Hơn 50 tuổi vẫn rung động với người đàn ông khác

Chị Hạnh Dung kính mến,

Chỉ khi giấu tên, tôi mới dám viết thư này cho chị vì tôi cảm thấy mình thật tội lỗi. Tôi 53 tuổi, có con cái, dâu rể đề huề, đã lên chức bà nội, bà ngoại. Chồng tôi về hưu được vài năm còn tôi đang làm cho một công ty tư nhân. Từ ngày về hưu, chồng tôi về quê, bảo là muốn báo hiếu cho cha mẹ ruột. Vì vậy, chúng tôi gần như ly thân, mỗi năm chỉ gặp nhau ít lần. Trong gia đình, ai cũng xem đó là bình thường bởi nghĩ chúng tôi lớn tuổi rồi.

Chính tôi cũng tưởng mọi thứ sẽ êm đềm trôi qua, vậy mà không ngờ ở tuổi này, tôi lại nảy sinh cảm xúc choáng ngợp, ấn tượng và nhung nhớ một người đàn ông khác. Ông ấy là đối tác của công ty, hơn tôi 2 tuổi, giàu có, khỏe mạnh, phong độ hơn chồng tôi rất nhiều. Ông tỏ vẻ quan tâm, hay mời tôi ăn trưa, ăn tối, nghe nhạc xưa, xem kịch - những thú vui mà lâu rồi tôi đã quên.

Tôi hốt hoảng khi bắt đầu mơ mộng chuyện cùng ông ấy du lịch, cùng sống trong một mái nhà. Ông ấy cũng xuất hiện trong những giấc mơ của tôi. Tôi giận bản thân ghê gớm nhưng không thể trốn chạy cảm xúc. Chồng con mà biết tôi có ý nghĩ tồi tệ như thế chắc tôi chỉ có nước chết vì nhục nhã. Có ai từng tuổi này mà còn như tôi không? Tôi phải làm sao?

T.N. (Tây Ninh)

Ảnh minh họa: Internet

Chào chị T.N.,

Chia sẻ với chị những cảm xúc rối bời chị đang trải qua nhưng mong chị bình tâm vì những cung bậc cảm xúc đang diễn ra trong chị cũng là những phản ứng rất tự nhiên. Dù ở bất kỳ lứa tuổi, giới tính nào, ai trong chúng ta cũng có khuynh hướng rung cảm trước những gì có vẻ lung linh, hoàn hảo.

Việc một phụ nữ trung niên nảy sinh tình cảm với người khác phái khi cuộc sống hôn nhân rơi vào lạnh nhạt, thiếu kết nối không phải là hiếm. Rất may đến giờ tất cả vẫn mới chỉ dừng lại ở suy nghĩ, chưa bộc phát thành hành động sai lầm. Việc chị chọn viết thư cho Hạnh Dung, tự dằn vặt giận bản thân mình chứng tỏ chị vẫn còn lý trí, vẫn mong muốn sống đúng với vị trí của mình trong gia đình.

Nhìn theo hướng tích cực, hãy xem những cảm xúc bên trong chị không phải chất xúc tác dẫn chị tới những sai lầm mà chúng đang báo động cho những thiếu thốn, những khoảng trống tình cảm cần được bồi đắp.

Việc chồng chị vội vã quyết định về quê lo cho cha mẹ đã gây cho chị cú sốc tâm lý. Sự xa cách trong nhiều năm khiến kết nối hôn nhân dần lỏng lẻo. Chị vẫn làm việc, anh vẫn sống tốt, ai cũng nghĩ như thế là ổn nhưng bên trong chị, khoảng trống ngày càng rộng. Sự xuất hiện của người đàn ông kia kịp lúc lấp vào khoảng trống ấy, khiến chị vô thức xem đó là một phần cuộc sống của mình.

Điều chị cần làm là kết nối lại với chồng. Một chuyến về quê có lẽ là cần thiết lúc này. Khoảng trống bên trong chị đã vậy, chắc gì chồng chị chẳng có những chông chênh. Một cuộc trò chuyện ấm áp, thân tình, quan tâm, chia sẻ cảm giác cô đơn, thiếu vắng kết nối và mong muốn sự thay đổi sẽ đưa 2 người đến gần nhau hơn. Anh chị nên tính toán một phương án báo hiếu phù hợp để vợ chồng có nhiều thời gian gần gũi nhau hơn. Nếu vẫn chưa thể ở chung một chỗ, cả hai nên về thăm nhau thường xuyên; mỗi ngày cần nhắn tin, gọi điện cho nhau.
Với người đàn ông kia, chị phải dùng lý trí để hành xử: tự đặt giới hạn và tuân thủ nghiêm ngặt; tuyệt đối không nhắn tin, gọi điện riêng tư. Nếu cảm xúc quá mạnh mẽ và không thể kiểm soát, chị nên tìm tới chuyên gia tâm lý trị liệu để được giúp đỡ. Chúc chị vững lòng!

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ nữ, mời bạn gửi câu hỏi trực tiếp trong khung "Chat với Hạnh Dung" dưới đây hoặc gửi về email hanhdung@baophunu.org.