm cân: Kim Hee-sun từng tiết lộ rằng cô không thích thể thao nhưng lại thích uống rượu. Mặc dù vậy nhưng vóc dáng của Kim Hee Sun vẫn rất mảnh mai, ngoài việc kiểm soát lượng rượu hàng ngày, cô cũng sẽ thực hiện phương pháp uống mật ong để loại bỏ độc tố, giúp giảm 4kg trong 3 ngày. Phương pháp giảm cân cấp tốc này nên được thực hiện tùy theo thể trạng của mỗi người, thời gian thực hiện không quá 3 ngày, giới hạn 3 ngày trong vòng 1 tháng. Trong thời gian nhịn ăn, mỗi ngày Kim Hee Sun uống 150-200g mật ong, có thể pha thêm giấm táo để có tác dụng làm đẹp và giảm mỡ. Bữa sáng: 1 ly nước mật ong. Bữa trưa: 2 tách trà xanh mật ong và 1 thìa mật ong. Bữa xế chiều: 2 thìa mật ong để thỏa mãn cơn đói. Bữa tối: 2 tách trà hoa hồng pha với mật ong. |
 |
| Dưỡng da bằng dầu ô liu: Muốn da đẹp thì phải chú trọng việc làm sạch. Kim Hee Sun thích dùng dầu ô liu để tẩy trang, không chỉ sạch mà da còn không bị khô sau khi tẩy trang. Ngoài ra, nữ diễn viên còn massage bằng dầu ô liu khi tắm giúp thông thoáng lỗ chân lông, giảm khô da và bong tróc do thời tiết hanh khô. |
 |
| Bổ sung men vi sinh cũng giúp giảm cân: Nhiều người không thể giảm cân vì các vấn đề về đường ruột. Kim Hee Sun chia sẻ để cơ thể khỏe mạnh hơn, cô sẽ uống men vi sinh khi thức dậy lúc bụng đói, không ngờ rằng sau vài tháng đã giảm thành công 2kg. Thay vì uống thuốc giảm cân gây hại cho cơ thể và có thể không hiệu quả, tốt hơn hết bạn nên duy trì sức khỏe đường ruột bằng cách bổ sung men vi sinh. |
 |
| Duy trì tâm trạng thoải mái: Kim Hee Sun tiết lộ rằng bí quyết để duy trì vẻ đẹp thanh xuân của cô là luôn giữ một tâm trạng thoải mái nhất. Cô cho rằng không nên tạo áp lực cho bản thân vì chuyện giảm cân, tuổi tác… Quan trọng là phải có thái độ vui vẻ, tự nhiên chấp nhận sự thay đổi. Vốn là một người nghiện rượu, Kim Hee Sun cho biết thay vì yêu cầu bản thân bỏ rượu để giảm cân và giữ dáng thì tốt hơn hết hãy uống điều độ khi căng thẳng để giúp thư giãn tinh thần. |
Thu Vân
| Chia sẻ bài viết: |
Để giữ làn da mềm mịn, tươi sáng trong mùa hè, Trương Bá Chi ưu tiên đắp mặt nạ, chống nắng đầy đủ, uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh.
Để phù hợp với các hoạt động thiện nguyện, á hậu Lệ Hằng ưu tiên lựa chọn trang phục giản dị nhưng vẫn toát lên vẻ ngoài thanh lịch, hiện đại.
Em út của BlackPink khiến giới mộ điệu tán dương không ngớt khi chọn diện một thiết kế từ NTK Công Trí trong sự kiện tại Thái Lan.
Ca sĩ Taylor Swift luôn được xem là “bậc thầy” trang phục đời thường. Những bộ đồ cô mặc ra phố vào ngày hè này rất phong cách và dễ ''học lóm''.
Sinh ra với căn bệnh tim bẩm sinh, MC Song Ngữ Hoài Trâm đã trải qua một hành trình dài để tìm lại nhịp đập của một trái tim khỏe mạnh.
Giặt tẩy không đúng cách, dùng lâu ngày khiến cho quần áo bị bạc màu trông cũ kỹ.
Hiện tượng da sần vỏ cam là vấn đề đau đầu của nhiều chị em phụ nữ, kể cả các ngôi sao.
Kim Kardashian kiên trì thực hiện 5 bài tập dưới đây để sở hữu số đo 3 vòng hoàn hảo, vóc dáng săn chắc tuổi tứ tuần.
Kính râm không chỉ bảo vệ đôi mắt khỏi những tác hại tiêu cực của ánh nắng mặt trời mà còn là món phụ kiện giúp phong cách thêm phần cá tính.
Hailey Bieber được xem là một trong những người mẫu được săn lùng nhất hiện nay khi xuất hiện trong chiến dịch của thương hiệu như Versace, Miu Miu và Saint Laurent.
Mẫu áo khoác ngắn tay được may từ các chất liệu mỏng, thấm hút mồ hôi sẽ là sự lựa chọn cực kỳ phù hợp các nàng công sở vào mùa hè.
Để giữ gìn hàng rào bảo vệ của da, Lady Gaga lựa chọn loại nước cân bằng, các sản phẩm phù hợp, tránh làm da tổn thương da.
Việc bán hàng giả trên phương tiện truyền thông xã hội đã gia tăng trong những năm gần đây, với sự tiếp tay của người nổi tiếng.
Trần Anh Hùng, người Pháp gốc Việt vừa thắng giải Đạo diễn xuất sắc tại lễ bế mạc Cannes 2023.
Giày bale, thắt lưng... là những món đồ dễ kiếm, dễ kết hợp cho mùa hè năm nay.
Những chiếc đầm bồng bềnh hay lấp lánh ánh sao luôn là món quà ngọt ngào và đầy ý nghĩa dành tặng các thiên thần nhỏ.
Váy hoa nhí là item thịnh hành mỗi khi hè về, đây là biểu tượng của sự nữ tính, nhẹ nhàng nên rất được các tín đồ thời trang ưa chuộng.
Những thiết kế đen trắng của Elise giúp Ngọc Châu khoe vẻ đẹp quyền lực, truyền tải thông điệp về sự tự tin và niềm kiêu hãnh của phụ nữ hiện đại.
